SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    ja bieganie tez lubie, ale zdecydowanie nudzi mnie na dluzsza mete, wiec wole biegac interwalowo :-) a jesli chodzi o fajne buty do biegania, ja kupilam ostatnio mega wygodne puma faas :-)

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , panowie mam creatyne mega kaps z olimpu i massacre chce zrobić na tym cykl , rozpiszecie ?:) cwicze 4 x tydz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2012-03-07 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HaVoK89. Lepsze MORPH czy Mega-H???

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17020 Data: 2012-03-07 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ! GABA 750

    Post
    Trec

    Nareszcie. Cena bardzo dobra. Z moich doświadczeń 2-3g przed snem. Zawsze budzę się po 4-5 godzinach mega wypoczęty. Potem zasypiam i jak się budzę drugi raz to mam problemy z wybudzeniem się. Tak za drugim razem wpadam w głęboki sen. Ciekawy jestem czy ktoś też tak będzie odczuwał GABE.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~ 1900 kcal. 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: słaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Creatine mega caps, BCAA(Trec,Olimp), Białko, Witaminy Olimp 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Animal Cuts (zaczynam 3 tydzień) + BCAA + Witaminy Olimpu + Omega 3 11. STAZ [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emlow - to nie zawsze jest takie proste, u mnie na siłowni w godzinach ,w których jestem jest mega tłok , ludzie się kręcą we wszystkie strony i nawet jak ustawię sobie telefon z nagrywaniem to i tak szansa na 'czysty' film bez ludzi , którzy przejda pare razy przed obiektywem jest mała. Niestety też nie trenuje tam ze mną jakiś dobry kumpel, [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odżywianie się

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na wstępie dodam, że diety nie posiadam dlatego, że nie stać mnie jeszcze na nią. Mam 18 lat i póki co nie pracuję. Jakimś mega chudzielcem nie jestem, ale to nie jest to czego chcę, więc zabieram się za siłownie + zdrowe odżywianie się. (wzrost: ~184cm, 71kg). Rozpiszę jako taką dietę jakiej mogę się trzymać i proszę o odpowiedź czy na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-03-07 16:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Morph masz hdrol + mdrol, a mega-h, to sam hdrol, także Morph jest znacznie mocniejszy :-)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17020 Data: 2012-03-07 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiady, w drugim mc i tak na zmiane. trening mam hst. Mam jeszcze pytanie, czy kupic jakies witaminy lub aminokwasy na redukcji ? Panie kolego hst nie jest jakimś mega intensywnym treningiem więc aero wskazane po treningu ale do pewnego czasu bo jak przekroczysz 40 minut to później nie ma zbytnio sensu dokładać więc przerzuć się na [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy do aerobów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez diety z ujemnym bilansem moze byc ciezko chociaz da sie spalic tluszcz ale jezeli chodzi o aminy to bcaa mega caps olimpu. jedne z najbardziej popularnych w naszym kraju i cena/jakosc przyzwoicie sie prezentuje. bierz 1g aminow na 10kg ciala, np wazysz 80kg to bierzesz 4 przed treningiem i 4 po. jako ze zakaz linkowania to sklep sam wybierz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-03-07 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    no poczes ja również myśle nad spalaczem,chyba spróbóje TSE.Przysiad mega nogi doyebane na maksa :D

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie ułożyłem dietę na masę i chciałbym żebyście mi pomogli mi ją poprawić :) Wiek:16 Wzrost:172 Waga:47 Staż:8 miesięcy Śniadanie: 7.00 Placki owsiane skład: 100g płatków owsianych 2 jajka 1/3 szkl. mleka 2 łyżki miodu 5g oliwy II Śniadanie: 10.25 ser biały (80g) chleb razowy oliwa z oliwek (5g) III posiłek: 12.05 Obiad w szkole niestety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-03-07 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydami"). Gra nie jest warta świeczki. To już lepsze efekty da zwykła metka, albo teść. PH takie, jak M-Drol strasznie ryją bebechy (wątroba, żołądek, trzustka, jelita), są mega toksyczne. Także ja bym na Twoim miejscu odpuścił, pamiętaj, że ból to sygnał ostrzegawczy Twojego organizmu. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2012-03-07 19:41:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2012-03-07 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duże dawki. jadłem to dziadziostwo kiedyś i 20mg tak ryło bebechy że tragedia. ogólnie ph nieopłacalny interes, wszystko co uzyskane na cyklu spada i to mega szybko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2012-03-07 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdaje sobie z tego sprawe :) Jednak nie mam jakiejs mega ostrej wycinki. Nie biegam nawet bo nie chce zjechac z miesni, pilnuje za to bardzo michy i treningu + do tego te BCAA i Thermo Stim, ale to Thermo to kiepskie nie wiem czy mi to cokolwiek daje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2012-03-07 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przedostatniej serii mi trochę 'uciekał ' gryf z dłoni co może widać nawet na filmiku ale jeszcze udało się wykonać pełną serię, na pewno siłowo 100kg to nie jest dla mnie mega problem, ale zobaczymy na ile chwyt pozwoli dorzucać w tym ćwiczeniu obciążenia... ad.3 - znowu w 2 ostatnich seriach udało się zrobić więcej powtórzeń niż ostatnio, z [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kolega wie co to jest tara? %-) oczywiście podana waga to same płatki , ze szklanką byłoby to pewno z 3 - 4 razy więcej Próbek niestety nie mamy, a szkoda , bo ten izolat pierwsza klasa. Kazeina tez mega dobra, a z drugiej niemieckiej firmy jest Mr Big - Muscle Protein w 14 aż smakach i jeden lepszy od drugiego

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc użyłam hantli o 1kg cięższych niż przewidziane na ten dzień (zamiast 19kg zrobiłam 20kg) Był to trening na którym FG jeszcze nie wprowadziłeś. O dziwo te 20kg poszło mega lekko. Byłam zachwycona progresem. Treningi trwają 60 min. Dieta 2000 kacl Zero węgli przed treningiem. Węgle jedynie w posiłku po treningowym. Oceniając swoja sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPRZEDAŻ w VS SOPOT - DOBRE CENY ! ! !

    Post
    Informator POMORSKI

    dzięki Karol za miłe słowa - dla ciebie GABA w specjalnej cenie. Jutro powiem Michałowi żeby dał ci mega rabat

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2012-03-07 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częste oddawanie moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może bierzesz kreatyne mono ? Ja np. po mono mega często latam do Wc. A jeśli nie bierzesz to nie mam pojęcia. Imo najlepiej do lekarza iść co się specjalizuje ;-) Pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-03-07 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)