mega

mega klatka :)

co by siew nie dzialo jesli trening tricepsow jest bardzo intensywny to wystarczy raz w yygodniu,yates jechal na mega dawce koksow i cwiczyl tylko raz w tygodniu

Moim zdaniem fajne połączenie na noc w twoim wieku , na pewno mega przyśpieszy regeneracje , po 30stce zazwyczaj test spada więc regeneracja może okazać się słabsza.Te suple powinny nieco ją przyśpieszyć :-)

wino polecam balkana - mega kozak wyrywa z butow. oraz fox tez daje calkiem niezle rade w dawce 6tab dziennie ;-)

Witam Mam problem z połączeniem treningu na masę i treningu brzucha. Nie ukrywam, że mój brzuch to mega opona za to ręce małe. Trener na siłowni nie widzi możliwości połączenia treningu brzucha (bieganie, pływanie, aeroby itd.) z treningiem masy (dużo węgli, powolne opuszczanie itd.). Jako, że nie chciałem pozostać na opinii jednego trenera [...]

JW :-) od siebie dodam : http://www.youtube.com/watch?v=MAM7bqTsQOY mega dramatyczna wojna Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2011-10-21 11:22:43

mega szacun, jakbys dokonal tego wyczynu jednoczesnie pracujac zaczalbym Cie czcic

zobaczymy jak bedzie na razie mam obawy ze mieso leci jednak bezbon polecial wiecej przez ten tydzien niz przez ostatni miesiac - ale chyba mieso tez - choc nie mam pewnosci zobacze w niedziele bo dalej nie jem wegli wiec wyplukany na maxa jestem i mega plaski

[...] na początku to wiadomo jakieś lipne splity z samymi izolacjami, bez siadów, ciągów, wiosła. Dopiero z czasem włączałem te cwiczenia Kurde chłopaki, ale w tym tygodniu miałem mega lipe. Głównie jeżeli chodzi o diete. Jakoś tak nagle mi osłabł apetyt że przez ostatnich kilka dni z trudem jadałem może 1000kcal!! Jeszcze dodatkowo kilka bonków wpadło [...]

Witam ;] Chcialbym sie zapytac o dawkowanie gainera weider giant mega mass 4000, wszedzie pisza, ze 150g, to jedna porcja, czyli porcja dziennego spożycia. Jednak jeśli chce brać 2 porcje dziennie, to mam wypijać 2x 150g co nam da 300g dziennie, czy mam wypijac 2x 75g, co nam da 150g dziennie ?

[...] - 129cm - > 128cm Waga: 115kg -> ~105,5kg Na koniec krótka foto historia z redukcji: Niestety fotki chyba nie są za bardzo pokazują realny efekt, ale ja sam jestem z niego mega zadowolony :) Dieta, trening i cała reszta będzie wpisywana na bieżąco (mam nadzieję że czas mi na to pozwoli) [...]

Młody wciąga tyle co Ty a jest o 40 kg lżejszy. Mega dzik http://www.sfd.pl/%5Fpower%5F_20_lat_83kg_%3BP-t697658.html

witam ostatnio zakupilem metke lk india.chcialbym abyscie doradzili mi co dobrac do cyklu oraz jak dawkowac.Odzywki ktore posiadam bcaa,glutamina,kreatyna,omega 3,bialko mega whey protein,witamin&chela,magnez+witb6,sylimaron.Na odblok chce zakupic clomid brac 10 dni po 1 tabs przed snem.Czy niezbedny bedzie hepatil gdy mam sylimaron ? jak byscie [...]

Witam. Ćwiczę już od jakieś 7 miesięcy, mam stagnacje, siła nie idzie, masa nie idzie, wszystko opornie, do tej pory wszystko szło elegancko no i się zatrzymałem. Postanowiłem kupić pierwszy suplement "OLIMP CREATINE 1250mg MEGA CAPS" (300 kapsułek). Chcę zacząć cykl 6 tygodniowy. Ścisłej diety niestety nie mam (7:00 - 17:00 szkoła) no i matka [...]

[...] x 10 (negatywne potworzenia) 3 seria - 75kg x 10 (negatywne potworzenia) Wspięcia na palcach siedząc 1 seria - 145kg x 20 2 seria - 145kg x 20 3 seria - 145kg x 20 Trening mega :-) Super pompa. Dieta na dzień dzisiejszy 1.7 białek , 3 żółtka , 80g płatków owsianych,20ml oleju z pestek winogron , 1 banan 2.130g makaronu , 150g wołowiny , 20ml [...]

Panowie jestem MEGA szczęśliwy przy takiej obsadzie myślałem z rana żeby tylko wejść do finału,a tu taka niespodzianka:)Pozdrawiam i jutro wieczorem relacja jak dojadę.Pozdro i dzięki

Witam.Mam 16 lat wzrost 173cm waga 73 , cwicze ok.1rok . Pytanie moje czy ten oto prodokt Vitalmax - Glutamin L-100% Base Mega Capsules - 150 kap bedzie dla mnie dobry ?? .Jestem typem czlowieka ktoremu ciezko o przybranie masy ...

czeko-sezam jest mega,moglbym pic litrami gdyby nie cena sfd ma czekolade ale wersja econo;)

38 goraczkii mega grypka;/ i mega slaby sie czuje:) ale bedzie lepiej

[...] bieg i opiszę dosyć ogólnie każde 10km dodatkowo szczegółowo ważne momenty. Pierwsze 10km w ciemnościach,dopiero od ok 8 km zrobiło się szaro,tempo bardzo wolne,czuję się mega naładowany,jeszcze nikogo na stałe się nie uczepiłem,tempo ok 6min./km,dopiero na 8km piję pierwszy raz i od tego momentu co prawie każde 2km obowiązkowo piję herbatę z [...]