mega

https://lh6.googleusercontent.com/-wj7qqSepkjA/UxZUHgshGOI/AAAAAAAAABA/bMMNr0_9k6g/w800-h100-no/638r.png 14.04.14 PONIEDZIAŁEK DT https://lh3.googleusercontent.com/-P61Nd0G7pUw/Ux-F48Awa5I/AAAAAAAAADA/5q644eBH6oQ/w800-h100-no/oett.png 1. 2 grahamki szynką wędzoną, pomidor, sałatka z fetą i kurczakiem 2. serek wiejski z małym dżemem 3. spagetti z [...]

https://lh6.googleusercontent.com/-wj7qqSepkjA/UxZUHgshGOI/AAAAAAAAABA/bMMNr0_9k6g/w800-h100-no/638r.png 16.04.14 ŚRODA DT https://lh3.googleusercontent.com/-P61Nd0G7pUw/Ux-F48Awa5I/AAAAAAAAADA/5q644eBH6oQ/w800-h100-no/oett.png 1. kanapka z szynką i pomidorem 2. serek wiejski z małym dżemem 3. filety z kurczaka, ryż, surówka 4. białko Scitec, [...]

[...] 64/62 (-2cm) 2) Opinie + ocena działania produktów: * Nitro Pro Gen - spoko bialko, rozpuszczalnosc i smak bdb *VPX Meltdown - generalnie spalacz spoko, na mnie nie działał mega pobudzająco, ale smalec spalił.. *CM3 - spodziewałem sie czegoś wiecej, coś na zasadzie mega pompy, przyrosty siły etc.. nic takiego nie było, siła w normie, a na [...]

[...] wrzucić jajka to dziś wykombinowałem że do ryżu, kury i masła orzechowego (które wczoraj wrzucałem na sucho) dorzucę jajka, płatki i otręby i zrobię sobie placki wyszły mega, na sucho średnio wchodzą, ale jak zapodałem do tego sos (mega smak, pierwszy raz taki jadłem, kupiony w tkmax) to idą bez strzału placki jadłem na 3 razy jutro też [...]

[...]       Orbitrek               18:50                35:00                5 /10                340                                                    wieczorem siłka, poszedł mega dobry jakościowo trening (robiony z kolegą) klata przetyrana bardzo konkretnie, poszło dużo serii, ból w barku nie przeszkadzał i mogłem w końcu polecieć mocniej biceps [...]

[...]       Orbitrek               18:45                15:00                4 /10                199                                                    po środowym treningu mega mocna obolałość brzucha, strasznie mocne domsy które bardzo mocno dokuczały mi podczas prostowania na wyciągu na triceps leci u mnie ostatnio kreta, tylko potreningowo 6 [...]

[...] po jednej serii podciągania i dipsów, miałem zrobić jeszcze z 2 kółeczka z takimi setami, ale po drodze spotkałem kolegę i pobiegłem już dalej z nim biegło mi się jakoś mega marnie i ciężko od strony fizycznej, nie czuję tego biegania ostatnio w biegu troszkę dokuczały mi łydki zrobione dzień wcześniej na siłce dodatkowo po bieganiu coś mi [...]

[...] miska w miarę czystko coby nie wywalać żarcia po tenisie zjadłem pierogi ruskie p3 (jako ciekawostka chleb w 100% z ziaren różnego rodzaju, drogi bo 20pln/kg, ale za to mega sycący) /SFD/Images/2016/4/18/4d8890e80d504b109f0f061d4987a4b2.jpg no i zrobiłem serniczek (dorzuciłem kilka truskawek) (w tesco mega promo na ser do sernika więc [...]

WAITAM PROSZE O OCENE MOJEJ DOIETY I EWENTUALNE KOREKTY WIatm Wzrost 176cm Waga 78kg cel masa Sniadanie 1 7.00godz. Gainer MEGA MAS 4000 Płatki kukurydziane/ofsianka 100g 250ml mleko 1,5% B-38 WW-150 T-12 kcl-800 sniadnanie 2 9-10.00godz. 50g ryżu bialego ok 100 twaróg jedno gotowane jajo B-24 T-13 WW-33 Kcl-506 12.00 50g kaszy 100g [...]

[...] masowania :D a mam teraz 34 lata. Brałem już kretę kilka lat temu ale wtedy żarłem dużo stejków i nie było takiego szoku a dzisiaj poczułem się autentycznie jak po jakimś mega magicznym koksie :D Dla samego tego uczucia warto nie jeść czerwonego mięsa kila miechów :D Dawkować będę sobie dalej tak jak dzisiaj - raz dziennie przed treningiem 5g [...]

Podsumowując naszą wycieczkę do Poznania mimo, że na początku sceptycznie do niej podchodziłem (daleka podróż, drogie paliwo :)) ) uważam za mega udaną a to głównie dzięki ludziom, którch udało nam się spotkać i poznać. Odwiedziliśmy naszych rywali z MP Artura i Sylwię są tak jak my parą pozytywnie zakręconą w tym sporcie. Spotkanie z Radkiem, [...]

[...] że nie będzie chętnych i nie wybiorę się do RumuniiOj tam! Jakub Potocki nie będzie startować? Będzie forma to i Rumunia też :-) Myślę, że Kuba napewno będzie startował ma mega formę. Ja przeznaczyłem kasę na inny cel i o ile nie spadnie mi z nieba to nie pojadę nawet jak będzie forma. W tym roku moje przygotowanoa są mega nisko budżetowe i [...]

Nabicie mega zwłaszcza na treningu ale jestem już zmęczony ciągłym jedzeniem i układ trawienny na mega obrotach/przeciążeniu wiec pomału bastuję i wracam do normalnego odżywiania

[...] mocno poleciała w dół przez EURO %-) A-2 - słabiutko... B-1 - Spoko, technicznie, jak trzeba, powolne opuszczanie ciężaru. B-2 - good. Na chwile obecną zakwasy domsy w karku mega. C-1 - dno, ale do tego sie przyzwyczaiłem w dipach przy liczbie powtórzeń większej niż 5... C-2 - bardzo dobre czucie mięśni. Starałem sie trzymać sztywno łokcie i jak [...]

O przepraszam, były opinie ;-) Aktualnie mogę dodać, że oprócz na pewno poprawionej regeneracji, to libido mi skoczyło mega, choć to w zasadzie nie wiem, w jaki sposób mioże byc efektem hexy ? Ale nic innego nie żrę, więc...

z supli sporo rzeczy. Najpierw 6 tygodni na Mega H, Mega TRN i Mega Zol z Generic Labz, do tego Venom z ALRI. Potem 4 tygodnie n`gorge i WTF z ALRI, Paravol i Leviathan z Palo Alto. Od jutra 4 tygodniowy detoks od supli (kupiłem sobie Reset AD z Palo Alto na przeczyszczenie receptorów).

Fotki przeciągnęły się na kolejną sobotę (mam nadzieję, że już na pewno) z powodu problemów natury technicznej. SMS po kolei: Mega H, Mega TRN i Mega Zol - prohormony niearomatyzujące, dające suchuteńką masę mięśniową N Gorge - ester kreatyny z niewielkim dodatkiem prekursorów tlenku azotu Venom - spalacz tłuszczu, bardzo na czasie ostatnio [...]

[...] 30,000IU ed %-) osoba ktora mi zrobila plan,ktorej ufam i ktora zna sie na rzeczy jak malo kto,polecila mi dawkowanie/ładowanie witaminy d przez okres kilku tygodniu w mega dawkach sprawdzone na innych -> efekty super zawsze o tym wiedziałem: wplyw witaminy na poziom testosteronu, wplyw na insuline wplyw na redukcje tkanki tłuszczowej = [...]

[...] 15x27.5kg / 12x27.5kg / 12x27.5kg FILMY Brak, przeciez kazdy wie jak sie robi przysiady@@-) OGOLNE ODCZUCIA Wszystko super przetrenowane gdyby nie ta ochota na rzygi byloby mega, ale czlowiek uczy sie na bledach i tak szczerze wole sie zerzygac na silce niz wyjsc bez kropki potu.. [...]

[...] na triceps nie takie jak byc powinny, bo zapomnialem dokladnego planu a internet mi w telefonie nie chcial dzialac. Mimo nie robienia mC przez okres 2-3 miesiecy, zrobilem mega progres w tym cwiczeniu ostatni raz to byl 105kg na 6x, jestem mega zadowolony.Masa miesniowa idzie;-) fILMY brak, przeciez kazdy wie jak sie robi mc@@-) [...]