mega

Wygląda mega smacznie !! Spód mocno ciemny wyszeł jak na tak małą ilość kakao. Ale aż czuje jak pachnie jabłkami :D uwielbiam! Otręby też dodały ciemnego koloru, a same brzegi przylegały do blaszki i całe ciasto stało w formie w lodówce, stąd też trochę ściemniało. Dziękuję za miłe słowo i zachęcam do spróbowania i podzielenia się wrażeniami. [...]

Z drugiej strony mogą mu za to zapłacić kupe siana wiecie czemu? Bo jak GSP pokona Bispinga to stanie się z automatu GOATem bez 2 zdań zdobywając pas 185, żaden mistrz 2 dywizji w historii UFC nie miał tyle obron pasa co George i do tego poziom rywali bardzo dobry. Także GSP osiągnąłby już co by chciał a Whittaker to młody MEGA MEGA talent z [...]

W zeszłym roku krótki Gen dla mnie był mega kozak. Ale mówię, to może tylko zbieg okoliczności. kwachor, dzięki za podpowiedź. Czekam na wizytę do ortopedy, to mu to zasugeruję. Postaram się też wyciągnąć skierowanie na USG. Ale Medicover na mnie w tym roku jest mega w plecy %-)

[...] płatki owsiane +płatki śniadaniowe 8. B35g W55g T0g Twaróg + wafle ryżowe Całość B 210g W340g T30g Suplementacja : Rano: -chrom organiczny -ala 300mg -potas katelin x1 -omega 3 x4 -multiwitamina x2 -MSM 4g -Wit D3 z k2 Przed treningiem: -aakg 4g -beta alanina 4g W czasie treningu: -bcaa 10g Po treningu: -mono 10g Przed posiłkiem po [...]

[...] tego nie poddam się i pójdę po swoje marzenia które są już od ponad roku, ponowne wyjście na scenę w ostatnim roku juniorskim. Jednego założenia nie udało się spełnić - być mega przygotowanym, wymaksowanym i bezkonkurencyjnym :P Kolejna sprawa - doświadczenie i sprawdzenie swojego organizmu, co jak działa, inny BPS, inne ładowanie, inne całe [...]

wygląda mega aż ślinka cieknie

Wygląda mega smacznie !! Spód mocno ciemny wyszeł jak na tak małą ilość kakao. Ale aż czuje jak pachnie jabłkami :D uwielbiam!

[...] uda, słabe mieśnie głębokie/stabilizacji. Słabe mięśnie przywodzicieli, ciężko określić, kombinujemy, szukamy.. W skrócie : 90% treningów nóg od 1,5 roku kończyło się mega bolesnością w rzepkach, jest coś związane ze spięciem mięśni, bo łapały mnie często skurcze głowy obszernej przyśrodkowej uda (w obu nogach), która może ściągać rzepki [...]

Nie chce drążyć tematu, bo nie ma sensu. Sylwetka mega, podziwiam nadal.:) Ty pytasz. Ja odpowiadam. Jak się nie chce drążyć tematu- to się go nie zaczyna w ogóle ;) Ja jednego jestem pewien, że nigdy i nigdzie nie napisałem, że jestem jakiś teamnatural. Do niczego mi to nie potrzebne. Bo co z tego jak ktoś coś pisze, kiedy robi zupełnie co [...]

[...] i podstawowych, złożonych ćwiczeniach typu wyciskania, przysiady, MC, podciagania, dipsy. Ja starałem się na swojej redukcji by trening trwał maks. 60 minut i był mega intensywny. Po prostu była to godzina prawdziwej harówki, z bardzo krótkimi przerwami. Co do powtórzeń to 8-12. A... deficyt zrob na 300 a nie 500 (mi tak radzili [...]

też mam przeczucie, że Ngannou przez KO, ale nauczyłem się nigdy nie skreślać Reema ( i nigdy nie stawiać na niego %-) ) bo gość ma mega skilla, najlepszy striker w ciężkiej, wszechstronny, taktycznie nigdy lepiej nie walczył tylko wciąż defensywnie i cardio nie błyszczy tak samo szczena a Ngannou wydaje się mieć szybsze ręce niż Reem i wcale nie [...]

[...] a dokladnie jego zmiane. Dotychczas ćwiczyłem FBW A,B 3 dni w tygodniu, gdy mialem wiecej wolnego to co drugi dzień. Tak jak już pisałem te efekty są, nie oczekuje mega wielkich przyrostów, ale mam wrazenie ze mogłyby one być większe dlatego zastanawiam się nad zmianem planu treningowego, dokładniej chodzi mi o split 4 dniowy z rotacją. [...]

[...] i to aakg z all nutrition na kazdym treningu do ktorego sie przykladam nie czuje nic oprócz lekkiego napiecia miesni Nawet przy kilku seriach pompek nie odczulem nic co jest mega dziwne tak jakby mi ta pompe cos zahamowało :D Nie wiem moze jakis bubel mi sie trafil, mam smak orange, odstawie to i zobacze nastepny trening. Do tej pory z odzywek [...]

[...] jakim ciężarem Cardio w tętnie 135-140 30min Krokomierz pokazał dzisiaj ponad 21 tyś Rozciąganie i rolowanie 15min Odczucia: Dzisiaj nareszcie się wyspałem, trening poszedł mega dobrze, mc oceniam na dobrze- ciągły progres ciężaru mnie cieszy! Podciąganie troszkę słabiej, ale za to wiosło jednorącz mnie mega spompowało. Unoszenia wraz z face [...]

Pofeeeer mam mega mecz k***ou yebany Kazdy ale to kazdy ma.obstawic Gornik gra u siebie na z korona 1. Gornik gra.o.najwyzszy cel w lidze, istatni mecz przegrali ten graja juz u siebie poniesie ich doping itd 2.korona gra.dobrze ale nie ma.skladu od ostatniego meczu ostatni mecz wygrali 2:0 choc powinn.przegrac 5:2 mieli mnostwo farta karma sie [...]

Sroda-18.10 Masa Tydzień 7 Wczoraj off,oglądaliśmy mieszkanie które od listopada/grudnia będziemy wynajmować :-) Przez cały dzień mega ssanie,masakra :-P Dopiero jak na noc wleciał makaron+serek wiejski/twaróg to mnie lekko zapchało %-) Za to dzisiejszy dzień nawet spoko,praca a później trening. Push 1,całkiem fajny zestaw,krótkie [...]

Nie chce drążyć tematu, bo nie ma sensu. Sylwetka mega, podziwiam nadal.:)

[...] bo wczoraj w dnt zrobilem 40min ale dzis i tak 20min pokręciłem Dziś jakiś zaspany byłem, wiec wrzucilem przed treningiem tussi i coffe no i porobiło mnie super. Trening mega, siłowo jakby wracam do tego co było na masie ;-) Noga na szczescie nie dawala znac o sobie, ale robiąc siady byłem troche obsrany. Mimo to dołozone w zgledem [...]

18.10.17 Wczoraj był off od siłowego, ale była mega pogoda, więc walnąłem sobie godzinkę na kolarzówce. Dlatego dzisiaj bez cardio. Przyszedł mi też wczoraj sprzęt na zimę - kominiarka, zimowe skarpety i rękawiczki oraz ocieplane ochraniacze na buty, więc zima jest moja! :-D Trening Plecy + brzuch: 1. Ściąganie do klatki szerokim nachwytem na [...]

1.Insane labz - psychotic 2.Smak 4/5 moze być 3.Pobudzenie 2/5 delikatne ale w sam raz na dobry trening 4.Pompa 3/5 5.Ogólnie 3/5 Zadziałało na mnie jak jakiś termogenik masakra potliwość mega , lało się ze mnie jak nigdy Ale pobudzenie prawie nie odczuwalne Zmieniony przez - celaxxx w dniu 2017-10-18 20:09:48