mega 3100

Patrząc na twoją aktywność mozesz sobie zawsze ustawiać na najwyższą w kalkulatorach. Aeroby po 40min 5x w tygodniu + silownia + piłka - mega obciążenie. Jeśli twoje zapotrzebowanie to np. 3500 to jesz 3100-3200 i patrzysz na wage czy spada te 0.5kg. Pamiętaj ze odchudzać musisz sie z głową bo jesli spalisz sobie zbyt duzo mięsnia (w jakims [...]

Mass XXL jest dla ciebie w sumie najlepszy na kretke za wczesnie masz racje. Pinter ci dobrze doradzil. Od siebie dodam to ze moze sprobowalbys po treningu zjesc pare batonikow (cukrow) prostych, pozniej popij to gainerem ew. mozesz dawki zwiekszyc. Polecam ci tez Mega Mass 4000 lub UNIVERSAL Gain Fast 3100. Moze powinnienes zmienic swoj trening? [...]

[...] aeroby/ogólnorozwojówka to nie było problemu teraz gdy od tygodnia pokupowałem i dostawałem suple problem się zaczął . MaM tak : - Creatine iron hourse 500gr - Olimp BCAA mega caps 220szt - Universal Gainer Fast 3100 4,5kg Creatynke dni tr 2x po 7gr , dni nietr 1x7gr Amino 3x po 2tabl Odżywka 2x po 80gr (dwie miarki) Pytanko czy taki zestaw [...]

OBYDWIE TO NIE ODŻYWKI TYLKO PSEUDOODŻYWKI NIC NIE DAJĄ PO ZA WZDĘCIAMI GAIN FAST 3100, MEGA MASS IDŹ W JAKOŚĆ A NIE NA ILOŚĆ!!

[...] to olac to :) Nagrzalem sie troche na suplementy bo na jesien mialem bialko i kreatyne i chwalili przyrost takze prosze sie nie dziwic ale komplementy dla "newbie" dzialaja mega nakrecajaco :)) Przespie sie z Waszymi opiniami i zobaczymy rano czy zamowie BCAA i białko, czy po prostu wydam troszke wiecej pieniedzy na dobre bialko. Jest jeszcze [...]

1) bf~ 19% i jestem endomorfikiem 2) wiek : 24 3) waga/wzrost : 78/174 4) staż treningowy : ogolnie 3 lata z przerwami 5) cel cyklu : redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : Olimp TES, HMB Mega caps, cell pump. 7) stosowane wcześniej spalacze : TES 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni [...]

Ja polecam Gain Fast 3100 (4536g)(universal)(192zl) + Kreatyna jakas ze znaczkeim creapure :) + WPC np treca albo Scitec-a ... jezeli zalezy ci troszke na tluszczyku i wiekszej masie to daruj sobie wpc i kup zamiast Fast Gaina ... Weider-a Giant Mega Mass 7kg (275zl)

jak amsz wiecej kaski to gain fast 3100 , mega mass 4000 , kreatynka, ja na poczatku jak zaczynalem cwiczyc na takich polaczenaich zawsze lapalem sporo w lapce i waga tez ladnei skakala..

Maksymalny przyrost masy? 1.Dieta 2.Dobry trening 3.Regeneracja 1.Musisz spożywać około 2 gramy białka na każdy kilogram masy ciała,i 6-8 gram węglowodanów. Węglowodany znajdziesz w ryżu,kaszy,makaronach i ziemniakach.Białko w mięsie(szczególnie kurczak),w tuńczykach i przetworach mlecznych.Najwyższa przyswajalnoś białka jest rano,więc do [...]

GAIN FAST 3100 UNIVERSAL . POPROSTU MAGIA JEŚLI CHODZI O SKUTKI W PRZYROŚCIE ZAJE... MASY MIĘŚNIOWEJ , MOIM ZDANIEM NAJLEPSZY GAINER NA RYNKU ( MIAŁEM WCZEŚNIEJ TO CO WY WSZYSCY "eXPERCI" POLECALIŚCIE CZYLI SMP ,MEGA MASS 4000 )NIE POWIEM ŻE SĄ ZŁE ALE G.F JEST LEPSZY (takie jest moje skromne zdanie) JEŚLI KOLEŚ MASZ KASE TO ZAKUP SOBIE [...]

A co lepiej zakupic universal gain fast 3100 4,5 kg czy Mega Mass Weider 4000 7 kg ?

a moim zdaniem ciekawy jest Bio Tech Mega Gainer 3100 jutro sie po niego przejde

a co byś cie powiedzieli na temat gainerka z Bio techa mega gainer 3100??