mega c

[...] i na sile. Mozecie mu doradzic cos ciekawego ale za 300 zł troche mało jak na cos dobrego:P Ma 18lat, 178 wzrostu, waga 75 kilo ,cwiczy 2 lata, ma diete białkowa:P Jeszcze nie brał zadnych odzywek. Ja zaproponowałem mu Mega mass 4000 7kg + vitalmax:) Serious mass 5500g + omega3+ glutamine :) Czy dobrze doradziłem dajcie swoje propozycje:) pozdro

[...] I ćwiczyłem w domu. Robiłem grzbiety na takiej ławce, nie wiem jak się to fachowo nazywa, z obciążeniem. Zrobiłem 4 serie i miałem spięte plecy jak nigdy w życiu, do tego mega mnie wyprostowało. Dlaczego po MC nie mam uczucie jakbym w ogóle tych pleców nie robił, a po, w sumie, lekkim ćwiczeniu strasznie mi je spina. Gdzie może leżeć błąd.

[...] 92,5 przy "uważaniu" co jem a teraz niestety trochę się "zatraciłem"....Ale WIEM I ZACZYNAM ZNOWU "walić Białko" i oszczędzać się w "chmielu" :) Czytając Forum trochę mi się mega mętlik zrobił dlatego pisze jak ja to widzę i proszę o opinie itp... Myślę że podstawa: BCAA (Olimp) + Spalacz (Olimp) + Omega3 + EAA??? + jeszcze jakieś Białko? [...]

[...] cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 2 cykle Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna olipm mega caps 1250 ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: 250zł uwagi i sugestie: . Staż treningowy: 10 miesiecy

[...] np. jak biore kofe od fitwhey 2 tabsy 400g to w sumie nie czuje jej działania a kawe pije okazjonalnie. Chce dokupić jeszcze taka przetreningowke majaca na celu dac pompe, mega pobudzenie i motywacje do podnoszenia w gorsze dni oraz nastroj. Mysle o Edge of insanity, URX BOMBSHELL, RE1GN - AGMASS USA, KO Rocky. Slyszalem tez, ze re1gn jest [...]

[...] pomoże ułożyć mi plan efektywnych ćwiczeń opierając się o możliwości atlasu podanego niżej? Mam do dyspozycji taki atlas: LINK: http://www.fitness4you.pl/atlas-master-sport-mega-fitness,det,308.html + hantelki z obciązeniami do 20kg na jedną ( i tak narazie nie ma mowy żeby tyle brać w łapsko). Proszę o ułożenie jakiegoś planu ćwiczeń na ten [...]

[...] zrzucic brzuszek, regularnie chodzi na pilke (gra w siatkowke godzine i godzine w kosza, 2 razy w tygoniu) Zamawiajac sobie odzywki zamowilem tacie: 1. Termo speed 2. Omega-3 3. Chrom ,nazekal na straszny apetyt wieczorem, moze pomoze... 4. Kreatyne mega caps olimp 1250mg Jak moze to dawkowac rano dzien w dzien tato robi po 100-200 [...]

Czy mogę tak stosować : DT Gain Bolic - godzina przed Treningiem 100g i godzina po 100g. Kreatyna Olimp mega caps 1250 2 przed treningiem i 2 po. DNT - Gain Bolic rano i po 16:00 Kreatyna rano 2 caps i wieczorem 2 caps (po 18:00) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 0 Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 176 Cel cyklu: MASA [...]

[...] az do tej pory,trening zaczalem od tego tygodnia i mysle jeszcze tak pocwiczyc do konca przyszlego tygodnia na sucho i chcialem zaczac tak: pierwsze 2 tygodnie mono olimp mega capsy(10g DT,5g DNT)po 2 tyg. dorzuce cp bo zostalo mi jeszcze z 10 porcji oczywiscie przed treningiem jak skoncze cp chcialem wkoncu przejsc do xp oraz aminokwasow z [...]

Witam. Słuchajcie przygotowuję się narazie finansowo na taki cykl(rzeźba). I mam kilka pytań co do odżyw: -BCAA- obowiązkowo myśle, i tutaj chyba kupie Olimpa mega capsy bo tylko capsy wchodza tu w grę, jeśli to kiepski wybór prosze o jakieś inne rozwiązanie -Spalacz- myślałem tu nad tym scorchem, nie wiem chyba jest ok -Białko- do zrównoważenia [...]

[...] racji tego ze moglem sobie je przygotowac dzien wczesniej wieczorem i zjesc je w aucie w drodze do pracy - akurat mam 30 minut ktore sobie przeznaczam na dojazd i sniadanie, mega wygoda;-) ale moj zoladek zdaje sie dluzej nie akceptowac takiego posilku i chce to zmienic. pytanie brzmi - co mozna przygotowac zamiast plackow owsianych, co byloby [...]

[...] już ponads pół roku co dziennie w tym niedziela wolna. Ćwiczyłem jako początkujący ważyłem 54 kg na początku teraz waże 62 kg przy 170 teraz wtedy 169.Brałem na początku mega capsa 1250 2 miesiące potem hmb aż dotąd teraz jestem na regeneracji i zacznę ćwiczyć tylko niewiem na co na rzeżbe czy na masę a może na siłe na co mi polecicie przy [...]

[...] miecha a wiec rano silownia ( trening danych partii , mocny) priorytet barki i szerokosc. nie zalezy mi na masie kulturystycznej tylko sylwetce fitness fukcjonalnej i mega sprawnej dieta trzyamana w 100 % ulozona przez dietetyka ;). Planuje cwiczyc 5 x w tyg w tym po sr pt dwa trennig rano silownia , streching rollowanie i wieczorem lekki [...]

[...] od 6.06.2020 wyjechałem na enantan do tego dlugi masteron I dlugi tren bije pon i czwartek Tren 200 Enan 250 Master 250 Moje pytanie od tygodnia nie mam chęci do zycia mega slabe libido zero chęci na treningi dziwne jest to bo przez cały czerwień bylem tam nakręcony ze glowa boli sprzęt furczal tak ze 4-5 razy dziennie mógłbym dzis naeet o [...]

Witam wszystkich! Nie śpimy - wczorajszy dzień upłynął pod znakiem mega sesji fotograficznej. Na warsztat wzięliśmy dziesiątki produktów. Wszystkie z nich to nowości, absolutnie świeże maszyny z naszych linii Home, Semi-Pro, Professional i Accessories. Już po majowym weekendzie będziemy na bieżąco prezentować Wam coraz to nowe urządzenia, [...]

[...] cwiczyc z pogrupowaniem co na jakim treningu. Aktualnie robie mase i robilem 5 tygodni bez zadnych odzywek, teraz mam zamiar troche szybciej zwiekszyc mase. Bede bral tcm mega caps olimpu do tego carbo po treningu i zastanawiam sie jeszcze nad hmb? Czy bedzie to dobry wybor? Chce wziac ten cykl to bedzie nie wiem okolo 4 tyg? pozniej dosc [...]

Witam , tak sie składa że nie moge kupić białka przez internet w najbliższym czasie i musze wybrać cos ze sklepu do którego mam dostęp. Do wyboru jest: Fitmax pure american 750g - 40zł Fitmax 81+ 750g - 60zł Fitmax wake up 750g - 70zł Optimum whey gold - 230zł Optimum hydrowhey - 210zł Izolat scitec 2kg - 190zł Fa whey protein - 160zł Mega strong [...]

[...] czczo. Niby dobrze mi się zap*****la na siłce po lekkim śniadaniu, kretka się wchłania jak należy, ale czy nie lepszy byłby trening na czczo? Sam Arkadiusz Czerw tłumaczył, że ponoć taki trening jest lepszy, bo krew nie krąży przy żołądku tylko idzie do mięśni. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Będę mega wdzięczny za każdą odpowiedź. Pozdro!!

[...] tutaj diete do sprawdzenia. Jednak teraz mam kilka pytan i mam nadzieje, ze mi pomozecie. Cel masa, cwicze okolo 7 m-cy, wzrost/waga 190/82. Chcialbym dolaczyc do diety HMB (mega capsy olimpu) oraz uzupelnic ja gainerem lub carbo, takze bialkiem. - Czy nie bedzie za duzo supli? - Lepiej gainer czy carbo+bialko? A moze jeszcze inaczej... gainer [...]

[...] HANTLE 5KG http://olx.pl/oferta/hantle-2x5-kg-okazja-CID767-IDaBHHl.html PORECZE DO POMPEK http://olx.pl/oferta/porecze-do-pompek-triceps-i-klata-mega-pompa-super-wytrzymale-CID767-IDaBG9d.html STOJAK NA OBCIAZENIE I OBCIAZENIE ( JESZCZE NIE PODLICZYLEM ALE DUZO TALEZY 2, 2.5, 5 10KG) [...]