Witam prubuję spalić trochę kilogramów stosuje od miesiąca HMBolon NX MegaCaps i mam zamiar dorzucić do tego BCAA MEGA CAPS czy to ma sens czy nie bardzo, oraz jak rozumieć to dawkowanie napisane przez producenta (Zalecana dzienna porcja: 5 kapsułek 3 razy dziennie – przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu lub przed snem popijając dużą [...]
[...] pociagnac jeszcze troszke rzezbe i powoli zmieniajac diete przejsc na masowke i tu nasowna mi sie pyta poniewaz mam troche kaski przyoszczedzonej i myslalem nad wydaniem jej na kreatyne ( pierwszy cykl) 1)jaki odstep od ts zrobic 2)co lepiej dokupic do niej carbo czy tauryne mam zamiasr kupic kreatyne olimpi mega caps 300kapsulek co polecacie
Witam mam pytanie będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy i zamieżam go zrobić na kreatynie Olimp 1250 MC 300 kapsułek a nad reszta jeszcze się zastanawiam co zakupic prosze doradzcie. Mam 2 żeczy do wyboru 1 to do tej kretki tylko DEXTRO JUICE DEXTROZA Z TAURYNĄ 1500g Olimp 2 to OLIMP Taurine Mega Caps 150 + CARBO też olimp i myślę nad tym czy [...]
[...] raz? -pracuje w zakladzie gdzie przez ok. 8 godzin siedze w temp. ok 30-38 st C więc potrzebuje spalacza który nie podnosi zbytnio temperatury bo podniesienie jej byłoby przegieciem -jakie suple moge brac dodatkowo do spalacza żeby nie stracic zbytnio mięcha staz ok 6 lat na siłce,waga 93kg,175cm,cykle na :monohydrat,cell pump,xpand,tcm mega caps
Cześć, Ja mam tylko jedno pytanie i będę mega wdzięczny za odpowiedź. Jestem 2 tydzień na Trec Lipo X Pack i pisze wszędzie, że podczas stosowania tego suplementu nie wolno pić alkoholu. Tak samo pisze na Clenburexinie i Animal Cuts. Problem w tym, że dziś po pracy, za jakieś parę godzin idę do kumpla i mamy zamiar coś się napić razem z paroma [...]
Witam Posiadam: System Protein 80 3,2kg Cretine Powder 1,3kg Dextro Juice 1,5kg HMB Mega Caps 300 kapsułek Whey Amino 1000 440 tabletek Doradźcie mi w jakich ilościach ile i o jakich porach brać. Co do kretyny to wiem ale co z resztą? Co można łaczyc czego nie? Czy może jeszcze coś dokupić dla polepszenia efektu :D Mam bardzo intensywny trening 4 [...]
[...] zbiera sporo ciosów, przez co w 3 rundzie został znokautowany, ale chwile później opanował sytuację. Walka naprawdę dobra, ostre wymiany. szczególnie końcówka 5 rundy jest mega. Walka godna obejrzenia, jakich mało ostatnio w boksie. Dla tych co przegapili [...]
Mam 17 lat chce zacząć 2 cykl myślałem o : TREC AAKG Mega Hardcore & TREC Tribulon & TREC Ultimate Protein & albo jakis monohydrancik albo Kre - ALkalyn Olimpa & węglowodany np. Carbo Co o tym myślicie prosze o Szybką odpowiedz bardzo mi zalezy na czasie Pozdrawiam ...
[...] jakieś efekty? Ile trzeba dziennie poswiecac czasu na siłowni aby było widać efekty? Btw. Mam też taki problem mój młodszy o rok kolega waży ok 60 KG a ja 70 KG on jest mega chudy i niższy ode mnie a wyciska na klate o 10 kg więcej ode mnie czy to normalne?Strasznie mi głupio że on taki chuderlak wyciska wiecej odemnie :DD jakieś porady? [...]
za ok 3 tyg planuje cykl: 2 x Xpand (jeden zwykly drugi energized) tauryna mega caps, do uzupelnienia diety, carbo (mysle takze brac carbo z xpandem ale to jeszcze przemysle), gainer 3kg mass xxl, bialko - mam pare kg ostrowi i troche sojavitu, omega-3 (tego mam prawie 2 tys tabli z promocji galomegi ) zma apteczne, i rozne witaminki i zestawy [...]
Witam, Od pewnego czasu mam miękkie stolce. Niby nie mega luźny ale nie jest prawidłowo uformowowane. Może być po odżywkach? Biorę mass activator (wcześniej monster mass) a na noc Biotech tst gh. W ciągu dnia jakieś witaminki. przykładowy dzień: Rano mass activator 7 chleb i jajka gotowane 10 ryz mięso 13 jogurt / banan 15 mass activator przed [...]
a wiec na dniach mam zamiar rozpoczac cykl, ktory bedzie sie skladal z monohydratu kreatyny(300g), tauryny mega capsow, pro-lecytyny, massa xxl i ostrowi, mysle jeszcze co do tego dokupic moze BCAA i glutamine, ale w skladzie pro-lecytyny czytam ze jedna tabletka ma 100mg aminokwasow egzogennych i 117mg aminokwasow endogennych, wiec czy [...]
[...] realizuje swój plan treningowy który ma mnie doprowadzić do " przyzwoitej" sylwetki ;D Wszystko idzie w dobrym kierunku oprócz jednej rzeczy, ud. Niestety są one mega nieproporcjonalne co do reszty... Nie mam zielonego pojęcia co robić aby je "zmniejszyć". Próbowałem na początku ćwiczeń na nogi, ale wydawało mi się że efekt jest [...]
Siema. Operuje na dzień dzisiejszy takim składem: BiogeniX Carb BX 1000g Olimp ANABOLIC AMINO 5500 360 MEGA CAPS Olimp HMB 1000mg 300 kaps OLIMP Kreatyna Powder® 500g I moje pytanko brzymi: Jak [...]
Witam polecicie mi jak dawkować hmb z kreatyną? :d. Dla początkującego. Na siłownie chodzę od około 2,5 miesiaca i czy poleciliście by mi to? ;D. I czy jak chodzę tyle to już mogę brać róże suplementy i czy białko mi trzeba ? I jak byście mogli jakaś fajna dieta redukcyjna jaką wy 1 diete redukcyjną mieliście co jedliście? Dietę już tak jakby [...]
[...] i dlatego,proszę osoby które mają pojęcie o rozpisanie,dietę i trening ułożę sobie sam,ale proszę o uwagi i rady na temat stosowania,co? ile? kiedy? chcę poprawić jakość,nie oczekuje mega efektów,ale postaram się wycisnąć tyle ile to możliwe,przez dietę i pracę oraz trening i aeroby. Dziękuję za uwagi i wszelkie podpowiedzi. Dziękuję za pomoc.
[...] z uwagi na niski blok czy lepiej zaj**ać z 2 blistry clom? Ewentualnie o propozycje innego rozlozenia tych dwóch środków informuje od razu że jest to cykl nad wypracowaniem mega definicji przy możliwie najniższym poziomie szkodliwości. Proszę o nie umieszczanie komentarzy typu za male dawki, zero opłacalności, szkoda kasy itp. Z góry thx :-)
http://www.ecentrum.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/kelton_boze_narodzenie_HZ5_2012.jpg Mikołajki nie dają za wygraną i dalej atakują ceny. Modlitewnik z oparciem pod klatę kupisz w super niskiej cenie! Teraz oszczędzisz 30zł płacąc za niego 79zł zamiast 109zł! Złóż zamówienie i rzeźb z nim przez przerwę świąteczną MEGA bicepsa! [...]
[...] biceps: 40kg, 20 seri po 10 powtórzeń Środa: Motyl:20 kg na jedną rekę 10 serii po 20 powtórzeń Bary: 25kg, 10 serii po 20 powórzeń Piatek: Klatka : 60 kg 12 serii po 10 powtórzeń. Dodam że motyl mi nie rośnie, nie wiem czemu kumpel ze mna cwiczy i juz ma mega a ja nie;/ ćwicze bez odzywek! chce poprawic swoj wynik na klatke prosze o pomoc!
Witam mam mega prośbe niech mi ktoś konkretnie doradzi. a mianowicie tak. potrzebuje zrzucić tłuszcz i w najmniejszym stopniu tracić mięsień,zmieniła mi sie praca i moge ćwiczyć rano od godz 6.00 póżniej czas nie pozwala, dieta ustalona. Ale teraz pytanie czy moge przyjmować BCAA,kreatyne, jeżeli tak to jak stosować, żeby miało to ręce i nogi i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
