SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Diet Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A suple to takie tse olimpa System Protein 80 Carbo Gold Omega-3 Apteczne ZMA Taurine Mega Caps 1500 CZy spalcz jest dobry na 1 razy czy moze cos mocniejsze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-12-28 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędny tłuszcz na brzuchu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli masz dooże otłooszczenie, to aż tak się nie przejmooj; jeśli średnie z tendencją do niskiego, wystarczy np. 10-15g wpc przed aerobami loob 3-5g bcaa bycie na czczo i mega katabolizm wiąże się np. treningiem siłowym na czczo (tak, niektoorzy tak właśnie chcą robić/robią) loob intensywnym treningiem cardio Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2006-03-07 09:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto co mam zamiar jesc - sprawdzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to zytni najlepiej nie mieszany bo to nimi sie najesz a nie podniosa poziomy cukru we krwi i nie sklonia org do wydzielania duzych ilosci insuliny.A te posilki sa jakies mega duze we wszystko.Po co Ci w jednym posilku jesc bialka jaj kurczaka tynczyka?Trzeba sie zdecydowac w 1 tunczyka w 2 piers z kuczaka 3 bialka jaj.Uloz jeszcze raz diete i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2003-12-07 07:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren odstawiłem 3 i pół miesiąca temu, dokładnie na samym początku września. Potem cały wrzesień męczyła mnie mega bezsenność. Potem w październiku zacząłem brać leki i pomogło, ale to nadal nie to samo co przed trenem, bo spałem 4- 5 godzin pod rząd i dalej nie mogłem spać jak się już obudziłem i tak jest niestety do dziś, ale starcza mi to, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2021-12-17 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teraz jestem aktualnie na propie z winem i myslalem zeby ostatnie 3 tygodnie cyklu redukcji zaj**ac clenem mniejwiecej tak 40/40/40/60/60/60/80/80/80/100/100/100/80/80/80/60/60/60/40/40/40 i do tego wlasnie ostatni tydzien na taka mega wycinke ta johimbine z 2,5mg dziennie , co o tym myslisz :)?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2014-06-13 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady w zwiazku z takim cyklikiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej czyli tak: - Storm - Vitamin A-Z Antioxidant Formula (HITEC) - ZMA - Tauryna Olimp Mega Caps - Omega 3 - Carbo bedzie ok?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-08-22 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idziesz prywatnie? Ja byłam na NFZ u 3 z wywalonym w kosmos tsh i mega kiepską konwersją...nikt nic nie widział :D tsh troche przekraczało normę ;) Dzie w "naszym przedzale wiekowym" tsh powyżej 2,5 jest uważane, za podwyższone.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11119 Data: 2016-12-21 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ucznia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do jednego-dwoch, ja tak robie. Jeden zeszyt na 5 przedmiotow styka. Ksiazek tez nie nosze, sa od tego inni. I zebys nie myslal, ze jakas panna sie madrzy... chodze z mega torba, 2 pudlami jedzenia, woda i wszytskim co potrzebne, nawet piornikiem i zyje. A nieraz mialam i dwa treningi dziennie po szkole. Poukladaj sobie tak, zeby bylo si [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-08-31 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie na mase - prosze..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html czytaj ten mega mass to zbędny generalnie i upchałeś go tam na siłę a takie płatki śniadaniowe to wysoko przetworzony syf - jedz owsiane jest tutaj dużo błędów chłopie, poczytaj i się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-02-03 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 9

    Post
    Scena MMA i K-1

    olaboga same krociaki na gali xD Mendes to mój ulubiony króciak. Atletyczny, obłędne zapasy, power w łapie. Ostatnio daje mega dobre walki, same KO i TKO, a nie 3-5 rund biegania, podrygiwania i głaskania się po twarzach jak to często u króciaków bywa. Wielu się spuszcza nad Frankie "Decyzja-Rewanż" Edgarem, a tymczasem Mendes jest 10x lepszy i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2013-12-13 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jedna z prawidłowych odpowiedzi bo przyznam, że na siłowni na której ćwiczę ladnych, kształtnych pań jest całkiem sporo Niektórzy z tego co zauważyłem, przy kolegach to mega kozacy. Nie weźmie taki przykladowo 90 kg na klatę, ale po chwili zakłada 100 i próbuje przy tragicznej technice takiego cieżaru. W domu mozę by sie nie wygłupial i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2007-03-29 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zainfekowane i zaczelo isc do gory w strone bicka. lekarz orzypisal antybiotyk na penicylinie. zjadlem go i w sumie zeszlo wszystko. dodatkowo 3 tyg temu mialem mega zjazd energetyczny, nie bylem w stanie stac na nogach, doslownie. przez 48h przespalem 36h i przeszlo jak reka odjal. tak wiec na pewno cos we mnie siedzi, moze jakas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2018-06-21 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona przed nozem istnieje tylko przy następującej kombinacji: napastnik mega pierdoła+ mnostwo naszego szczęścia a co do tematu...zleci Ci się mnostwo bajkopisarzy

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2009-08-28 01:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecałe 80kg i 50mg tury to wcale nie mało! Ja waze 100 i 30mg już robi robotę. z ciekawości jaki lab ta Twoja tura co może nie jest turą??? Jak ciebie robi 30 to albo jesteś mega podatny na saa albo u ciebie w turze nie było tury ;-) Jestem podatny na działanie saa to korzystne i saidy niestety też a druga kwestia to fundament: 3 miesiące OFF 19 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2018-06-14 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg; potem możesz - jeśli będzie to konieczne - uzoopełnić ją gainerem (np. swg400 loob monster mass) i/loob białkiem (np. sp80) oraz carbo (b.smaczne jest jabłkowe biogenixa); na zwiększenie siły możesz sproobować np. jabłczanu kreatyny (TCM mega caps) albo estru kreatyny (CrEster) do tego zma apteczne, omega-3 ploos preparat witaminowo-minerałny

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8044 Data: 2005-06-22 12:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie-redukcja długoterminowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] system o tkd nie wiele znajdziesz na sfd, więc ckd będzie bardziej przejrzyste, łatwiej będzie Ci się z nim zapoznać, artów i tematów na ten temat trochę już było zresztą - jeżeli dopiero zaczynasz redukcję i nie schodzisz mega nisko z bf% to może warto zacząć od zbilansowanej? Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-07-28 11:13:57

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2009-07-28 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana po 1,5 roku miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak dla mnie jest mega poprawa,az mi sie wierzyc nie chce,wyglada jak bys walnał sobie deczkepozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12323 Data: 2005-05-22 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Universal Storm - jak najbardziej moze byc - dwie porcje dziennie w Dt i jedna w DNT - styknie -Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps® 360 kapsułek - odpusc, po co Ci to? to jest bialko tylko ze shydrolizowane. dla zawodowcow co jedzą ze stoperem w reku raczej niz amatorow. -Olimp - Super Whey Gainer 4000® 3,8kg - moze byc, choc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-06-08 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny białek - prognozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego nie wiem. wiem natomiast, ze olimp swoje nowe produkty bialkowe (mega strong protein, prolong), wypuscil biorąc poprawkę na w/w zaleznosc

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2010-09-08 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac,żółć,krew :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krew w stolcu, moczu, plwocinie, wymiotach nie wróży nic dobrego. Aczkolwiek miałem kiedyś podobną sytuację. Kilka lat do tyłu byłem na mega zabawie (3 x urodziny + 2 x imieniny w jednym). Zacząłem pić od czwartku a skończyłem we wtorek na kolanach rzygając przed siebie. Sporo krwi było w tym. Później myślałem, że całą swoją krew wyrzygałem Ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2009-08-27 21:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)