dziwi mnie ze wszyscy sa teraz zdziwieni nawet media. wiadome to bylo juz przed euro. mieli go odwolac ale on sie zaparl na stolku i uzbieral wiekszosc glosow tylko dla tego zeby zgarnac tą kase tak samo ze smuda. ze nie bedzie trenerem nie wazne od wynikow bylo wiadomo przed euro a teraz kazdy placze, pyta czemu itd
http://www.tapeciarnia.one.pl/data/media/125/big/Monica_Bellucci_03.jpg http://images.allmoviephoto.com/2003_The_Matrix:_Reloaded/2003_the_matrix_reloaded_938.jpg http://lobuscogratis.com/images/joomgallery/originals/chicas_31/monica_bellucci_141/monica_bellucci_20111125_1678393617.jpg to maja byc pierwsze foty %-)
no i widzisz masz wsparcie, forme masz porzadna i 6 tyg do wyjscia to mozesz bardziej na lajcie podejsc do tego, nie ma co sie spuszczac, czy bedziesz 1 czy 3. to nagroda jest taka sama , statuetka za 30funa i zdjecia na social media %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 30/04/2018 16:18:10
Jest progres, nie spociłem się dzisiaj :-D po prawdzie nie było przy czym ;-) Rumun czy mcnpn(nigdy nie widziałem różnicy ;-) ) różne zakresy 60-130kg Pendlay z prętów jak wyżej do 120kg Wyc górny szeroko 5 serii max z progresja Wyc dolny do brzucha jak wyżej Szrugi sztangą 3*max*120kg Dwójki na patencie wyć dolny 3*max (dodałem 10kg) Próbowałem [...]
[...] ze ktoś nie był świadomy tego że jest fotografowany w czasach gdy aparaty byly takich rozmiarów? %-) https://pl.wikipedia.org/wiki/Plik:Kodak_Brownie,_Model_D.jpg Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-11-26 13:03:12 A nie ...Bresson tego używał https://pl.wikipedia.org/wiki/Henri_Cartier-Bresson#/media/Plik:Cartier-Bresson's_first_Leica.jpg
[...] kcal b: 225,7 g (35,4%) ww: 152,5 g (23,9%) tł: 115,4 g (40,7%) 2. TRENING DNT. Ale wymyśliłem, że zrobię sobie dodatkowo w domu coś takiego przez najbliższy miesiąc. Planki nie zaszkodzą, a brzuch mam słaby :) http://media-cache-cd0.pinimg.com/736x/a7/36/15/a736159fb64b2edb7aa135375b43eae0.jpg 3. PODSUMOWANIE DNIA Dzień bez historii.
[...] cały czas bez zmian - ale w lustrze zaczynam widzieć różnicę. Jest super!!! Oczywiście zmiana minimalna - ale dla mnie motywująca i zauważalna :) Aha, a na koniec łapa, klata i krata nad jakimi pracuje :D https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/00/1b/17/001b176225d6cd99a17489616925df39.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2014-12-09 22:46:22
[...] w 100% z Tobą, sama to zauważyłam na sobie. Bardzo lubię ten rodzaj treningu. No niestety, my kobiety jak jesteśmy skonstruowane, że potrzebujemy tego fatu... A moda i mass media robią nam sieczkę w głowie :D Na razie oleje cardio. Już wolę iść na spacer czy tam rower dla przyjemności, niż zmuszać się do ćwiczeń. Zobaczymy, jak to będzie [...]
[...] na kamerę w siłowni i wyślę to do Wrocławia a oni się wszystkim zajmą -ale grubo się myliłem. Psychy nie mam silnej (niestety) i mam na maxa peniawkę przed takim najazdem medialnym. Kamery ponoć stresują okropnie. No, ale co zrobić. Ma to też dobrą stronę media =sponsorzy. Tak przynajmniej myślałem. Niestety okazało się że załatwić sponsora [...]
Ciesze się, że się podoba %-) --------------------------------------------------------------------- 12.06.12 Bieg spokojny BS: Założenia 50 min BS ok 5:42 min/km Cel -> hollow + stopy Łącznie: Dystans 8.93 km Czas trwania 50m:07s Średnia prędkość 5:37 min/km Max prędkość 4:21 min/km Tętno 151 / 160 [...]
[...] się osiągnąć 1:22 na 500m, może dałbym radę szybciej, ale wypadłem z siodełka, na prawdę ciężko się utrzymać przy takim szarpaniu :) POLECAM WSZYSTKIM! http://csa.pg.gda.pl/media/images/galeria/l_800_silownia-02.jpg Tak wygląda ta siłownia lekka, na której mam zajęcia :) http://imageshack.us/a/img850/2663/dietanadzis.png [...]
no w tym z media ex to tak, ale przeróbki czaka z tej sceny zaczeły się jak pisałem od tamtej piosenki ale i tak ze wszystkich przeróbek można się pośmiać:-)
[...] we both decided together that this was the best scenario! We are still friends and both agree this is the best choice for us. I felt it necessary to announce this on social media because we were together 24/7 so as soon as anyone sees us not together the first question is “where’s Sara” about 20 people asked me that very question today at the [...]
[...] chana, teraz masz np. jeta li czy scotta adkinsa z undisputed i kilku innych filmow, ktory jest na dzisiejsze czasy imo odpowiednikiem van damma z lat 90 :-) i gra w kinie klasy b gdzie tez trafiaja sie perelki. dzisiaj malo kto lubi miesniakow bohaterow, przez socjal media to sie przejadlo. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 30/11/2020 07:47:44
Martyn Ford zagra Shao Kahna. Wizualnie pasują, wielki dwumetrowy napakowany chłop tylko nie wiem jak tam zdolności aktorskie i oby fabuła była dobra, bo ostatni Mortal Kombat był dla mnie średni. https://pbs.twimg.com/media/FysXE_XXgAIVQUM.jpg https://fwcdn.pl/cpo/17/17/1717/1607.4.jpg