No no.. Maximus postepy robi, gratuluje. Nie jestem zawodowolony z naszego wyniku no ale nastepnym razem bedzie lepiej. Pokazemy w Poznaniu na co nas stac ; )
Patrycja która jest szara mychą ale tyłek ma ligowy %-) A siłka z której foto to maximus gdzie kiedyś pracowałem, teraz coraz częsciej bywam i gdzie Bamberowa je z tajniaka ciasto %-) Polako też tam ćwiczy, Sylwia Ogórek też czasmi bywa :-P coraz wiecej UNSów tam :-P Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-11-07 22:24:27
o tyle gorzej że u nas dostaja mieszkania i tak do okoła Milanówek kolejne centrum i Nadarzyn kolejne :P aaa juz nie wspomne o wietnamczykach :P Wólka kosowska i maximus :P
o tyle gorzej że u nas dostaja mieszkania i tak do okoła Milanówek kolejne centrum i Nadarzyn kolejne :P aaa juz nie wspomne o wietnamczykach :P Wólka kosowska i maximus :P Ja też za tymi wszystkimi odmianami nie przepadam aczkolwiek powiem tak - Polacy na siłowni również często gęsto się zachować nie potrafią to po pierwsze a po drugie.... oni [...]
woooooooowwww!!!! dziekuje obliques, pochwala z twoich ust to jest cos. to moj ostani wpis i przenosze sie do dziennika. maximus rex ciesze sie, ze podoba ci sie moj jadlospis, ja uwielbiam gotowac a do tego tutaj najpyszniejsze rzeczy sa tanie i dostepne wszedzie. kangurek jest pyszny, uwielbiam go w kazdej postaci. mielony do chili con carne i [...]
[...] wzmocni Ci się docisk). Tak w ogóle to ściągasz tę katanę czy na "luźnej" robisz serie? PS: W reverse hypers(i w zasadzie we wszystkich cw na dupę) guteus maximus włącza się konkretnie dopiero po przeproście stawu biodrowego i najlepiej w górnym pukncie ruchu zrobić zatrzymanie na 1-2s. Wtedy Ci wejdzie dupa Zmieniony przez - [...]
1] Zawsze lepiej się poczuję, gdy odżywkę se kupuję, jeszcze lepiej będzie mi, jak ktoś spełni moje sny, gdy dostanę na prezencik, jakiś dobry suplemencik. Każdy wiarę ma, że Mikołaj z OLIMPA, jakiś fajny prezent da;-P 2] a)Produkty OLIMPA wspomagające leczenie urazów stawów i wiązadeł: ARTHROBLOCK, GLUCOSAMINE, GLUCOSAMINE PLUS, KOLAGEN ACTIV, [...]
[...] profesjonalnie do tego podchodzac, to mysle ze trening jaki ci zaproponowalem bedzie idealny. Choc jest mocny, bedziesz czula obszerne przysrodkowe, przywodziciele i gluteus maximus znacznie. Do tego mozesz dodac dwa cw. na dwujki i bedzie ok., np: -ciagi na prostych nogach -wykroki ze sztangielkami badz sztanga Napisze taka ciekawostke ze te [...]
ale jesteście czubki ja właśnie wróciłam z międzyklubowych sparingów - kilka rundek z 3 dziewczynami, mam rozwalony łokieć (który boli jak s...syn) i odczułam jednego lowkicka, ale ogólnie jest lepiej niż sie spodziewałam a teraz spadam, miłej niedzieli i do pospamowania potem Balboa: KAŻDY TO POWIE! MAXIMUS RZĄDZI W KRAKOWIE!!! Zmieniony [...]
LISTERINE TOTAL CARE - płyn do płukania jamy ustnej 95ml Cena tylko 6.30 zł Nie daj się zaskoczyć !! Od jednego magicznego pocałunku czasami zależy całe życie :) http://maximushotelsupply.sklepna5.pl/towar/17/listerine-total-care-95-ml-plyn-do-plukania-jamy-ustnej-95ml.html Najbardziej zaawansowany i kompletny produkt LISTERINE® Czyści i chroni [...]
A ja znam...Biagio Filizola lat 74,prezydent IBFA,organizuje i startuje w zawodach od 50 lat.Jest na zdjęciach w relacjach z Sapri i z Rzymu,gdzie pełnił funkcję głownego sędziego. Gość jest niesamowity-w Sapri w wiekszości sam szykował scene,plakaty,ogromne plansze(pózniej pomagałem mu je zwijacw temperaturze 42 stopnie na pełnym słońcu-koszulke [...]
zdjęcia Biagio z 4 grudnia 2012-zawody Ludus Maximus /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9bcc900039e34399915f20ece7fea131.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/856840e3193242df909933601e7d9ec1.jpg
to mnie pocieszylisćie:) maximus rex zjadłam 187 kcal wiecej.... czyli o ok 11% za dużo. ale teraz nie wiem z czego ja to mam odjąć bo ja jako weglowodany jem kaszę chleb i owoce owoc rano był chelb też i teraz została mi kasza w 3 posiłkach po 30 gram mogę uciąć kaszę - co o tym myślisz???? uciełabym 50 gram kaszy co daje 167 kcal oraz 37,45 [...]
taniec ...taniuec taniec:) maximus rex tylko ze nasz trening nie jest ciaglym tanczeniem duzo stoimy kiedy sie uczymy kroków...i w sumie nie wychodze nawet az taka upocona, troche zmeczona ejstem ale miewałam katorznicze treningi taneczne wiec tu jest luzik bluzik dzisiaj zwiekszam serie potowrzen w swoim treningu, ciezary zostaja te same. [...]
Maximus rex pisze, ze trzeba przejsc na diete bez slodyczy, drozdzy itp. moze ktos wypisac co jesc w takim razie? co na sniadanie, kolacje? zeby sobie pojesc, szła masa i nie dokarmiać pasozytow? mysle, ze to by pomoglo nam wszystkim
Maximus nie doszukiwałbym się sensacji, firma jest znana w USA w promocji na stronce z USA można kupić w ramach Buy 2 Get 3 Free za 11 dolców czyli 5 opakowań masz za około 31 zł więc cena na allegro mnie nie dziwi
[...] wlasnie w tym trening na koksie pisałes zeby na poprawe klatki skos robic faze negatywna bardzo wolno i sciagac łopatki i zaczałem tak robic i góra sie nawet ładnie ruszyła maximus - z włosami problemu nie mam, stary moj pewnie mało testosteronu miał bo włosow na klacie do dzis prawie wogole nie ma na tym cyklu troche mi wyskoczyło ale to taki [...]
Bzyku co do Twoich pytań: odp.1 Przysiady-4 serie: 15/12/10/8 – to normalne przysiady z tym na szynie Smitha Drugi etap: odp.2 Seria Łączona: Wyciskanie na suwnicy siedząc(jednonóż)-3 serie: 10/10/10 + syzyfki – syzyfki wykonuj bez obciażenia,wierz mi,nie będzie Ci potrzebne Jeśli chodzi o powtórzenia, to każda seria do [...]