[...] właśnie po porannym i ekstra się czuję. Można u nas na nie chodzić pięć razy w tygodniu i na siłownie też, ale ja osobiście wolę z rana się porozciągać, zrobić parę kata niż pakować na siłowni. A u was jak jest, też zaczynacie dzień czując zapach maty >>Powiedział- ...walcz, może nie wygrasz, ale nie walcząc utracisz siebie...<<
[...] Liddell: "Cantrell podczas tej walki został znakałtowany przed upływem 30 sekunde trzeci raz... Trzeci raz! Więc czy to była prawdziwa walka? On odklepał nim dotknął maty, klepał upadająć". I o samym Kimbo: "Kimbo to jeden z tych gości, którzy nie mają umiejętności parterowych. On się uczy i trenuje, ale już stał sie wielką [...]
[...] siły u przeciwnika. W walce MYŚL. Nic na pałę. I nie bój się, strach to najgorsza rzecz która Cię może dopaść. Wykorzystuj przepisy - przytrzymaj przeciwnika na skraju maty, wypchnij go za matę, czasem jak trzeba to wymuś karę w jakis inny sposób Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]
[...] nawałice ciosów Pamietam kiedyś jak pojechaliśmy na zawody i obok seniorów były walki dzieciaków. Light chyba zwykły. No i chłopak od nas, nie wiem ile miał, ale chyba 12, walczył z rówieśnikami. Schodzili z maty z płaczem pomimo, że nie bił ich mocno. Po prostu agresywnie nacierał. Dzieci mało wiedzą o walce póki nie mają z nią do czynienia.
[...] 20min rozciągania. Bieg został przełożony z soboty. Wieczorem treningu karate i kicku nie było ponieważ nasz klub organizuje zawody, i przygotowaliśmy salę (ustawianie maty, podium, puchary itp.) 21.12.2013r (S) Dzisiaj prawie cały dzień spędzony na sali, pomoc przy zawodach. Po wszystkim strzeliłem dwa piwa. Jak zakładałem dziennik [...]
[...] Pierwotnie wymyslono to dla futbolistow (armpitbolistow) i rownolegne dla surferow przeciwko trujacym meduzom - stad nazwa rash guard. Ochrona przed brakiem higieny partnera czy brudem maty jest efektem wtornym. No i pelno na rynku obecnie koszulek nie spelniajacych podstawowych wymogow - ze zlego materialu, zle zszytych i nie przylegajacych.
Macciej, Paabloo, Szturmowa 3 - to budynek Wydziału Zarządzania UW. Gdzie tam są jakieś maty? Pozdrawiam, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!
[...] Trzymanie w gardzie , ustawienia pod dźwignie , zakładanie dźwigni itp itd wszystko niesie za sobą pewne ślady na ciele nawet wykonywane na pół gwizdka(otarcia od maty, siniaki od uchwytów, niechcące uderzenia etc) Oczywiście sporą cześć treningu poświecą się ogólnie mówiąc kondycji. Same sparingi w sobie nie sa tak urazogenne jak sie [...]
[...] poprawienia kondycji, zabawy i ogólnie dla siebie PROSZĘ BARDZO, jak NAJBARDZIEJ jestem ZA. Bo lepiej kulać się na macie, niż walić wóde pod blokiem, nie ? A co do tej maty, to pamiętam, że ktoś na forum kiedyś pisał o tym jak wykonać taką mate, więc poszukaj w szukajce, na bank coś znajdziesz, podrzucił bym Ci jakieś linki też, ale google [...]
rzuty, pady, przecież czy jest mata czy nie jakie to ma znaczenie, ktoś na ulicy Cię zaczepi i będziesz w sytuacji "lotnej" to nikt wam pod Was maty nie podłoży. Na początku można na macie ćwiczyć, ale później warto by na parkiecie już... pozdr:) jarecki :)
[...] Oglądałem kiedyś zapasy i tam najpierw dwóch spoconych facetów niemiłosiernie się miętosiło w stójce, a potem sędzia powiedział "niebieski pasywny" i ten w niebieskim trykocie jako pasywny przyklęknął na środku maty, wypiął się, a ten drugi, aktywny zaszedł go od tyłu, położył mu dłonie na łopatkach i wtedy przestałem oglądać, bo mnie zemdliło.
To się zdarza. Może nie masz ducha walki. Mieliśmy w klubie takiego wymiatacza. Na treningach kozak, na sparingach kozak, na siłowni kozak. Na zawodach dostał w brzuch i ze łzami odwrócił się i zszedł z maty.
[...] jestem mieczak? ps. pesymistyczny scenariusz: zniosa mnie na poczatku pierwszej rundy bo dostane cos na glowe optymistyczny scenariusz: przegram pierwsza walke ale zejde z maty sam zle podejscie ale przynajmniej jak by mi sie udalo przejsc dalej to sie milo zaskocze a jak bym sie nastawial na wygrana to by mnie zerzarla ambicja ps. powiedzcie [...]
Witam! Maty tatami kończymy przygotowywać i umieścimy w ofercie. Rozmiary 1x1m, pianka 240g/m2, górne wykończenie trzcina ryżowa ( zielona i czerwona ), dół antypoślizgowa kostka niebieska. Wszystko oczywiście w 100% klejone, rogi pod kątem 90 stopni - wszystko będzie idealnie pasowało. Cena niestety ze względu na użyte materiały będzie wyższa - [...]
Dzieki. Plac zabaw to super sprawa mozna zrobic wszystko co tylko do glowy przyjdzie 8-) przy dobrym locie i najblizszej okazji porobie jakies zdjecia albo nagram filmik. Jutro w planach bieganie tak ok 7-9 km a teraz czas na chwile relaksu przy dobrej muzyce przed jutrzejsza matura z maty ;)
Witam, prowadze male dojo w Gloucester w U.K. oplaty ktore pobieram £16 wystarczaja na oplate za wynajem sali oraz na zakup sprzetu (mamy pufy, spory kawalek maty) oraz na pokrycie przyjazdu od czasu do czasu sensei Garego Chamberlaina ( BC na U.K. Enshin Karate) Mysle ze ludzie sa zadowoleni. Nasza stronka www.enshinkarate.co.uk
[...] Wtorki i Czwartki trenujemy style chwytane, parter, obalenia, rzuty, markujemy GnP. Sobota - sparingi w boksie i K1. Sala jest dobrze wyposażona, worki, manekiny, 200m2 maty, tarcze, łapki etc Na pierwszy trening nie trzeba przynosić sprzętu. Większość chłopaków posiada rękawice bokserskie (głównie 10 oz.) oraz nagolenniki. Koszt [...]
[...] zmotywuje...(to nie jest aluzja do zadnego uzytkownika forum ) Poza tym mozna poswiecic wakacje na poprawienie kondycji, to zaowocuje w sezonie. W koncu lato to swietny czas na cwiczenia na swiezym powietrzu, np bieganie. Problemem moze byc dostep do maty, ale to sie da zalatwic-same techniki mozna w koncu cwiczyc nawet na dywanie lub kocu.