nie pisz tego u Radzia na blogu, bo jeszcze chłopak zwymiotuje 100% racji, więc nawet nie komentowałem... Ten Optimum jest fatalny po prostu... Nadal dużo lepszy niż Matrix, ale i tak dziadostwo. Dalej do mnie nie dociera, jak można sp****olić smak czekoladowy . Swoją drogą, jadłem wczoraj "czekoladę" Milka - pfuj paskudztwo!!! Chyba [...]
no masz racje lepiej zdawac rozszerzona - nie ma co sie rozwodzic trzeba wziac sie do nauki i probowac (w koncu nie jestem jakims przyglupem) dzieki za pomoc Matrix bo naprawde mi pomogles i rzuciles troche swiatla na to wszytko no to miejmy nadzieje ze za lekko ponad rok sie gdzies tam spotkamy jeszcze raz dzieki aha jeszzce mam pytanko jedno [...]
[...] kto z was pił odżywkę 1/ białko jaja 90% 2/ białko koncentratu mleka lub micelarną kazeinę 3/ mieszankę tych 2 białek bez domieszek białek WPC/WPI ? chodzi o to że matrix to wpc z małym dodatkiem reszty białek , co sugeruje smak, konsystencja, cena i rozpuszczalność. Nie nazywałbym tego białkiem całodziennym, a takie zdanie krąży na [...]
Nie wiem po co tyle kcal. Po co karmić to sadło które na sobie nosi? Przy tym wzroście i takich wyrzutach insuliny to odchudzanie będzie trwało latami. Natypowym LC głodu nie będzie czuł, bo przy tej diecie to uczucie jest obce. Ja bym dał 2500-2800 kcal i 1 gr białka, max 30 gr węgli dziennie, reszta tłuszcze w proporcji 50/50 [...]
Krealkalyn- rano na czczo Massacra- przed treningiem Matrix- wedlug braku w diecie szam Vita-min- po posilku głownym ZMA- przed snem 1zincas + 4filmag b6
'Przypadkiem' trafił mi w rece taki zestaw: BioTech Creatine pH-X (1500), Olimp Massacra, Syntrax Matrix 5.0, ZMA apteczne (Filomag B6 + Zincas Forte) oraz Olimp Vita-Min. Jak będzie dostępny, to dołączam do tego Kaizen Xtreme Stack (narazie nie ma w Polsce). Jak to łączyć (tymczasowo bez Kaizena)?
Witam! Poszerzenie gamy smakowej batonów Matrix przez Nutrifarm było by strzałem w dziesiątkę sądząc po zainteresowaniu nimi użytkowników tylko na forum SFD , co widać chodź by przy okazji tego posta.Można również zauważyć , że zapotrzebowanie jest duże oraz porównując je z innymi batonami low carb w stosunku jakość/cena wychodzą one [...]
[...] Później (ok 21.10) banan i odżywka białkowa na mleku. I tu się zastanawiam jaka ? Nie idę jeszcze spać. Zastawiam się więc czy brać coś szybko wchłanialnego (izolat) czy matrix ? Wiadomo izolat teoretycznie najlepszy po treningu, ale długo stosowałem tez Optimum Whey Protein Gold Standard czyli mix. Nie zbijam wagi, nie jestem na rzeźbie, nie [...]