materiały

[...] pierwszą galę. Tomasz Drwal, Michał Kita, Mariusz Cieśliński, a także inni zawodnicy będą walczyć we wrocławskiej hali Orbita. Wkrótce zobaczycie na łamach Fight24 dodatkowe materiały przygotowane przez nas dla Was. Zachęcamy także do odwiedzania oficjalnej strony organizacji – www.prommac.pl oraz polubienia fanpage’a na facebooku – tutaj [...]

[...] TWORZAC HISTORIE zapraszam na początkowy pierwszy odcinek! https://www.youtube.com/watch?v=uRPCbngLGl8 *** Postaram się mimo nawału pracy, treningów i obowiązkow nadrobić materiały, zebyście mogli zobaczyć postepy, myśle, że kogos to zainteresuje! :-)) Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2015-09-14 14:41:05 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

[...] szkolenia: 160 zł do 10.10.2012, później – 190 zł (w cenie : certyfikat ukończenia, materiały szkoleniowe, poczęstunek) mBank: 22 1140 2004 0000 3702 5857 9411 (Organizator zwraca pieniądze w przypadku odwołania szkolenia) Zgłoszenia imienne wraz z kopią [...]

[...] bez weryfikacji bedą natychmiast usuwane z postu. Uprzedzając głosy o braku demokracji itd. zapewniam Was moi drodzy, ze mam wielkie baczenie i sercę na to, by materiały stały na najwyższym poziomie i stad reguła weryfikacji. Im lepsza bedzie kontrola tego co zawiśnie-tym wyższa jakość merytoryczna działu i całego SFD. Ze sportowym [...]

[...] Lubię doby mix w który jest wpleciony motywator. Np. Eric Thomas. Raczej problematyczne jest w czasie trenigu kombionować z youtubem. To prosta metoda - jak można ściągnąć materiały z youtuba. Czy całość czy tylko audio. Wystarczy wpisać "-get" w paśmie wyszukiwarki. Nie trzeba żadnego programu. http://www.youtube.com/watch?v=DMWXgB-Y5Io [...]

Zapraszam na czwarte już spotkanie z Rickiem Youngiem w Polsce. Tym razem 11-12 września, w Gdyni. Rick Young to "chodząca encyklopedia" sztuk walki. Posiada bogate, prawie 40 letnie doświadczenie, czego dowodem są liczne stopnie oraz tytuły: - czarny pas w Brazylijskim Jiu-Jitsu pod Mauricio Gomesem; - instruktor w CSW (Combat Submission [...]

Witam, piszę tą wiadomość ponieważ jestem pełen frustracji przez materiały jakie przeczytałem o odżywianiu. Od początku nowego miesiąca planuję poważna redukcje, gdzie chciałbym aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Nie jestem laikiem jeżeli chodzi o treningi siłowe i odżywianie, jednak dieta redukcyjna to dla mnie coś nowego. W internecie [...]

Kupię angielskie książki lub materiały video o treningu lub kulturystyce. Dodatkowo mam na sprzedaż następującą listę książek (im więcej kupisz tym lepszy rabat :) ) Chęć zakupu,wymiany, sprzedaży możemy omówić tutaj. A szczegóły techniczne chyba lepiej na priv. Lista: (dodam tylko, że zdecydowana większość jest w stanie niemal nowości) 1. Men's [...]

[...] Prosiłbym o jakieś rady co robić dalej w moim przypadku, może jak i co stosować jeśli robię coś źle, oraz jaki krok poczynić po tym jak skończę następny cykl (mam "materiały" na następny cykl więc wolałbym zacząć zmieniać coś po nim), proszę o nie dawanie rad co do odżywiania, tylko jeśli można skupić się na jakimś fachowym spojrzeniu [...]

[...] atrakcyjności materiału będą dokonywać internauci poprzez kliknięcie przy filmiku lub zdjęciu znacznika "lubię to". Do konkursu można zgłosić tylko i wyłącznie autorskie materiały, a ich ilość jest nieograniczona. Autorzy pięciu najwyżej ocenionych materiałów dostaną SAW 400g i białko Whey Creamy Coctail 750g, kolejnych pięciu SAW 200g [...]

Zatrudnimy grafika 3D praca zdalna, stałe wynagrodzenie Agencja DM2 poszukuje grafika 3D do stałej pracy. Agencja istnieje na rynku od ponad 13 lat i w swoim zajmuje się tworzeniem ATL i BTL (głównie banki i farmacja) choć nie jest to reguła Grafik będzie pracował u siebie w domu na swoim sprzęcie (podobnie do pracy freelance) aczkolwiek grafik [...]

Witam. Poczytałem trochę w temacie i prosiłbym o ocenienie diety którą sam dla siebie sporządziłem w oparciu o materiały z forum i tabele żywieniowe. Pracować nad sylwetką zacząłem w czerwcu zeszłego roku, zaczynając od zwisającego brzucha. W osiem miesięcy zrzuciłem 20 kilo nadwagi, no a teraz chciałbym wyrzeźbić sobie sylwetkę. Wcześniej tylko [...]

[...] się w kurtki do sambo. Tolerowane są także gi do BJJ, judogi itp. Osoby początkujące, które jeszcze nie zdążyły się zaopatrzyć w kurtki mogą uczęszczać na treningi w czarnych koszulkach. Polecamy materiały filmowe: http://www.youtube.com/watch?v=3ebmQJ3-aEY http://www.youtube.com/watch?v=4M241hUtgeg http://www.youtube.com/watch?v=r_UXpgOZ9eo

[...] /test/ w ostatnim dniu kursu. Kurs podzielony jest na dwie sesje weekendowe, w soboty g.12-19, niedziele g10-16 z przerwą obiadową. Uczestnicy otrzymują wszystkie niezbędne materiały szkoleniowe w jęz. polskim. Certyfikat ukończenia kursu MENTAL & POWER MAT CLASS INSTRUCTOR PILATES wystawiony jest w jęz angielskim Dla kursantów zamiejscowych [...]

[...] Przekaz dostępny jest w ramach pakietu Media Broadcast. Testowa emisja została zainicjowana z końcem 2008 roku, natomiast od 6 stycznia 2009 roku, na antenie emitowane były materiały promocyjne, dotyczące ramówki kanału. Physique TV na swojej antenie będzie prezentował wywiady, dokumenty oraz wiadomości na temat zdrowia. Stacja nadawana jest w [...]

[...] Prosiłbym o jakieś rady co robić dalej w moim przypadku, może jak i co stosować jeśli robię coś źle, oraz jaki krok poczynić po tym jak skończę następny cykl (mam "materiały" na następny cykl więc wolałbym zacząć zmieniać coś po nim), proszę o nie dawanie rad co do odżywiania, tylko jeśli można skupić się na jakimś fachowym spojrzeniu [...]

Witam Postanowilem poszperac troche w wyszukiwarce i zalozyc posta w ktorym umieszcze relacje z roznych zawodów 'Strongman' Znajdziecie tutaj relacje z zawodow amatorskich, mistrzostw swiata, PP, zawodow juniorów - wszystko to co udalo mi sie znalezc. Jedyne krytyerium jakie sobie postawilem to takie aby relacja zawierala zdjecia - wtedy jest duzo [...]

[...] W TVN nie pokazano zbyt wiele z treningu BJJ,ale prosilem Agatę,moze uda mi sie zdobyć kasetę z większą ilością materiałów z Brazylii,w tym oczywiście materiały kręcone w szkole BJJ,niepublikowane w TVN Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu [...]

witam Zaplanowalem zakup worka treningowego. Bedzie on zamocowany w kawalerce znajdujacej sie w bloku. Worek to dla mnie nowosc. Generalnie wymyslilem sobie ze bede sobie na nim rozgrzewal grabie przed sztanga ktora amatorsko sie bawie takze nie bedzie mocno bity. Zastanawialem sie nad rodzajem worka. Przeczytalem kilka tematow i obejrzalem kilka [...]

[...] W końcu nadszedł ten piękny dla mnie moment :) i zakończyłem wszelkie prace nad siłownią :)... wszystko jest robione samemu mnie i mojego Dziadka... ja przygotowywałem materiały a On mi to wszsystko spawał... Fotki jakie tu przedstawie nie są zbytnio ciekawe ale niestety nie posiadam aparatu... a tylko takie udało mi sie zrobić;)(zawsze [...]