mateo

Wodór ciiiiiiiii bo spsujesz przykrywke MaTEO ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

xxjudokaxx przedstaw jak wyglądałaby dieta po zaproponowanych przez Ciebie zmianach Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2009-06-06 23:06:12

zeby zostac moderatorem trzeba sobie zasluzyc kazdy by chcial miec jak my, wyjazdy sponsorowane przez mateo , sluzbowe telefony i inne takie a wypłaty zawsze w poniedzialek, dlatego wypoczywamy nad polskim morzem

a swoja droga to ciekawe co Mateo zrobi z dotychczasowymi modami bezpieczenstwa, bo watpie zeby zdjal moda bst-owi, staremu wyjadaczowi Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Mateo dzieki bardzo

Potrzebujesz zebrac odpowiednia liczbe sogow. Mateo cos mowil tez o przeczytanych ilosciach ale nie jestem pewien czy do konca to wprowadzil.Tak czy siak masz soga na rozgrzewke odemnie. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Chcąc wyeliminować tłuszcze z posilków okołotreningowych rozłóżyłem je po równo w pozostałych posilkach i stąd ta zmiana. Tak liczy się bilans dnia. Jeśli chodzi natomiast o posilek zawierajacy węglowodany to proponowałbym go zjeśc na 2-3 godzinki przed pójściem spać. Jeśli chodzi o Twoje ostatnie pytanie żródlem nasyconych kwasów tłuszczowych [...]

Witam Dieta: 7:00 -płatki owsiane + mleko -jaja gotowane -owoce 10:00 -chleb zytni razowy -maslo -indyk -warzywa 13:00 -kasza -miecho -warzywa -olej lniany 16:00/16:30 -ryż brazowy -ryba -warzywa -oliwa z oliwek 18:00 trening bezposrednio po treningu gainer 18.30 -ryżu -piers -warzywa 21:30/22:00 ser twarogowy poltlusty Zmieniony przez [...]

dzien dobry! Zwierz martwie sie zeby mateo nie oskarzył cie o brak aktywności jak Luciana członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie W sprawach nagłych-kom. tlen [email protected] Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-06-19 12:51:50

MaTEO Mam pytanie jak sie skonczylo twoje leczenie ? Bo mam podobny problem z tym ze podczas bojki doznalem zlamania kosci jarzmowej, na chirurgi szczekowej powiedzieli mi ze leczenie wyglada tak ze kosc zespalaja plytkami tytanowymi i sie boje zeby to nie przeszkadzalo mi to w pozniejszych treningach zabieg nie jest konieczny ale zalecany. Wienc [...]

wlasnie Mateo Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

Dzięki Mateo za takie ustosunkowanie się do mojej prośby

MaTEO ZRÓB COS TAKIEGO TYLKO NIE WIEM CZY DOBRZE GRAFICZNIE TO WYJDZIE... Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

Do Mateo. Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

tego typu sprawy zglaszaj adminowi foroom =>mateo artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Dałem znać Mateo co i jak

aha... skoro nic nie robia to dlaczego w administracji jest 30% postoow z pretensjami o bany ? i kolejne 30% z pretensjami o usuniete posty? czemu mateo zmienil liste txt zablokowanych, ktora miala tyle pozycji ze otwierala sie minute, na nowa ? chyba nie pamietasz juz jaka wrzawe podnosiles jak cie ktos zbanowal nie tak dawno...jakie bluzgi w [...]

Już posłalem do Mateo KONCERT ŻYCZEN Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Joe-= Twój mail poszedł W CAŁOŚCI DO MATEO Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

oby Mateo cos zdzialal