masz

wygladasz jak blady endomorf!!!!!!!!!!!!!!!!! Jak nie masz genetyki to są anaboliki

zion masz racje , ja mam juz przynajmniej 20-30tu klientow ktorzy mowia ze po min 2 opak. glucosaminy hi teca naprawde bole przechodza . sam przedwczoraj gadalem z Radkiem Slodkiewiczem i mowil ze w ciagu 3 tyg zjadl 3 !!! opak glicosaminy z Hi teca i bole barkow i kolan totalnie mu przeszly !!!! cos w tym gownie jest bo u mnie w miescie wszyscy [...]

thx i masz SGa "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

Jak przy tak slabej budowie jestes specjalista w dziale (wiec komu musialo dygnac )?????? jaka ty masz wiedze , sledze twoje wypowiedzi na forum zwiazanym z dopingiem i nie sa one konkretne,jakie mas doswiadczenia z koksem?????? PAMIETAJ!!!BEZ MASY NIE MA KLASY!

[...] ze zapoznales sie z tym ile waze i jaki mam wzrost, zebym czasem niebral czego co bedzie mi szkodzic w tym wieku. A ha i jeszcze jedno. Kolega kupil sobie w sportowym bialko. Ale zaplacil za nie 21zł. Dla mnie jest nie mozliwe zeby to bylo az takie tanie. Co masz do powiedzenia na ten temat. A ha i SOGacza ci dalem. Heh i moze do mnie wroci?

[...] w tym stylu pływackim, nie napisałes na ile oddechów pływasz. Jeśli będziesz wynurzał głowę co 2 oddech, to szybko się nie zmęczysz... Jeśli chodzi o trening siłowy, skoro dobrze Ci idzie na grzbiecie-masz więc silne plecy, powinieneś zatem wzmocnić tylko barki i triceps, ewentualnie górną część klatki. Nic dodać nic ująć. SPORT TO ZDROWIE

No Seewy masz rację wklejałem go na szybkiego, mój błąd troszke go poprawiłem: Poniedziałek Klatka 1. wyciskanie sztangi płaskie 4s 12,10,8,6 2. rozpiętki skos 4s x 8 3. wyciskanie sztangi głową w dół 3s 12,10,8 albo wyciskanie hantli głową w dół triceps 4.Francuskie sztanga leżąc 4s 12,10,8,6 5.Francuskie hantle siedząc 3 brzuch 6. [...]

[...] +/- 3 dni (bo mają to w Polsce w Łodzi), na Guggul'a 3 tygodnie (bo musi przyjść ze stanów). Koszt przesyłki to 12zł. Jeśli zamawiasz w pierwszy poniedziałek miesiąca, to masz 10% zniżki. Jeśli zamówisz to jednocześnie, to nawet jeśli przyjdzie w dwóch paczkach - za przesyłkę płacisz tylko raz. Oba środki polecił nam Lucek - a jeśli czytałaś [...]

zajrzyj na http://www.bjj.org/techniques/ masz troche technik podanych Dragon Ball Z jiu-jitsu

dokładnie masz rację przecież nie każdy zaraz urośnie prawda? na to trzeba czasu , ktoś czasem chce się pochwalić tym ile już osiągnął i poprosić o komentarze i rady a niektórzy się zachowują tak jakby wszystkie rozumy pozjadali a prawda jest taka że pewnie Ci najbardziej "dogryźliwi" to jakieś chudzielce szkielety hyhyhyhy a że na forum [...]

Pompajro(ty chyba dzis w nocy w ogole nie spales albo cpasz)czy ja w ogole cos do ciebie mowilem? Jak widze u gory odezwalem sie raczej do Pana kielcoka:)).A jak masz(pompajro)faktycznie 19 lat to twoje osiagi sa dobre i wieze ze spokojnie da sie osiagnac to co ty i w tym wieku przy posiadaniu odpowiedniej ilosci czasu wolnego,diecie i [...]

Nesq - masz talent chlopie... jestem pod wrazeniem -------- BodyBuilding --------

Z tego co mówisz, ile bede mieć w bicu i ile wycisne na klatke. Wnioskuje,ze ćwiczysz pół roku masz 32 w bicu i chcesz jak najszybciej mieć 52 i straszyć kolegów w szkole,moze się myle. Ale jeśli się nie myle, to na twoim miejscu nie jadł bym mety.

MYSLISZ ŻE TO ZDZIAŁA WIĘCEJ NIŻ THERMA? A MOŻE MASZ COŚ SPRAWDZONEGO BANKOWO, CO CIĘ ZADZIWIŁO ;_P MADZIARKA :))) jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ :)))

TEZ ŚLEDZIŁAM DYSKUSJE NA TEN TEMAT...ALE JAKOŚ ZDECHŁA ;) MASZ RACJĘ - MOŻE W PRZYSZŁOŚCI JESZCZE JEDNO PYTANKO NA DOBRANOC-JAKIE JEST NAJEFEKTYWNIEJSZE ĆWICZONKO NA SPALANIE KALORII? jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ :)))

no to jest ciekawe... mam kilka teorii: - masz zakwasy - ale te byś chyba rozpoznał - źle wykonałeś jakiś ćwiczenie i równoregle przeciążyłeś oba barki, także daj im trochę odpocząć - masz problem z szyjną częścią kręgosłupa, przeciążyłeś go, teraz masz problemy korzonkowe (ale tak z obu stron róznolegle...?) - zaczyna Ci się jakaś choroba [...]

Brajan - jestem... ale Vana dawno nie było... moze Deke mu cos zrobił... np. zwiazał jajka rzemykiem a Ty lepiej łap swoje... bo bedzie zle... nie bedzesz mogl miec malych Brajankoow... i fitneski jak zobacza ze nie masz jader to cie nie zgwałcą ajak!! hrhr... -------- BodyBuilding --------

[...] wiem co chcesz... ale na wszelki wypadek: chcesz miec fote w profilu o to adres URL- http://www.sfd.pl/1/fotos/23731.jpg Chcesz miec GIFA nad nickiem prosze... Fotke juz masz... chyba ze chcesz z nia cos zrobic? Full Service Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

no narscie xero a nie xerokopiarka muahahahha masz SGa "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

Maurycy masz całkowitą rację, chociaż nie do końca.Podążanie za ruchem przeciwnika, dobrze napisane.Ale jeśli chodzi o przytulanie to różnie bywa.W shiho nage jak się zbyt zprzytulisz to dostaniesz w trąbkę, a jak za daleko o się przekręci, ale wtedy to już jest renzpku wazaPrzy irimi nage trzeba być blisko kolesią bo nie rzucasz go ręką tylko [...]