SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • przemiana materii...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja teez nie widze sensu... po co ci to? zaa dobrze wyglądasz? a moze chcesz sie przygotowac na "ciezkie czasy".... stary ciesz sie z tego co masz niejeden by sie wymienil

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-06-12 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 fotek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podejżewam że na pierwszym zdjęciu to nie ty jesteś i na ostatnim zdjęciu bicepsa również tak uważam że to nie ty. Wnioskuje to dlatego że na pierwszym miejscu masz troszki okrąglejszą klatke niż na pozostałych , a na ostatnim zdjęciu troszke inny biceps niż na pozostałych. Ale moge sie mylić - człowiekiem jestem Zmieniony przez - To_ORn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2005-06-12 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta współpracy dla moderatora!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jakim tłumaczeniem artów? opisy produktów sa polskie bo na stronach usa nawet ich niema czarny ja juz od lat mówie ze ty masz naturalne ciągoty to chłopaków idz sie pałuj Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-06-12 23:10:44

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2005-06-12 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.wildcat.pl tu masz wuchte kolczykow... nie jest az tak zle, ja po prostu go wtedy jak mi wyszedl nie wsadzilam (pewnie nawet nie wiedzialam o tym) a ze dziurka byla swiezutka to sie blonka tam utworzyla i nie moge wsadzic do konca kulki, kolczyk jest za krotki wiec zalezy jaki masz nosek. z nostrilem jest troche inaczej jak sie nie umie to [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14097 Data: 2005-06-12 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje profesionalnej porady...

    Post
    Trening dla początkujących

    Posłuchaj, masz nikłą wiedzę o tym sporcie. Nie masz diety, treningu, poprawnej techniki. Jak zarzucisz koks to ch… ci to da. Napompujesz się trochę i po chwili znowu będziesz mały. Nie jestem ortodoksyjnym przeciwnikiem sterydów, ale wszystko trzeba robić z głową. A w twoim wieku sam trening siłowy (źle dostosowany) może wyrządzić wiele [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2005-06-12 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a gościu napisz konkretnie o co Ci chodzi bo albo mnie z kims pomyliłeś albo ja jestem tak tępy że nie jarze... Spotkalismy się juz kiedyś na forum i masz do mnie jakiś uraz ? Może ktoś inny odpowie mi na moje pytanie ? Znalazłem na ten temat kilka arykułów na necie ale chciałbym sie dowiedzieć od kogos kto siedzi w temacie na bieżąco.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym jak na ośmiomiesięczny staż treningowy masz całkiem rozsądnie ułożony trening pleców.Z wyjątkiem braku ćwiczenia na prostowniki kręgosłupa,jest zupełnie przyzwoity dobór ćwiczeń,ilość serii i powtórzeń.Ktoś Cię prowadzi czy sam już tyle wiesz?

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalny to okolo 70 (przecietnie) natomiast w dyscyplinach wytrzymalosciowych, wogole u osob z dobra kondycją oczywiscie to spada ja np. w stanie spoczynku nie wychodze powyzej 54 natomiast 39 to juz lekkie przegiecie, sprawdz jaki puls masz naprawde, jesli taki jak piszesz koniecznie idz do lekarza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2005-06-12 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Highlight - Kyokushin Fighters

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ps jaka jest wg ciebie pierwsza 3 ? W Rosji duze pieniadze sa pakowane w kk i oni zajmuja sie tym zawodowo z ta moze wynikac ich sukces u nas przed mistrzostwami swiata masz jakies zgrupowanie w Zakopanem parodniowe czy jakos tak a Rosjanie np nie wiem czy przed kazdymi ale pare lat temu przed MS byli 1czy2miesiace na obozie treningowym w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14620 Data: 2005-06-12 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "15 omena lub wino iz 8 apmulek testexa" 1. jak na cykl 10 omy styka e7d 250mg 2. jak masz testa iranskiego , galenika-jugoslawia (250mg/ml) to na 8 tygodni jak znalazl, chyba ze testosteron prolgatum u ciebie sprzedaja na sztuki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2005-06-12 23:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje meskiej decyzji widze ze jak na 16 lat masz duzo w glowie. Na pewno wyjdzie ci to na zdrowie i z korzyscia dla twoich przyrostow w przeszlosci.Wykorzystaj naturalne przyrosty a pozniej bierz sie za kox wtedy dopiero bedziesz wielki a nie maly i zchorowany bo nic ci po koksie nie zostanie oprocz zrytego organizmu(duze zagrozenie rakiem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2005-06-13 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA bierz 20 min przed lub po posiłkach, sugeruję po. TT dobrze. HMB masz po 1g kapsa także 3 razy dziennie po 1 kaps. - przed śniadaniem, przed treningiem i przed snem. Matrix pomiędzy śniadaniem, a drugim posiłkiem, po treningu i możesz też przed snem po 30g. Może być też jedna porcja 30, wtedy wybierz sam porę ale trzymaj bardziej dietę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2005-06-13 01:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz soga za mądrą decyzję;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2005-06-13 01:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd wziąć spodnie na szerokie uda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tomgrom jeżeli ktoś faktycznie czegoś nie wie, bądz nie jest pewny to to forum jest właśnie po to zeby pytać. Dziwi mnie twoja wypowiedz, jeżeli nie masz nic do napisania to lepiej w ogóle sie nie wypowiadaj. Kurde zaraz 3 w nocy a koleś mi ciśnienie podnosi. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18439 Data: 2005-06-13 02:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla zaniedbanego faceta? Ktoś pomoże?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wg postów podwieszonych w Odżywianiu (w tej chwili polecam tradycyjną dietę z zerowym lub odrobinę ujemnym bilansem kalorycznym). Potem ustal sobie program aerobów ( tu masz dobry przykład: http://www.sfd.pl/temat73961/ ). W międzyczasie przestudiuj Atlas Ćwiczeń Michaila i zacznij trening siłowy (np. obwodowy - ACT). Kiedy już trochę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2005-06-13 06:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacznie lepiej od Special Two wychodza Vit MIN 75+ dawki prkatycznie takie same (niewielkie różnice w jedną i drugą stronę), tyle że w Vit Min masz to wszystko w 1 tabl a w Special Two w dwóch, cena za tą samą ilośc tabl jest porównywalna jesli aminy to tylko wyizolowane aminokwasy - BCAA, Glutamina, Tauryna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2005-06-13 07:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana materii...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej zamiast tk.tłooszczowej proobować łapać mięśniową i cieszyć się z niskiego %bf? tylko nie odpowiadajcie mi ze mam jesc byle co i duzo, bo przy szybkiej przemianie to i tak nic nie da. jedzenie => nadwyżka kaloryczna => przytycie; innej drogi nie ma; jak wygląda twoja dieta? może dostarczasz mało kcal? nie masz problemoow z tarczycą?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-06-13 09:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profil (wiek, wymiary, rekordy) -w rubryce "coś o sobie" lub w temacie jaki wysyłasz podaj kilka innych informacji: -staż treningowy -jak wygląda twoja dieta ( czy ją masz ) i spożycie białka -jeśli nigdy nie brałeś danego suplementu (o który pytasz) napisz to P.S nie wstydź sie podawać informacji(np. wymiarów , rekordów , stażu) ,one [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupowac?

    Post
    Doping

    Tak, oxandrolon który nie jest oxandrolonem. Ty to masz super pomysły. To tak jak w przypadku promocji - kobiety kupują tylko dlatego że jest tanie, to że do niczego się dany przedmiot nie przyda nie ma znaczenia. Po co komuś podróby nawet za połowę ceny?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2005-06-13 10:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz rachuneczek jakis?paragon?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2005-06-13 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)