masz

g.i.z.m.o. rozglądnij się za sylicaps-em lepiej wychodzipozatym tribullus zbyteczny jeśli masz 21 lat-nawet go nieodczujesz.Tak 25-27 lat to wtedy możesz się za niego brać hehe choc nioe spodziewaj się niewiadomo czego po tym-sam zjadłem już kilka opakowań A jak masz kase to dobre jest też po cyklu zapodać esseliv.Pozatym jak możesz to znajdz w [...]

dostałam jedno z Twoich zdjęć ps.to Ty masz jeszcze u siebie lustra.. a ja myślałam że sie wszystki pozbijały <kawał na poziomie > ooo,,,nawet telefon masz

Masz krwotoki z nosa? Rodzice też mają problem z nadciśnieniem? Jaki masz wzrost i wagę?

dobry gainer kupujesz jak masz mało kasy? to ty chyba masz gainer1 bo dwójka wcale taka tania nie jest

Plan masz w miarę dobry, dietę pewnie też będziesz miał ok. Nie rozumiem rozumowania ludzi na tym forum. Przecież każdy na tym forum zanim ułoży dietę to już ma o tym spore pojęcie. Moim zdaniem to wina genetyki. Ja też nie mogę powiększyć swoich mięśni, bo ciągle muszę sie redukować tyle tego tłuszczu przybywa, a jak wiadomo na redukcji mięśni [...]

Przy takim wzroście i wadze jak Ty masz, to każdy normalny facet powinien mieć minimum 35 cm nawet jak nie ćwiczy, więc pewnie Ty też tyle masz .

k3ho; ja nie mam nic przeciwko krytyce. Krytyka powinna budowac i uczyc. Jak na temacie sie nie znam wiec oczekuje krytyki i pomocy. Soga masz za pomoc i krytyke. Dzieki DLACZEGO TAK MIKSUJESZ TUNE I SER? Nie mam pojecia czym innym zastapic jeden z tych produktow. Mi taki mix nie przeszkadza ale jak masz jakies propozycje to zapraszam. Po silowni [...]

k3ho; ja nie mam nic przeciwko krytyce. Krytyka powinna budowac i uczyc. I TO JEST TO!ZGADZAM SIE Jak na temacie sie nie znam wiec oczekuje krytyki i pomocy. Soga masz za pomoc i krytyke. DALES JUZ WCZESNIEJ A JA POMAGAM BO LUBIE Dzieki SPOKO DLACZEGO TAK MIKSUJESZ TUNE I SER? Nie mam pojecia czym innym zastapic jeden z tych produktow. Mi taki [...]

[...] mam zasade - nigdy nie oszczedzam na sobie i kazdy srodek, ktory moze mi pomoc w osiagnieciu indywidualnego celu jest na wage zlota. Koksy pomijam bo szkoda zdrowia, zwlaszcza przy tak bogatej ofercie dobych i dzialajacych supli rachunek jest prosty - masz kase i checi - kupuj suple nie masz kasy albo checi - to wydawaj na inne rzeczy

[...] z chęci ,,jakiejś tam" poprawy sylwetki, czy każdego treningu wręczy wyczekujesz. Jak wiele o tym czytasz, jak bardzo Cię to interesuje itd. No a zaraz potem kasa. Jak masz jej sporo, to nawet jak to dla Ciebie tylko dodatek, to możesz sobie poszaleć, czemu nie? Ale jeśli zaś liczysz każdy grosz, to wpierw musisz odpowiedzieć sobie na [...]

[...] jeden na bazie siarki. Oprocz tego niech Ci wypisze recepte na skinoren( najpierw lzjeszy pozniej mozesz sie rzucic na ten mocniejszy), moze byc ten aknemycin itd( wierze ze masz kilka masci ktore zauwazyles ze daja jakas poprawe) musisz ich miec jak wspolmnialem 4-5. Smarujesz masciami na wieczor, ale najpierw punktowo( tzn na wacik nalewasz [...]

Moze za duzo tego bialka bylo wnioskuje ze diety nie masz i zielonego pojecia o odzywianiu Bialko z odzywki uzupelniasz jezeli masz brak w diecie nie musisz zakladac 2 takich samych postów

możesz ćwiczyć 4 razy,plan treningowy masz dobry!!! Masz jakąs diete bo to jednak podstawa,przy twojej budowie będzie ci trudno nabierać masy nawet z odpowiednią dietą. Mysle ze powinieneś się wspomóc kreatyna wcelu zwiekszenia siły.Bo żeby być większym trzeba byc przedewszystkim silniejszym!!!!!! Musisz operować dużymi cięzarami!!!!!! Rób serie [...]

Do kornel18- co TY chłopie gadasz??!! im wyższe ciało i dłuższe kończyny tym ciężej zrobic ładną łapke...im jesteś mniejszy tym masz łatwiej bo masz krótsze ramie i mięsień ładnie okrywa ręke....uznam że niewiedziałęś co piszesz...ale na przyszłość zastanów sie kilka razy zanim wpadniesz na jakiś ciekawy pomysł..pozdro

[...] obydwa jednej firmy najłatwiej na Olimpie (szeroka gama produktów) Gain Bolic 6000 - 4KG ( dosyć sporo ) za 95 zł a czemu bo jest tam tragiczna ilość białka i jeśli masz większ potrzeby na białko jesteś zmuszony dokupic sbie białko albo zjeść niewiadomo ile tego gajnera Wartość odżywcza 100 g proszku Wartość energetyczna 384 kcal, [...]

[...] 46 będzie dopasowany ale da kopa.Masz chude łapy i klatę dlatego ten rozmiar powinien być OK. Według rozmiarówki na wagę 108 kg powinna być TITAN 50 ale Ty jesteś wysoki i masz mało w klacie i łapach. Ja wagę startową mam 99,9kg i zakładam ciasno TITAN ,,F6,,ale mam w bicepsie na lużno 46-47cm a wklacie na lużno 128-130 przy wzroście 174cm [...]

W sumie masz sporo przeczytanych art ale widać nadal masz nieścisłości.Z tego co przeczytałem wynika że to będzie Twój 1 cykl tak?Myślę że 10 mg da radę choć skłaniałbym się do 15mg.Ze względu że nieraz jest zaniżone stężenie itd.Pozatym meta rozkręca się 2 tyg więc może poleć 6 tyg.Niektórzy mówią że niewarto po tym się odblokować inni że [...]

YANAS ile masz lat?? bo kiedyś chyba pisałeś że studiujesz a w paru postach pisałeś że masz 15 lat

Dlaczego piszecie każdy że bez diety nic nie bedzie a wszystkie odżywki to uzupełnienie tylko i jak sie nie ma diety to nic nie narobi..... Oczywiście jeśli masz diete to masz pewność i świadomość że na początku wszystko bedzie roslo szybko ale bez niej też będą efekty jesli myślisz że każdy na tym forum ją trzyma to jesteś w błędzie. ..(zwracam [...]

-Baca- masz może jakiś link sklepu gdzie można kupic czapka na zime Kanonierów... ? ja szukałem ale nie znalazłem.. jeżeli tak to wklej o tutaj jak możesz ! i masz może filmik bramek z wigan ?