[...] tylko w rotacji zewnętrznej ta ręka była słabsza ale poza tym to wszystko wporzo:) lecz bark wyleciał mi po artroskopii...zrób sobie rezonans magnetyczny wtedy okaze sie czy trzeba robić artroskopie czy moze otworzyc bark (jeśli masz uszkodzona panewke)...ale operacja jakas musi być jesli chcesz w przyszłości normalnie funkcjonowac:) pozdrawiam!!
Musisz koniecznie iść do innego lekarza. Nie chcę Cię straszyć ale z tego co napisałeś (masz krwiak) zerwałeś sobie prawdopodobnie jakiś przyczep mięśnia piersiowego skoro było to w trakcie wyciskania na klatkę - uraz jest napewno skoro poczułeś zerwanie, a teraz jest wylew podskórny.
[...] barki beda nam wypadac!co moge robic przez te 12 dni zeby sobie cos pomoc.tez wczesniej aktywnie przez 7 lat trenowalem "silownie" i nic mnie nie spotkalo,a tu masz-prad mnie polozyl.tez mialem mysli w glowie podczas noszenia gipsu, ze jak zdejma, to lajtowo potraktuje sie przez jakis czas a poem w miare widocznych efektow, jak [...]
witaj tauzer chyba masz racje z ta obsluga za ta kase.wlasnie zdjeli mi gips po 6 tygoniach.pierwsze pare dni to byla mega zalamka-jak zobaczylem jak moge poruszac reka to sie zalamalem-DREWNO!ale po tygodniu normalnie zaczyna robic sie rewelka.tylko boje sie ze cos sie stanie znowu bo czuje ze te ramie jest jakies takie mocno oslabione.i wogole [...]
[...] twoja historie to normalnie bylem rozbity-myslac o sobie.ale widze ze jestes niezwykle silna psychicznie i pozytywna osoba jak ja i ze sie nie poddajesz latwo.3maj sie.jesli masz jakies cenne uwagi co do "pomagania" sobie w czasie rekonwalescencji to podeslij, bo nasza sluzba zdrowia...szkoda gadac.pozdrawiam i wracaj do siebie
[...] z rotacją bo bark jest jeszcze słaby! ja też mam ograniczenie jeśli chodzi własnie o rotację:( sporting...odzyskasz pełny zakres ruchóch (ale na pełną rotację zewnętrzna nie masz co liczyć) musisz poczekać, sumiennie ćwiczyc i ozbroic sie w cierpliwość bo to samo nie przyjdzie! jesteś dopiero po tygodniu rehabilitacji...to jest nic!! ja nadal mam [...]
[...] to co piszesz i powiem Ci ze takie uwagi,osoby tez mlodej wiele daja.ja naprawde uwazam na siebie,ale wiesz jak jest, sama po sobie.wiem ze zwichcniecia sa gorsze od zlaman.masz racje ze to jest tylko narazie poskladane do kupy i nic nie wzmocnione.bylem na kreglach i jest spoko.jesli cie nie mecza moje posty to chetnie czasami pogadam o tym [...]
[...] (oczywiście ostrożnie)...narazie nie chwytam się za delfina bo maks się boję...chociaż strasznie mnie korci bo to mój ulubiony styl:( ale wiem że nie mogę! sporting...tak masz rację poznaję swój bark, organizm coraz bardziej i wiem jak o niego dbać:) tyle że ja jestem na 1roku więc jeszcze wiem tyle co nic o fizjoterapii...coś tam wiem ale [...]
witaj.z tego co sie pewnie domyslasz tylko potrzebujesz potwierdzenia,bo odpowiedz juz znasz to:jesli to twoje pierwsze zwichniecie to czekasz te 3 tyg. co masz nosic,a potem rehabilitacja.wrzuc na luz,a powinno byc za jakis czas dobrze.jestem wlasnie 2 tydz po skonczonej 4 tygodniowej rehabilitacji(aktualnie chodze na basen-polecam wszystkim!ale [...]
poziek jeszcze jedno...wyniki Twojego rezonansu bardzo mnie niepokoją, masz bardzo rozległe obrażenia=/ rozległe oberwanie obrąbka chrzęstnego, ułamanie bądź ukruszenie przednio-dolnej części panewki łopatki (mały talerzyk, w którym umieszczona jest głowa kości ramiennej), wgniecenie w głowie k.ramiennej, jakieś problemy z przyczepami mięśni, [...]
[...] takie,że wypada w nocy, czy przy ściąganiu koszuli, bądź sięganiu po coś...nawet przy otwieraniu ciężkich drzwi;) więc po prostu idź do lekarza i poradź się co masz zrobić! może zaleci Ci rezonans magnetyczny i wtedy się dowiesz co jest w Twoim barku nie tak, co jest rozerwane itd i czy konieczna jest operacja...ale skoro mówisz, że [...]
[...] chirurg powiedział że w moim wieku zrobił sobie z nim to samo i po dziś dzień mu przeskakuje i tego nie da się wyleczyć bez operacji,a tą mi odradził bo ponoć już po 30 masz takie bóle na zmiany pogodowe jak emeryt...czynności ruchowe mam na tyle upośledzone że nie mogę pływac grzbietem po przy ruchu lewą ręka bark mi wyskakuje ze stawu, ale [...]
Kokoszka przeczytałem twoje dolegliwości i przypominają mi one to co mam z lewym barkiem. Nie wahaj się i idz do ortopedy koniecznie. Masz całkowicie wybity ze swojego miejsca bark i tylko on Ci powie czy można to wyleczyć. Jeśli tego nie zrobisz będzie tylko gorzej. Ja idę podwiązać swój najpierw prawy,potem lewy, trwa to 6-8 tygodni na ręke. Nie [...]
[...] :/ Jedyne 2 sensowne wyjścia z tej sytuacji to koniec sportu albo operacja artroskopowa - inaczej bark będzie Ci wypadał coraz częściej... Powinieneś udać się do dobrego ortopedy. Operację zawsze możesz przeprowadzić pod koniec czerwca - wtedy masz całe wakacje na rehabilitację, jeśli ci tak zależy na zachowaniu sprawności w szkole ;)
ok dzieki za odp ale nie pisze sie na operacje kradam a moze ty masz jakis pomysl jak sie leczyc i trenowac?? robie zdjecie barku i wybieram sie do prywatnego lekarza... pozdro
[...] operacji ręka będzie Ci wypadać nadal, aż w końcu nic Ci nie pomoże i ręka będzie się nadawać do wymiany:):) udaj się do dobrej kliniki prywatnej, która specjalizuje się w operowaniu stawów, tam znajdziesz dobrych doktorów ortopedów, którzy znają się na rzeczy i oni Ci powiedzą co masz robić! Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia:):)
[...] ale rezonans wykaże Ci wszystko w tym barku:) Jeśli chodzi o Twój łokieć... to jest zupełnie normalne! mięśnie się zastają, staw został zablokowany jak napisałeś na 2tyg... to normalnie, że odczuwasz ból przy ruchu i nie masz pełnego zakresu:) ćwicz łokiec! po prostu wyciągaj go z ortezy raz dziennie i ćwicz zginanie i prostowanie:) pozdrawiam!
[...] tylko - czemu nie mogą tego zrobić dzień wcześniej ;) Co ciekawe co roku jeżdżę na obozy żeglarskie i przez te 6 lat ani razu nie wypadł mi bark na jachcie. Czyli rację masz Olgisław, że to bezpieczna forma spędzania czasu; Tym nie mniej jak mocniej powieje działają większe siły, a odwodzących ruchów przy sterowaniu rumplem i talią raczej [...]
[...] mięśnie obręczy barkowej muszą być regularne, bo inaczej nic nie pomoże:) Ale sssokol radzę Ci idź do dobrego ortopedy, do prywatnej kliniki i oni Ci powiedzą co masz robić! zwichnięcie stawu po operacji nie jest bezpieczne:( znów wszystko się zerwało, kotwiczki teraz nic nie dają tylko tkwią w panewce łopatki, torebka zerwana, [...]
Zwichnięty bark
