SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacz co podaje kalkulator dla danych z Twojego profilu oraz Twojej wypowiedzi : Wiek: 23 Wzrost: 174 Waga: 64 Aktywnosc: lekka1 Ilosc dni treningowych: 0 Intensywnosc treningu : niska Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 6 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 30 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: niska Body Mass Index: 21.1 Zawartosc tkanki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2004-02-17 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESONATOR masa :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pierwszy raz widziałem Cie na żywo w wakacje 2005 kupowałem u was mass XXL o ile sie nie myle i musze przyznać zę brak mi uwczesnej rzezby ale mimo to kawał chłopa z Ciebie. Ps. Oczekuje jakiejś znizki przy zakupie wpc80 za to cukrowanie;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2006-03-03 01:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mięsie można zaoszczędzić kupując te kawałki z kośćmi tylko trzeba dobrze wyhaczyć, ja też mieszkam tylko z mamą, mama pracuje dorywczo no i jakoś dajemy radę (nie nie pracuje za 10kafli miesięcznie), ten mass up chyba możesz sobie oszczędzić, bo Tobie to potrzebne lepsze odżywianie a nie odżywki/gainery bo tylko zmarnujesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-10-15 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cel masa? wycinka? jakosc? megavol 1-4 10,20,20,20 mg x-mass 1-8 80,80,120,120,160,160,160,120 mg jezeli megavol zbil by ostro apetyt na 20 mg pociagnal bym 10 do konca 4 tyg. Pewne srodki - mocny cyklon jak chciales, tak bym to widzial Zmieniony przez - koso w dniu 2011-04-20 19:01:44

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2011-04-20 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a np. jak by do tego dolozyc mass xl ? zeby lepsze efekty byly

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-11-06 23:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla ekto.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiegoś gainera (Mass XXL, Gainbolic).

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2008-01-01 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na budowie + silka - posilek

    Post
    Odżywki i suplementy

    po to własnie sa gainery itp uzupełnia ci diete wtedy gdy neimasz czasu na norlamny posiłek mass xxl niedrogi a sprawdzony

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-07-15 21:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl nie mam,ale mam zamiar po treningu jeśc banana i do tego odżywkę białkową.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-06-11 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na podobne moje pytanie (co jesli lubie diety niskoww a chce przybierac na masie) Lyle odpisal I strongly feel that your mass gains wil be superior if you, at least, raise carbs to stay out of ketosis. This would mean at least 100 g/carbs per day. na co ja mu inne pytanko a jak bedzie (po dodoaniu ww i utrzymaniu poziomu kalorii) z przyrostem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2003-07-14 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz nie wiem czy wziążć tego mass xxl z trec'a czy coś ze sfd żeby na jedną przesyłke było

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2004-07-23 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!

    Post
    Doping

    [...] najlepiej i to tylko w 4 miechy! nie jest zle a ty wes sie do kupy! w 6 miechow mozna mase zdziałac! wes najlepiej duzo jedz np 6 posilkow dziennie i se np kup jakiegos np mass gaina (uzupelnienie diety) i ostro cwicz na siłowni to napewno cos zdziałasz a nie za mete sie rwiesz to dobre dla bab [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2003-07-16 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z domieszką suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    W przytoczonym przeze mnie Hard Mass HMB występuje w większej ilości niż "śladowa". Po drugie nie chodzi o to czy reklama działa czy nie, ale po prostu nie mam funduszy żeby kupić każdy suplement z osobna, więc szukam jak najlepszego rozwiązania, ale widzę że w większości waszych opinii tego typu gainery nim nie są, czyli fakty przebiły [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-05-20 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiary a wiek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że dobrzy jesteście. A tak na boku to pompe też mam prawie 40. No nie wiem czy jestem niski (186 centli). To jak już z tym tak namieszałem to powiedzcie mi czy jest sens jeść tylko 70 gram dziennie whey pure mass. (bo jak bym miał jeść ze 150gram to mi kaski nie styknie. A lepiej jest jeść mniej odżywy np.przez micha czy dużo i tylko 2 tygodnie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2005-04-16 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - pierwszy poważniejszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL w zupełności Ci wystarczy:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-07-08 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - pierwszy poważniejszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant i mass xxl fajne i smaczne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-07-08 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxx xxl + kreatyna na przyrost masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    da mi w ogole cos to mass xxl? Powiem tak na marginesie, ze mam bardzo dobre spalanie ;d

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-02-11 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY PRZEZ FACHOWCÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki bardo za pomoc. Tylko pierwszy posiłek musze miec ok 8 rano bo chodze do pracy na 6.30 a wiec do 10 to bym umarł chyba. Nie wiem czy po odrzuceniu odżywki będe miał nadal tyle kalori co potrzebuje. I szczerze to dałem tyle Mass xxl bo nie wiem czy podołam tyle zjeść :) Mam problem z tymi płatkami owsianymi, zrobiłem dzisiaj te śmieszne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-01-24 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qmpel brał X-mass - ogólnie był zadowolony, stwierdził że w końcu mógł dostrzec gdzie mu się bic zaczyna:) w Twoim przypadku też mógłby ładnie zadziałać z dobrą dietą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2011-01-12 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste BIALKO............

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha no 2 opcja SPOXO. czli proponujesz mi mass 1 dzienie a bialko eano i wieczorkiem ????

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2004-04-30 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300zl na cykl-prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jescze 1 krotkie pytanko.co lepsze ostrowia czy moze mass xxl z treca bo cena jest zblizona

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2007-08-13 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)