SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Suple BurneikaSports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] legal prohormone. But the amount that can be taken is limited because 17b-OH-2a is extremely hardcore. 2a,3a-epithio-17a-methyl-5a-androstan-17b-ol safely pushes the mass gains even higher. Support ingredients are clinically shown to support the liver when using oral steroids. Muscle Test is the ultimate legal mass stack. Recommended use [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO wiec co lepsze Advantage RX Xtreame Mass (15lb) za 299zł. czy Giant Mega Mass 4000 Weidera ? Skoro jest taka róznica __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Ja to wiem ze skopiowana ale czy ona dla mnie moze byc?? 2.I czemu suplementy zmarnuje?? 3. Zamiast Mass XXL lepiej stosowac Carbo?? Jesli tak to dlaczego?? I tutaj jeszcze znalazlem sobie Środe POSIŁEK 1 godz. 5.30 ( ŚNIADANIE ) -rodzynki 20g -jajecznica z 3 jajek + 100g platkow owsianych POSIŁEK 2 godz. 10.35 ( W SZKOLE ) -Chleb zytni razowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-10-12 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po pierwsze Kreatyna NIE, ona jest już dla bardziej zaawansowanych i nic jej nie pomoze, naprawde Po Drugie Suplementy które pomogą Omega 3, Gainer( Mass XXL, Mutant mass(ten polecam) ) Jest to tzw żarcie w proszku, niech je gdy nie ma dobrego posiłku. Białko, jak wyżej wedle braków w diecie. po trzecie Siłownia, oczywiscie nie treningi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2008-12-22 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie piątek wieczorkiem śmigam przetyrać klatkę i plecki, potem jakiś czil mały, w sobotę rano angielski a potem śmigam do ziomka do Dąbrowy Górniczej ochrzcić jego nowy kwadrat pewnie w rezultacie skończymy w Katowicach na balecie, hehe. Ale na razie myślami kieruje się do treningu, lubię ten najbardziej wyczerpujący dzień tygodnia. [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Miś - bierz tak, jak napisałeś Gugcio - a co masz ciekawego w szafie?;-> ja jeszcze 3 tygodnie na tym towarku i potem wskakuję na HST i 3 cukierki z ALRI na 3-miesięczny cyklon gęstościowo-rzeźbowy: Jungle Warfare, Bad Ass Mass i Restore, w trakcie do tego jakiś NO buzer, np. white Flood z CL, albo Pump Juice v.2 jak już wyjdzie. Pod [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał - bez przesady, aż tyle nie inhaluje poza tym taki "podrasowywacz apetytu" skłania raczej ku jedzeniu mało kulturystycznych potraw. Moją ulubioną jest picka z dagrasso śródmieście w składzie krewetki-szynka-bekon Chłopaki, z okazji tego, że zaczyna się ostatni tydzień cyklu pytam Was, co radzicie teraz. Myślałem o gęstości [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 11:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    " 19.01.2009 - Mutant Mass 6,5 kg + xpand dymatize 925 g + Bcaa gpower 500g 16.02.2009 - Mutant Mass 6.5 kg + Animal Stack + sustanon Egipt 20ml/250 mg + oxymetholone La pharma 40 tab/50 mg 16.03.2009 - animal Nitro 44 sasz. + Whey Protein Shake 682g x2 + testosterone enathate aburaihan co.iran 20ml/250 mg + metanabol Alchemia 200tab/5mg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2009-02-05 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase dla poczatkujacego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A co do Carbo to tylko jako uzupełnienie węglowodanów prostych bezpośrednio po treningu.. Jak czasem nie masz czasu oczywiście może być jakiś gainerek albo bulk (czyli top mass może być), chodzi przecież o to żeby uzupełnić dietę wiec dobieraj produkty do braków w diecie a nie na odwrót (czyli diety do zakupionych produktów).. Jeżeli jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2005-03-10 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1) Blankson H, Stakkestad JA, Fagertun H, Thom E, Wadstein J, Gudmundsen O. Conjugated linoleic acid reduces body fat mass in overweight and obese humans. J Nutr. 2000 Dec;130(12):2943-8. 2) Gaullier JM, Halse J, Hoye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O. Conjugated linoleic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2008-03-16 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTOSTORY - FIBO 2003 ESSEN

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cd.pokazu Piotrka na naszym stoisku OD TEJ PORY 5 OSÓB KTÓRE JAKO PIERWSZE WYPOWIEDZA SIE W TYM POŚCIE DOSTANA OD FIRMY PO JEDNYM OPAKOWANIU GRATIS - PROFI WHEY MASS ( największe opakowanie ) !!!!!. Prosimy o przeslanie maila na adres [email protected] - haslo PROFI WHEY MASS. Prosimy o podanie dokładnych danych adresowych .

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 02:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.00 Śniadanie: Produkt białko tłuszcze węglowodane kalorie 70g płatki owsiane 8,33 5,04 48,51 256,2 25g rodzynki 0,6 0,125 17,8 69,75 30g orzechy włoskie 4,8 18,09 5,4 195,3 jajko 12,5 10,7 1 151 200g mleko(0,5%) 7 1 10,2 80 //jest ok, a jesli chodzi o zrodlo bialka to masz jajko (ewentualnie jak dasz rade mozesz dwa wszamac) 10.30 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-01-13 12:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 białek jaj + 2 żółtka + 50 gr płatków owsianych + 30gr suszonych śliwek + 20 gr żurawiny 2,3.posiłek 100 gr ryżu/makaronu/kaszy + 200gr piersi + warzywa + 130 gr mutant mass 4. To co dusza zapragnie do oporu + szejk białkowy 5. 200 gr twarogu z dżemem Jako iż jestem ektomorfik musiałem pomiędzy posiłkami dorzucać różne cheat meale typu [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie paru supli - POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT Rano 5g cm3, 1/2h przed tReningiem NoXplode (lepszy od NO shot) po treningu Mass freak, 1/2h po treiningu 5g cm3 przed snem 40g bialka, mass freak lub up yourmass tez podcxzas dluzszej przeRwy miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-04-12 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra to podejście numer 2. Dane o mnie : 16 lat 191 cm wzrostu 82kg wagi cel masa 1 Posiłek godz 6:30 : Jajecznica z 3 jaj- 22,5gB 17,5gT 1gWW Szklanka mleka 1,5% - 7,7gB 3,4gT 11,3gWW Pieczywo razowe 70g - 6,6gB 3,3gT 32,2gWW Razem : 36,8gB 24,2gT 44,5gWW - 543kcal 2 Posiłek godz 9:00 : Pieczywo razowe 70g - 6,6gB 3,3gT 32,2gWW Banan śr. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-11-28 00:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Posiłek godz 6:30 : Jajecznica z 3 jaj- 22,5gB 17,5gT 1gWW Szklanka mleka 1,5% - 7,7gB 3,4gT 11,3gWW Pieczywo razowe 70g - 6,6gB 3,3gT 32,2gWW warzywa Razem : 36,8gB 24,2gT 44,5gWW - 543kcal 2 Posiłek godz 9:00 : Pieczywo razowe 70g - 6,6gB 3,3gT 32,2gWW Szynka z indyka 2 plastry 6,8gB 1gT 0gWW - wiem, wiem niezbyt dobre ale naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-11-28 08:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki panowie za rady. Montujemy po raz 3 :) W szkole mam naprawdę słabe warunki do jedzenia nie ma nawet dobrze gdzie usiąść. Mam pojemniki i mogę zabrać żarcie,ale zależy mi na tym żebym mógł włożyć to mięcho między pieczywo. Co myślicie ? 1 Posiłek godz 6:30 : Jajecznica z 3 jaj- 22,5gB 17,5gT 1gWW Szklanka mleka 1,5% - 7,7gB 3,4gT 11,3gWW [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-11-28 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL - co to jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] duzo weglowodanow gdy sie wraca z silowni do domu. Przeciez nie bede lazl z miską ryzu po ulicy :) Dlatego robie szejka i pije po drodze. Jesli bedziesz przeginal i pil mass xxl gdy twoj organizm tego nie potrzebuje, to nabawisz sie chlopczyku sporo tluszczu i to niekoniecznie na brzuchu. Kumpel urosl jak cholera i chwalil sie zwalistymi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o związki - TYLKO DLA ZNAWCÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    17-h-6-a-m-ethyletiocholan-3,20 Diol skladnik h-bomb ze sci fit-nawet za darmo bym tego niewziol (25R)-4-Spirosten-3b,6b-diol -skladnik Mass fx i bad ass mass nic hardcorowego to nie jest,mozna spokojnie brac ale mega efektow to tez po tym niebedzie 3,4-divanillyl-tetrahydrofuran to wyciag z korzenia pokrzywy-fajna rzecz w skladzie kilku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2007-05-11 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA SUPLOWA NA MASE! PILNE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK TAK WYGLĄDA TO FINALNIE ;) DT: 8:00 - 5g Universal Mono 8:15 - CellMass 8:30 - Owsianka + Syntha6 + Oliwa z oliwek + owoc + witaminy 12:00 - SEREK WIEJSKI + WARZYWA + ORZECHY 15:00 - PIERŚ KURCZAKA + KASZA/RYŻ +WARZYWA 18:00 - Mutant Mass 20:30 - Ryba/Pierś z kurczaka + Ryż + Warzywa + TRAN rybny + 5G BCAA 21:15 - NO-XPLODE 21:30 - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-02-08 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)