SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mianowicie przed redukcją, dietę mam odpowiednią dopiętą prawidłowo, suple jakie przyjmowalem, Shock therapy, Storm z Universala, białka whey treca, oraz 3 x w tyg mutant mass do tego witaminy olimpu, glutamine, bcaa . W tej chwili stosuje jedynie witaminy i żeń szeń ale nie widze poprawy po miesiącu a nawet więcej. Trenuje 5,6x w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozna połączyć Storm + Shock Therapy + Beta Alanine + ZMA + Mutant Mass?! przy diecie 3800kcal

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Dzisja zaczynam Maly cykl masowy na NO Shotgun MHF-1+mutant mass+ dobrze dobrana dieta wysokobiałkowa. Tenuje 4x w tygodniu waga-80kg biceps-41,5 na bierząco bedę was informowac o wynikach na silowni. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 10:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tez dzisiaj bylem w markecie i tez zwróciłem uwage na Mutant Mass'a za ~270zl Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-02-15 21:56:30

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szrank - teraz muszś się pilnować z kcal aby nie szło w pas bo mam tygodniową przerwę regeneracyjną. dolce - mutant mass super gainer sam miałem. Radzę po treningu wyłącznie 130-150gram w zupełności wystarczy. 260gram to nawet dla mnie za dużo. Jeśli mas zproblem z kcal w ciągu dnia to możesz jeszcze jedną dawkę 100-130gram ale raczej w porze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ o pomoc! :) Jak przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę! Przykładowa dieta masowa przy wadze 70kg: - 2 gramy białka / na 1kg masy ciała - 4,7 gramy wędlowodanów / na 1kg masy ciała - 0,75 gramy tłuszczu / na 1kg masy ciała + 2-3l wody, owoce i warzywa 7.00 - Śniadanie - 100g płatków owsianych górskich - 300ml mleka 0,5% - 50g twarogu chudego - 10g oliwy z oliwek 87,8gWW, 16gB, 19,2gT 10.00 - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-12-07 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania na przyrost sporej ilości masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra uloze sb od grudnia a do tego czasu przyzwyczaje sie do ciezarow. Mutant mass czy mass xxl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2015-11-28 08:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zastanawiaj się Mutant lepszy.Po pierwszy ma lepszy skład białek po drugie ma ww Vextrago (poczytaj jeśli nie wiesz co to http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=53&kat=3),a nie jakieś tam inne.Mass XXL też ostatnio miałem ale wiesz trudno na przestrzeni spożywania przez krótki okres czasu jakoś się odnosić do tego,poza tym na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2008-08-05 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchaj powinieneś wziąść dobrego gainera np. mutant mass , mass active a po tym możesz dorzucić potem mono

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2010-05-26 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jeżeli chodzi o taki zestaw to będzie dobry dla 17 latka? Mowa o gainerze Mutant Mass 2270g oraz kreatyna mutant creakong. Jak mam to najlepiej łączyć w dni nietreningowe (praca) oraz w dni treningowe (trening, mecz, sparing etc) W dni nietreningowe kreatyna na czczo, po śniadaniu gainer W dni treningowe kreatyna przed sparingiem, meczem czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2018-08-03 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mnie zawiódł mimo tego że doszedłem aż do trzech porcji na raz mimo wszystko nie odczuwałem pobudzenia smak gorszy niż zły ogólnie żałuje że go wybrałem. -mutant mass bardzo dobry gainer teraz będzie u mnie na stałe. -monster mass smak truskawka w miarę rozpuszczalności bardzo dobra ogólnie dobry gainer. i czekam na komentarz proszę [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2008-01-31 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mezomorfik SKROMNIACHA Co do gainerów to polecam Activlaba Gainbody MAchine Man-truskawka jak i orzech wymatają,ewentualnie MUTANT MASS,MASS XXL,w nic innego bym się nie pchał. Co do białka to Biogenix był dobry ostatnio coś odpierd*lają z tym białkiem,przynajmniej smak im sie z***ał,wałków chyba nie robią ale h*j wie.Dobre białeczko: Olimp 100% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-03-02 15:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz do wydania 200 zł, więc spokojnie zakupisz 6,8kg mutant mass'a lub 5,8kg mass xxl. Weź mutanta bo jest więcej ;] Wszystko zależy od diety i ile dostarczysz z niej kalorii, białka, węgli, tłuszczy. Myślę, że więcej niż 150-200g gainera dziennie nie będziesz potrzebował, więc spokojnie wystarczy Ci na 1,5 miesiąca. Oczywiście jak już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-04-03 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kumpel mówił o Mutant mass lub Hard mass.. I mówisz ze mono i gainer wystarczy z supli? czy cos jeszcze bys dodal?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-06-20 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatni rok miałem dwa cykle na creatine najpierw mono później jabłczan plus wiadomo dekstoza, węglowodany z elwktrolitami, beta alanina, i zjadłem 25 kg gainera mutant mass, super mass itd. Dieta kalorycznie wychodziła 3.5 tys kalori pod 4 i co udało się zrobić to podskok 3kg po takiej meczarni a po matce i diecie skoczylo elegancko. Mam [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2017-01-13 10:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajny filmik z Samim. Lubie takie podejście gdzie wszystko relacjonuje po kolei. Można się dowiedzieć, jak to wygląda za kurtyną. Ale zawsze jak słyszę te całe historie o ważności suplementów, tego ile ich ktoś bierze, po co, na co, jak mu pomagają to jestem mocno sceptyczny. Przypomina mi się też co powiedział Bartosz Guran odnośnie supli: jak [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    To juz lepszy bedzie Mutant Mass, albo nowy Mass Mutation ale to juz drozsza opcja ale o wiele lepsza :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-10-31 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass jest dobry , mass xxl jest w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-10-31 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za odpowiedź i link do Mutanta :) Co sądzicie o tym Gainerze SFD? Dorównuje marką takim jak Mutant Mass? Czytałem trochę o nim w dziale o opiniach odżywek ale jakoś Mutant chyba cieszy się lepszą opinią. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? osób które brały oba gainery?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2011-06-26 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Gainer SFD znacznie odstępuje od Mutant Massa? Zastanawiam się co będzie lepszym rozwiązaniem . 9kg Gainer SFD czy 6,8KG Mutant Mass.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2011-06-26 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)