maslanka

Ogarnij jakiś przepis z tą maślanką

26.09.2013 MICHA - PIERWSZY POSIŁEK Omlet owsiany: 100g płatków owsianych, 2 jajka, cynamon, banan - DRUGI POSIŁEK 100g piersi z kurczaka, marchewka, cebula, papryka - TRZECI POSIŁEK Olej, brązowy ryż 80g, kurczak (udko), sos pomidorowy własnej roboty - CZWARTY POSIŁEK Banan (100g) po treningu z maślanką - PIĄTY [...]

1) edytuj posty 2) DIETA Śniadanie Maślanka 500g Chleb pełnoziarnisty 70g Szynka z piersi kurczaka 33g Masło extra 10g B28/T12/W57 Mało białka, masło zbędne, darował bym maślankę Zrób tak Płatki owsiane + warzywo/owoc + jajecznica + orzechy włoskie II śniadanie Ser gouda tł 30g Chleb zwykły 130g szynka z piersi kurczaka 50g Masło extra 10g [...]

przed chwila maślanka i banan , za jakieś 50 min klasyczna polski obiad ;)

maslanka straccitella i migdaly ;)

'ptasie mleczko' na wiejskim z maślanką na herbatnikowym spodzie: http://imgup.pl/di/FP3K/zdj-cie-0086.jpg wersja na twarogu z domowym dżemem: http://imgup.pl/di/B4QY/zdj-cie-0079.jpg i dzisiejsze ciasteczka: http://imgup.pl/di/KGHN/zdj-cie-0093.jpg http://imgup.pl/di/3XWV/zdj-cie-0098.jpg http://imgup.pl/di/WXBX/ciastka.png

chłodnik litweski na dzisiejszy MEGA upalny dzień z dedykacją dla Miodowej co by podczas sesji mózg Jej się nie zagotował:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/039d708f982b48a1a14c28aba68e1e8f.jpg składniki; młoda botwinka, jogurt, maślanka, mnóstwo koperku, rzodkiewka, zielony ogórek i jajo na wierzchu. Pyszne i zdrowe Zmieniony przez - agatha38 w dniu [...]

Ale to tylko jednorazowo, więc te cukry czy inne jakieś składniki aż takiego wpływu nie będą miały tak mi się wydaję. Chodzi mi jedynie po czym będę miał energię na trening siłowy, po treningu już wjeżdża maślanka a potem kura+ryż także wszystko zachowane. Chodzi jedynie o przedtreningowy

Kittie spróbuj kiszone ogóry zapijane mlekiem/maślanką :-))

Gienek ogarnij sobie dietę jak chcesz jeszcze rosnąć a takie pierdoły jak maślanki to dodawaj oprócz normalnych posiłków, co to za śniadanie 2 bułki szynką i maślanka %-)

Sama, naturalna maślanka jest zdrowa, ale cukry i inne substancje dodane w owocowych itp, już zdrowe nie są.

kefir, jogurt, maslanka - tylko naturalne

Mleko sojowe czy zwykłe lub moze maslanka do płatków owsianych dziennie na sniadanie ?

jestem! dzięki za wpisanie na pierwszą Maślanka no i prosze, przyszedl ten ogromny kark student, witamy ponownie

Student doceniaj co masz Bedzie ok Maslanka, a jak nie to ja przyjade i tego Twojego Studenta Ci naprostuje troche

Maslanka, kostki Ci mogę zostawić Student, nie no, z gosciem, który zjadł pół bochena chleba to nawet nie warto słów wymieniać, za wysokie progi jak dla mnie

Tobie również, trzymajcie się tam I jutro tez macie spamować Hahaha, Maslanka, ja już nie wnikam dalej Zmieniony przez - The_Gringo w dniu 2011-03-13 23:17:40

Maslanka nie mowilem o Tobie, ja czuje przed Toba respekt i w ogole

ale macie myśli wspólne Gringo i Maślanka

co kurdujesz? powodzenia Maślanka