maska

Ok, jutro obadam linka :) Tak, stała liczna powt. 10-burpee 5-drążek (tutaj już na maska dołożyć kg, podchwytem) ile obdów? Zacznij od 2, zwiększaj sukcesywnie co 2 treningi. Nie wiem do ilu dojedziesz, ale według mnie przy solidnych ciężarach na drążku powyżej 3-4 nie ma co wchodzić jak rozplanowałeś to na 3 dni w tygodniu.

Dziesięć przykazań rowerzysty: 1. Tam, gdzie to możliwe, poruszaj się wyłącznie po ścieżkach rowerowych - jazda rowerem po zatłoczonych wrocławskich jezdniach nie będzie dla Ciebie ani bezpieczna, ani specjalnie przyjemna. 2. Jeśli już musisz jechać chodnikiem czy jezdnią, rób to tak, by nikomu nie zagrażać. W ten sposób zadbasz o swoje [...]

[...] zmniejszyć ilość nabitych guzów i siniaków, sprawiając przy tym, że dziecko poczuje się pewniej i bezpieczniej, ćwicząc świeżo nabyte umiejętności. Co będzie następne? Może maska na twarz, żeby dziecko przez przypadek muchy nie łyknęło jak na rowerze pojedzie? #-P I po co to? No po co? Żeby mieć sarysfakcję, że dziecko będzie miało wyższe IQ niż [...]

[...] (przy tym w miarę możliwości zdrowe odżywianie), czasem zdarzyły się jakieś odstępstwa i napady,ale rzadko. Ćwiczę regularnie nawet nie to po żeby schudnąć tylko lubię. I waga nie rusza dlatego podjęłam się takiej "diety". Wiem, ciężko to nazwać dietą. Okej, nie muszę w miesiąc chudnąć 5 kg, ale 4,3. Jestem już na maska zdesperowana ;p

[...] jeszcze na niego za ciepło, a po drugie jest tak barczysty, że wyglądam jak robokop :-D Pod kurtkę zakładam albo podkoszulek narciarski z długim rękawem, albo jakąś inną bluzkę dry fit, nie potrzeba mi wiele bo szybko sie rozgrzewam. W sumie najważniejsza jest i tak maska na twarz i szyje :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-11-22 10:19:46

:)) Dobry pomysł z tą maską. Chociaż... Podobną reakcję przechodniów wywołałam kiedyś wracająz z siłowni w bluzie hoodie %-) Dzik... A co z jeleniem i jego wielkim ostrym porożem? \-)

Swiezak - składam najserdeczniejsze gratulacje, ale musze Cie zmartwic - włączam nitro Gruby - Ta maska młoda to nie jest Miałem na sobie tez taka sprzed 30 lat rowniez A box siady dalej miernie jak dla mnie BAMF - wrzucaj foto ! Zmieniony przez - Balduran w dniu 2009-03-12 21:17:47

Jestem ciekaw gdzie ma jeszcze zastosowanie taka maska.

Jestem ciekaw gdzie ma jeszcze zastosowanie taka maska. ta konkretnie w firmie predator

[...] czym polega problem? luz nie ma polegać na jedzeniu nieustannie na mieście, na zajadaniu drożdżówki,czy ciastka przy każdej okazji. Gdybym tak jadła to byłabym upasiona na maska. Taka jest brutalna prawda. Luz ma polegać na nie spinaniu się z dokładnym wyliczaniem makr i ziarenek ryżu, ale na wyborach rozsądnych. A dopóki celem jest redukcja, [...]

a Ty co tam masz pod maską?

aha, no to daje rade 101KM czy coś podciągałeś? ;-) ja tez kombi (niestety) bo bardziej podobają mi się sedany czy heckbeki. a pod maska benzyna 1,8 16V

[...] nadkole robione byla lekka stluczka. ja teraz jezdzilem e36, zebys widzial jaki to jest szrot. mechanicznie jest ok a nawet lepiej ale z wyglądu no nie zachwyca %-) w zeszlym tygodniu ogladalem e46 w sedanie to dach poj**any, maska tez najlepiej do wymiany, tylna klapa tez pogięta. oba tylne nadkola do roboty bajka na fotach wygladala zaj**iscie

Maska była, płyn do dezynfekcji rąk był, tylko rękawiczek mi brakło :-P

na uj mu ta maska?

[...] wstajesz to pusc sobie glosno muzyke raczej wiekszosc ludzi to rozbudzi szczegolnie jak taka bedzie leciec co banrdzo sie lubi i bedzie ona mocna tak samo jak podchodzisz do maska to takim dodatkowym czynnikiem wlasnie pobudzajacym moze byc glosna muzyka jak i rowniez doping dzieki ktoremu nieraz robie sie rzeczy niemozliwe ale oczywiscie sa tez [...]

%-). Dzisiaj wróciłem z Pragi, od jutra już normalnie wpisy i trening :-). Jeżeli ktoś lubi czytać kryminały to polecam Maska śmierci - C. McFadyen'a, bardzo dobra książka ;-). Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-04-25 21:10:56

chcesz to idz i sprobuj WARSZAWA: Sihing Marek Mikulski (3 stopień mistrzowski), tel. 0-602-410-714 treningi: Gimnazjum na tyłach Riviery-Remont, ul. Polna 7 poniedziałek i czwartek w godzinach 18:00 - 20:00 LO im. Zamoyskiego ul. Smolna 30 poniedziałek 20 -21.30 Środa 18 -19.30 Sihing Jacek Ciałkowski (2 stopień mistrzowski), tel. 0-606-963-869 [...]

Xzaar ty się lepiej przyznaj ile dostajesz prowizji od suunto... Wolalbym prowizje od Apple - przez 13 lat przekonalem do tej marki kilkaset osob, lekko liczac.. Ale nie placa ;) Suunto niestety tez nie placi, podobnie jak Under Armour i Asics.. :) Moze, gdybym sie zglosil - dostalbym w nagrode koszulke ? ;) Byc moze zostane testerem Ambit 3 - [...]

no jak wolisz;) w polsce i tak nie ma gdzie tym jezdzic. ja ogolnie myslalem o e46 330 ci lub 330d w coupe. 240 koni pod maska ale moze kupie cos bardziej rodzinnego. jakies kombi