maska

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 248 - 24.11.2010 - ŚRODA Masa: dzień 52 1. (08:00) 140g owsianych + 35g WPC + 2 marchewki 2. (11:00) 100g ryżu brązowego + 50g owsianych + 100g kuraka + kapusta pekińska + marchewka 3. (14:00) 150g kuraka + 65g orzechów + fasolka szparagowa 4. (17:20) 150g karkówki + 50g kuraka + 40g [...]

na bice ostatni serie 8 powtorzen robie 40 kg a na maska to mysle ze cos 57-60 kg Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

O, tetra :-) Tsu świetny pomysł :-D Ps. oczywiście wiem, że taka "maska" nic nie daje, ale jednocześnie nie widzę sensu noszenia czegokolwiek na odludziach gdzie i tak nikogo nie spotkam. No ale policja i straż miejska nie śpi, wręcz przeciwnie, mandaty sypią się z każdej strony. Co innego miasto czy sklep, tam już mam zwykłą maseczkę (która [...]

Jest jeszcze triada treningowa Friela, żeby było więcej do rozkminiania ;-) 9.10 piątek Wracając do bardziej przyziemnych spraw ;-) dziś wizyta kontrolna, coś tam się zaczyna dziać, ale jeszcze nie rodzę. Skończony 37 tydzień. Mała na szczęście jest mała, póki co 2800 więc może poród nie będzie taki traumatyczny jak poprzednio. Po wizycie cały [...]

Dzięki stary :-) Dzik to mi przed chwila przed maska wyskoczył na ulicy...na szczęscie ma sie ten reflex :D Ide w kime. Gh zaladowane i zobaczymy ile h snu tym razem bedzie???

fajna maska ;-) Jak sobie przypomnę wodę Bałtyku w lato to wchodziłem z 5 minut po szyje. Ogólnie pogoda na kurtkę w lipcu cały czas była, wiało jak nie wiem co, pewnego dnia wyszło słonce piasek aż parzył a do wody się nie dało wejść. łatwiej się wchodziła parę dni wczesniej przy sporej wichurze, bo mała różnica temperatur,.

Fajna maska??? Fajna talia, uda, tyłek i biust! Czapka może być:)

Jednak widzę,że trening z maską robisz.Jak odczucia,różnice?.

Ze tak zapytam : co to za maska i w jaki sposob utrudnia wykonywanie cwiczen? %-)

[...] były niedobitki ludzi. Podchodząc do auta po treningu zauważyłem to cudo zaparkowane obok mnie: /SFD/Images/2016/4/29/4e84d4d4296d446e9cabcd0608dc2da6.jpg Co prawda maska chyba delikatnie przegrywa walkę z rudą, ale cóż, trochę lat na pewno ma %-) Nie wiem czy dzisiaj był jakiś zlot maluchów w okolicy, ale wyjeżdżając z parkingu mijałem [...]

Robert Kubica z okazji zostania honorowym członkiem klubu Nissan-Elite, otrzymał w Monte Carlo wspaniały samochód - Nissana GT-R. Nowy samochód Kubicy to prawdziwy potwór, który pod maską ma silnik o mocy 480 KM. Jego cena to, bagatela, 400 tysięcy złotych. Polski kierowca kluczyki do tego "cudeńka" oficjalnie odebrał przed hotelem [...]

A do czego ta maska?

Boxer87 prosze Trening A Przysiad Tylni ( rampa 5 ) Podciąganie - 5s ( tutaj indywidualnie ) Pompki na poręczach 5s 10x Tutaj wycisk żołnierski ( rampa 5 ) biceps 2s i triceps 2s + Można dodać łydki Trening B Martwy ciąg (rampa 5 ) pompki na poręczach 5s x 10 wiosłowanie sztangą ( rampa 5 ) biceps i triceps 2s + można dodać łydki [...]

[...] wiejskiego może bardziej nadałby się twaróg półtłusty.:-)) Bo to i tak chyba Twoja kolacja. W sumie dobrze pomyślane, nie musiałbym dodatkowo łykać oliwy ;-) A do czego ta maska? Powiedzmy, że cenię sobie prywatność i anonimowość w internecie ;-) Maskę założyłem tylko na chwilę, na czas trwania filmików };-) Ale i tak duszno było jak cholera [...]

No, no recenzja napisana profesjonalnie również posiadam parę rzeczy z keltona i sobie bardzo chwalę, póki co niezawodne :D PS. fajna maska :D

Kuukii: Ciekawa recenzja - maska też Napisz też coś więcej na temat tego jak Ci się ćwiczy na wyciągu. Jak się zdecydujesz na ławeczke to zapraszam -wybierzemy coś fajnego Pozdrawiam, Marzena z Kelton

Dzięki za rade , jak na razie trenuję moim sposobem , choć zastanawiam się nad przejściem na 1x w tyg ćwiczenia stricte siłowe , 2x w tyg CF - 2x bieganie 1x w tyg trening z maską i Marsze . Ale nic nie mogę zmienić dopóki nie wypowie się pan Marek dot przygotowań do treningu . Pozostaje tylko Czekać . Pozdrawiam

genialne to ostatnie zdjęcie, ale chyba ciężko tak celować z maską na twarzy do połowy zanurzoną w wodzie :-)

mój od PO też lubiał chlapnąć stary dziadek ale podejście miał do ludzi nie nawidził hamstwa, kiedyś jak było o maskach pgaz kumpel cały czas gadał więc go wzioł na środek kazał sie ubrać w ten kaftanik gumowy i założyć maske i tak miał stać do końca lekcji tylko że mu tych korków nie odetkał co są przy filtrze i chłop sie mało nie podusił a dla [...]

Ahahaha dzięki Stachu;D ale fakt wszystkim się podoba maska ;E kurde ale masakra była robić te filmiki w tej masce ale jak już zacząłem tak skończyłem kurde ze 2h w niej tam biegałem, tak parowała...