SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masc

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 04.01.2017 - DT Nie lubię chwalić dnia przed zachodem ale antybiotyk i maści dają rady bo syfów coraz mniej. Dodatkowo na noc maść cynkowa na ogniska zapalne i zaczynam wyglądać jak człowiek. Ale tak jak mówię, jeszcze wszystko się okaże bo to dopiero początek. Dzisiaj trening mega fajny, [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nawet boks i generalnie sztuki walk%-) To jest pytanie oczywiście o definicje sportu. Czy chodzi o samą rywalizacje, czy o obiektywne miary. Dla mnie to trochę rozważania niewarte świeczki- bo z jednej strony oceny są bardzo subiektywne w kulturystyce ale z drugiej strony przecież w boksie oceniając walkę na punkty, też można skrajnie [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 17:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedzcie zdrowo póki możecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielarze zaprotestują na ulicach, bo resort zdrowia ogranicza liczbę produktów, którymi mogą handlować W 1997 roku w Polsce działało 4,5 tys. sklepów zielarskich. – Dziś jest ich ledwie 1200, a po tym, co robi Ministerstwo Zdrowia, czeka nas fala upadłości – skarży się Piotr Duda, prezes Polskiej Izby Zielarsko-Medycznej. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2010-05-14 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to czerwone to jest jakaś maść.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    d o zmiany opatrunku uzylem takich duzych niemieckich plastrow pozabiegowych COSMOPOR E , troche bylo majsteerkowania ale sie calosc trzyma narazie. d o tego masc i dezynfekacja rany. prysznic bezproblemowy, musialem wziac bo juz troche smierdzialem po 4ech dniach. teraz za 3 dni sciaganie szwow i od poniedzialku mysle powoli siilka - najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 14:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    doktor nie mówił żeby po tygodniu od zdjęciu szwów kupić sobie maść na blizny i smarować żeby efekt był lepszy ? :) CEPAN albo jakąś inną ale nazwy zapomniałem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też ściągałem u siebie ;) kup sobie jakąś maść czy coś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 16:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, zabieg miałem tydzień temu u dr. B.Rylskiego i chcę się podzielić spostrzeżeniami: Podjeżdżam do Kielc, doktor ma siedzibę koło Media Expert, wchodzę. Z kilkuminutowym spóźnieniem pojawia się mój wybawca, bez dwóch zdań wygląda jak doktor, co sprawia mi sporą ulgę, ponieważ dotąd zatajony stres uderza przed samym faktem z pełną mocą karząc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć jestem 12 dni po zabiegu na gino. A wiec przedstawię wam kilka moich wrażeń i odczuć mianowicie od samej operacji nic mnie nie bolało choć w pierwszych 5 dniach miałem problem ze wstawaniem poruszaniem rękoma to jedynym bólem był ból pleców od leżenia. Przez 7 dni miałem założony bandaż elastyczny a ściślej to kilka tych bandaży sporo waty i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    FraMat a masowałeś czymś suty? Jakas maść na gojenie blizn pomaga albo przyspiesza dzialanie? Ja już w środe zdejmuje kamizelke po miesiącu noszenia;) Chociaz jeszcze w weekend pewnie założe, bo mam kilka imprez... A wczoraj zdjąłem opatrunki (tydzien pozniej niz Rylski mi kazał) i na spokojnie przyjarzałem się jak to wszystko wygląda... Jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do blizn, dr. Rylski mówił że nie trzeba smarować. Ja kupiłem maść contractubex i smarował kilkanascie razy (efektów nie zauważyłem) dlatego porzuciłem ten pomysł. Blizny przestał być widoczne ok 2-2,5 miecha po zabiegu. Także ponowie smarować nie musicie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A farmakologicznie poprzez tabsy albo jakąś maść da rade?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widzę że nie tylko mi spaprał sprawę, u mnie wygląda to chyba nawet gorzej niż przed operacją, - sutki są takie same jak przed zabiegiem i co gorsza nie chowają się już tak ładnie pod wpływem uszczypnięcia czy zimna... podejrzewam że za dużo tłuszcz mi napchał żeby wypełnić czymś dziurę po gruczole bo jestem szczupły i miałem fajną klatę bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 15:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    maść- przeciwzapalna i chłodząca- dla mnie nr 1, ale pewnie zinaxin działa na tej samej zasadzie ;-)

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Oj, oj, oj :-| A coś takiego da radę? witaj ;-]już po urlopie? wróciłaś tak na wciąż, czy tylko tymczasowo? Spróbowałam to ćwiczenie zrobiłam 2x10 i jest ok. Maść, którą mi poleciła massmarols zadziałała (noga prawie nie boli). Będę robiła to ćwiczenie zamiast wykroków i rozumiem, że na każdą nogę x10?

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Oj, oj, oj :-| A coś takiego da radę? witaj ;-]już po urlopie? wróciłaś tak na wciąż, czy tylko tymczasowo? Spróbowałam to ćwiczenie zrobiłam 2x10 i jest ok. Maść, którą mi poleciła massmarols zadziałała (noga prawie nie boli). Będę robiła to ćwiczenie zamiast wykroków i rozumiem, że na każdą nogę x10? 8-)

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 09:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cześć, myślałem, że gdzieś leżysz pod sztangą i nie możesz pisać Osobiście też przypasował mi cykl regresyjny jaki robiłem przed wakacjami, ilość powtórzeń miałem 8 - 10 - 12 - 16 i było ok. Teraz robię zwykły progresyjny split, a wcześniej latem robiłem cykl "sztangielkowy" z większą ilością powtórzeń. Nie przypasował mi natomiast [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 19:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko idzie dobrze w polowie cyklu a noge mam 63 cm (podalem wczesniej 63,5 ale to byl blad pomiarowy) , wita na sucho 39 a na pompie pewnie ponad 40 ,dzisiaj bede miec masc na rozstepy Holdera i zobaczymy czy zapobiega powstawaniu nowym oraz dziala tak ze te stare sa mniej widoczne , mam mozliwosc robienia filmow Kamiru zagladam codziennie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    CYKL NA 8 TYGODNI Olimp Knockout - 500g 2 porcje dziennie 8 tygodni=112 porcji Potrzeba 4 opakowania(140porcji) Olimp ALC - 60kaps 8 kaps dziennie 8 tygodni=448 kaps Potrzeba 8 opakowania(480 kaps) Olimp HMB Mega Caps 8 kaps dziennie 8 tygodni=448 kaps Potrzeba 1 opakowanie 300 kaps + 1 opakowanie 150 kaps; razem 450 kaps Olimp Speed Extreme [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA URAZOWOŚĆ W KULTURYSTYCE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Płeć: b) mężczyzna 2. Wiek: 17 3. Co według Ciebie oznacza "uraz"? .uszkodzenie tkanki, narządu lub większego obszaru ciała przez działanie czynnika mechanicznego, termicznego, chemicznego, elektrycznego, itp 4. Jak długo uprawiasz kulturystykę? b) 1 - 2 lata 5. Jak często trenujesz w sezonie letnim? c) 3 razy w tygodniu 6. Jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2010-05-20 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)