marta

Marta (LadyM): my ostatnio na treningu takie cos robiliśmy, raz prosto, raz w lewo, raz w prawo, tylko bez sztangi, ale za to z partnerem, który odychał te nogi, jak już byly w górze - daje w kość Ciekawe...

Marta a ja mam ze starej siłki odnośnie suwnicy i ćwiczącej kobiety...weź tyle nie nakładaj, wolałbym,żeby tyłek bolał cie od czegoś innego i słynne u mnie na siłowni "szukam bolca" chodzi oczywiście o bolec np do wyciągu

Martuccateż mam na imię Marta skądinąd chyba sama wiesz jak to wpływa na charakter

nie wiem, co znaczy EOT. Postaram sie byc bardziej precyzyjna, choc napisalam tam to samo, co w swoim watku: ciastka, chipsy, tort i alkohol - tyle, ze bardziej w placzliwym tonie, bez podania ilosci, ktore nie byly jakies wielkie (ale dla mnie byly one przestepstwem dietetycznym). Marta prosze Cie o skasowanie tych wypowiedzi bo wyszla glupia [...]

Marta, ja mocze soczeiwce tez, gotuje sie jeszcze szybciej. a moczenie dluzsze sprawi ze skiełkuje i na surowo można jesc.

o, dzieki Marta za wytlumaczenie ;-D a podzielisz sie swoim przepisem na pierogi z serem? %-)

Mam nadzieję, że nie pokręcę, ale przy moczeniu płatków chodzi o usunięcie z nich fitynianów, które utrudniają wchłanianie części substancji odżywczych. Ale ostatnio czytałam, że to mit i kwas fitynowy działa prozdrowotnie. Marta, jak to jest?

No właśnie, jak raz miałam śliwki w menu, to Marta mi uzmysłowiła, że to prawie sam cukier. Już zrobiłam z mąką żytnią - lekko jakby kwaskowy smak wyszedł, ale można się przyzwyczaić. Na razie tylko próbowałam, bo sos na jutro. Wpadłam jeszcze przed chwilą, że siemię lniane może zagęścić, ale nie wiem, czy lekko orzechowy smak w sosie będzie ok. [...]

Marta napisała: 2B. Odwrotne rozpiętki w leżeniu na brzuchu na ławce skośnej 4x 10 nie mogłam takich znaleźć w atlasie ani na yputube. Nie wiem za bardzo jaki skos ma mieć ławeczka, ale jaki by nie był, to cycki się gniotą %-) a im większy ciężar, tym bardziej. I wyglądam jakbym konno jeździła na tej ławce |-) Możliwe, że coś mi w plecach [...]

;) akurat ten ząb mam wytłumaczony ale jakoś dziwnie czuję moje zęby, mimo trzymania higieny... ciężko to wytłumaczyć, zwaliłam na wapń, a może problem jest gdzieś głębiej... no nic, dzięki Marta.

Marta, żebym ja to jeszcze w gazecie wyczytała to ok, ale my to wszystko mieliśmy na szkole rodzenia... może Tobie łatwo się pisze, jakby instrukcja obsługi niemowlaka była od tak dostepna wszędzie, ale jeżeli mnie i inne ciężarne faszerowano takimi a nie innymi informacjami (i to przecież podobno sprawdzone źródło) no to wybacz, ale człowiek sam [...]

Byłam dzisiaj na bilansie 3 miesięcznym i pytałam położną o rozszerzenie dniety mojego synka, czy mogłabym już po skończonym 4 miesiący zacząc mu coś dawać, ale ona popatrzyła na mnie jak na wariatkę i powiedziała, że do końca 6 miesiąca dziecko nie potrzebuje nic oprócz mojego mleka i, że dopiero później mogę zacząć, ale to ona mi jeszcze powie [...]

myjka ultradzwiękowa powoduje niezłe mikrourazy, między innymi powoduje łamanie struktury kostnej, ja uzywam myjki do syntezy związków w pracy i tak na przykład tylko przy użyciu ultradzwięków jestem w stanie rozbić nanorurki węglowe, gdzie żaden młyn kulowy(mielący bez problemu kości) nie jest w stanie zapewnić mi takiej homogenizacji:-D więc [...]

Marta ;-) ja jestem strasznie nieodporna na jego płacz.

Kursy na wózki widłowe – TANIO,SOLIDNIE I SZYBKO! Prowadzimy solidne treningi na maszynach jezdnych. Naszym celem jest troska o bezpieczeństwo i komfort tak przyszłych jak i już istniejących operatorów. Szkolenie prowadzi wykwalifikowany instruktor Wszystkie ceny kursów są konkurencyjne i podlegają negocjacji Zadzwoń 07889533711, lub wyślij SMS – [...]

Marta, ten lekarz akurat nie chciał siać paniki. Wyraźnie zaznaczał, że jeszcze mam nie mówić ginekologowi, bo ginekolog się nie zna i na pewno ulegnie panice i zafunduje mi antybiotyk. Ale faktycznie mógł powiedzieć, że takie pomyłki odnośnie IgM są częściej niż "czasami". Poza tym, mnie nadmierne uspokajanie nastraja podejrzliwie i pewnie [...]

Kurs na pracownika ochrony. Szukasz pracy w ochronie? Potrzebujesz odpowiedniej licencji! – po tym kursie uzyskasz licencje, która umozliwi Ci prace w zawodzie. Organizuje zapisy na kurs ochrony w Birmingham. Wymagania: -min. podstawowy/komunikatywny j. Angielski (kurs prowadzony w tym języku) -zaswiadczenie o niekaralnosci Zadzwon i zapytaj o [...]

Podbijam temat, kursy nadal aktualne i jakze teraz na czasie :) Pozdrawiam i zapraszam do kontaktu w/w. Marta

Kurcze dziś mam dzień lenia... czułam się taka zmęczona od rana, ale myslalam, że mi przejdzie. Chciałam się zmobilizować do treningu, wypiłam sok, powyciągałam sprzęt. Pół godziny siłowałam się z jednym zaciskiem, bo nie dało się odkręcić i mi się odechciało ćwiczyć :( Tak więc przekładam na jutro.. Odkryłam, że przyczyną mojej spuchniętej [...]

Haloo halo... Dzięki Marta za słowa wsparcia :) Wczoraj niedojadłam miski, już ostatniego posiłku nie mogłam wcisnąć. Kokosiku, Bziubziu czy u mnie by coś dała rotacja weglami w DT i DNT? Boo masa coraz wieksza u mnie(przynajmniej ta na wadze) :P Wrzucam miche dzisiejsza Troche bola kolana od biegania i łydki mam jakieś przykurczone, staram sie [...]