marta

edit: marta foty będą jutro na priv!!!znalazłam kabelek mogę zrzucić na kompa:)

Betka jeśli tak to wygląda to moja wina bo za dużo komentuję na gorąco w dzienniku i zapominam że to nie jest pamiętnik tylko dziennik treningowy A co do chłopaka to on jest trochę zazdrosny o to że wolę poćwiczyć niż z nim spędzić czas. No i myśli że chcę schudnąć a on chce żebym była taka jak teraz, zresztą jak się poznaliśmy ważyłam 6-7kg [...]

Wiktor taki dzień .. Marta, nie wiem dziwne są w każdym bądź razie .. ale poza nieprzyjemnymi częściami śniło mi się jeszcze że mi vit c 1000 ktoś ukradł

mężczyznom czasem trudno zrozumieć, kiedy mają nie przeszkadzać no ja właśnie mojemu kochanemu zaniosłam małego, bo ogląda jakiś ważny mecz i spytałam "nie przeszkadzmy Ci" buhaha chyba zrozumiał Marta dzięki za ocenę fachowym okiem, fakt treningi to czysta przyjemność...zwłaszcza jak się jest świeżo po DZIŚ DNT - leniuc***ę na całego [...]

ufff... dzięki Marta...(mam nadzieję) już nie będę...nie chcę już tak się czuć tak w ramach DNT 30min biegania... wiem, że nie powinnam ze względu na kolano, ale odkąd ćwiczę siłowo, nie dokucza mi (odpukać, wypluć), no i nie mogłam się powstrzymać...tak na dobry sen Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-05-03 22:29:08

ale protokól insulinowy nie jest na PCOS tu Marta moze pomoc ziolkami i tluszczami

protokół kortyzolowy?? Marta już mam więc spoko, produkty już zamówione...czekam aż przyślą.

Marta ))) Marta /Lady /, ja znam troszkę inną wersję -wiesz co to jest nic? -pół litra na łeb

wiesz Marta ja jestem swiecie przekonana ze caly czas uwazam...widac tylko mi sie wydaje...i wlasnie mi sie przypomnialo ze pierwszy raz sie rozlecialam po wytrzymce, ktora bede robic w piatek o rajuuu micha z wczoraj...BTW 45/72/0...828kcal: 1. karkowka maslo 2. boczek 3. losos maslo +protokol insulinowy dzien9 micha na [...]

filonka dalam rade, bo nie mam wyboru...musze dac Marta tez tak cos mi sie wydaje ze jak cos ma trzasnac to i tak trzasnie...jak nie na treningu to z zaskoczenia

arabella0 ta sama a Ty to kto? Marta, nie - zupełnie coś innego Chyba że mylimy fora Bo jak Body Factory to nie Dzień 3/14 DT + suplementacja jak zwykle TRENING A Pierwszy od prawie 2 tygodni siłowy. Fajnie bylo choć pojechałam po całości, serie mi się walneły i wszędzie zrobiłam po 4 Przysiad 15x25 15x25 15x25 15x30 Łydki na maszynie na [...]

Obli, ok postaram się pogadać z instruktorem i jakos wybrnę ładnie. Marta, czasami mam większą radość czasami mniejszą. Jak bym tego nie lubiła nie potrafiłabym wytrwać, a właściwie od 3 lat miałam może raz 2 tyg przerwy w czasie wakacji... Treningi to dla mnie część życia, z której nigdy już nie zrezygnuję nie mogę się opierać na entuzjazmie, [...]

A ja myślałem, że o obwodzie narządu prokreacyjnego... Marta, to jest lepsze http://www.youtube.com/watch?v=ocE5j4bgQm4

[...] wcześniej i wiedziałyście na co się decydujecie. Zgadzam się z Martą odnośnie rywalizacji, bo jest jak najbardziej zdrowa. Dzięki niej poznałyśmy się na forum i osobiście martasi było wyraźnie powiedziane, że treningi są męczące. Całe 3 miesiące będą bardzo ciężkie i nie licytuj się kto ma gorzej. Każdy ma swoje życie i tak naprawdę nie wiesz [...]

Wara ode mnie, jo zech je grzeczny synek, nic nikomu niy robia A banany nie wiszą w powietrzu, tylko na drzewach. Nie wiem, Marta, skąd u Ciebie takie informacje

Ale ja lubię się sponiewierać. Jak bym nie lubiła to bym tai chi ćwiczyła, troche się bronilam bo mi Marta brak entuzjazmu i wytknęła Mnie niektóre dziewczyny tu (np Terco) niesamowice motywują swoim oddaniem, zaangażowaniem i lekkim szaleństwem i też w normalnym życiu raczej nikt mojej sportowej fiksacji nie rozumie dlatego to forum jest dla [...]

Marta Bull jasne, pomixujemy

I chvj, że boli, trzeba zapyerdalać dalej, a nie płakać, kur.va Marta a ja sie glowie co tez mam sobie za tekst wytatuowac a tu pod nosem mam Lady z moim uwielbieniem do bolu mozemy sprobowac...kto wie moze cos zdazymy zarobic zanim jeden z moich stawow sie poluzuje do reszty i odpadnie micha na dzis...BTW 125/61/101...1633kcal: 1. whey truskawki [...]

To moja metoda jest biorę przykład Czyli potwierdza się że czasem to psychika nas hamuje 5MAJA MICHA sałatka z tuną TRENING aero - bieganie 1h 10minut w tempie 12/h miała być wytrzymałościówka ale zostawiłam skakankę u brata...Marta jak opracujesz coś na pamięć to ja poproszę też. Może zrobię wieczorem "miękkie nogi" ale póki co po tym [...]

Marta, wczoraj to nawet urlop wzięłam, żeby w spokoju popołudniu do krk pojechać, a siłkę rano zaliczyć Filonka, ale patrzysz na nią cały czas robiąc ćwiczenie ?? Bo u mnie to warunek, inaczej zaraz się rozpraszam i zaczynam bać o zęby Zouza, udostępnij linka do tych emotów Martasi, mnie też Tydzień 4 Dzień 26 Dzien Siła 3. link do [...]