marta

SENIOR WOMEN LEFT 65KG 1. BACKMAN, SARAH SWEDEN (5655) 2. ILIUSHYNA, VIKTORIIA UKRAINE (5704) 3. RYDSTEDT, FELICIA SWEDEN (5654) 4. OPALIŃSKA, MARTA POLAND (5624) !!!!!! 5. SIDLAUSKIENE, INGRIDA LITHUANIA (5717) 6. TERPELOVA, OLGA UKRAINE (5708) 7. ANDREYCHUK, ALEXANDRA BELARUS (5620) 8. CHEKMAREVA, VICTORIA RUSSIA (5623)

Marta Nic nie przegapiłaś Właśnie kończy mi się przerwa między I mikrocyklem a rozpoczęciem II mikrocyklu . Prawdopodobnie jutro lub pojutrze pierwszy trening NOWY PLAN PO KILKU MODYFIKACJACH 15/8-10/2-5 - CAŁOŚĆ. NOWOŚĆ] pierwsze 3 tyg: A-B-AA-BB na 15/10/5 drugie 3 tyg: A-B-AA-BB na 15/9/3 TRZECIE 3 tyg: A-B-AA-BB na 15/8/2 [...]

Maya, czeeeść! Patrz Marta, podziałało!

Patrz Marta, podziałało! Wiem, co robię Cześć Maju Jakub myślę, że przywodziciele mam na tyle silne, że dałabym radę nie jeden kark nimi skręcić Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-09 22:29:19

Ide przymasować. Taki chudy jestem ze mnie nawet Marta nie zauważyła

Hubert przyjedz do mnie ja Ci taką masę zrobię że rzeźnia :) cześć wszystkim innym :D Marta ja się mogę pożalic Bananowi

Czeeeeść Marta

Ramzinsky czy jestes piekna kobieta bo w takich gustuje O Marta wlasnie to jest pomysł, skoro Hubert sie juz ie daje namówić na gruppensex , <hlip hlip> to moze sie przerzucimy na pleć przeciwna

Marta - liczysz w domu i piszesz na kartce Ja np zapisuje w telefonie

A to o szyi to wczoraj było, Marta może się wypowie.

A to o szyi to wczoraj było, Marta może się wypowie Lubię

Marta, ja też. Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2010-11-10 22:03:56

Ula, dobre. Marta, nie wiem, nie próbowałem. Dziś na rozgrzewce 60 kg x 25 poszło. Ale do TEGO to nie potrzeba pełnych przysiadów chyba...

Marta, tyle mojego. Ula, co proponujesz? Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2010-11-10 23:44:07

Marta Ula, przecież to nie takie proste, nie?

ale dzięki - majka, marta - a wy macie z kim poimprezowac dzisiejszego wieczoru ?- mnie pozostały tylko koty i myszoskoczki - córka śpi , ale ona nie pije ..;)

Marta, sorki, ale zielona jestes to sobie poradzilas

Niestety nie, zero kompletne. Problemem jest także to, że utrzymał się we mnie stan pewnego napięcia z wczoraj, aeroby też nie pomogły. A Tobie, Marta, śniło się coś fajnego? Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2010-11-11 09:34:54

Marta, nie wiem jak Ty, ale żeby mi się przyśniło coś ciekawego, musi na mnie coś lub ktoś mocno wpłynąć. Wniosek: byłem wczoraj za słabo stymulowany zewnętrznie.

zuza- dziękuję - a ty po zabiegu jakimś jesteś , że wszystkiego sobie odmawiasz ? jakub - właśnie ..ja też muszę się najpierw dokładnie i dogłębnie przyjrzeć , żeby we śnie się wymarzony obiekt pojawił.. marta - dziś dzień wolny - jest czas , żeby jakuba do szału doprowadzić..;) i rozwiać marazm codzienny