Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jestem właśnie po treningu, zajął mi około 40min. Było lepiej jak w poniedziałek ale dalej cienko :-) Odpoczywałem tylko chwilkę przed tymi Bumpresami :D Po 3 obwodzie przy nich pot zalewał mi oczy, było ciężko ale dałem rade :) Dostałem wczoraj paczkę od Marbo ale dopiero dzisiaj się chwalę %-) [...]
moim zdaniem to było by najlepsze rozwiązanie: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html do 400 zł nie da się znaleźć nic lepszego Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-11-01 19:27:28
[...] nie musi być montowana do podłogi, ale zaleca się montaż, by sprzęt był stabilniejszy Nie wiem czy żonka pozwoli na dziury w parkiecie:-D Założyłem rano temat w dziale - marbo - na temat drążka i do tej pory nikt się nie wypowiedział, Zależy mi na opinii osoby która miała styczności z tym drążkiem ,która na nim ćwiczyła. Zależy mi żebym mógł [...]
Ławeczka jest ok ale nie ma skosu dolnego. Pewnie zdecyduję się na http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Nie wiem jak ze stabilnością, ale spełnia prawie wszystkie wymagania i jest w miarę ekonomiczna.
Cześć! Same hantle to zbyt mało. Warto zainwestować w troszkę sprzętu i wziąć się za to bardziej profesjonalnie. Co jeść? Zacznij od 10 wskazówek żywieniowych - http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html . Pozbieraj troszkę pieniążka na odpowiedni sprzęt - http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html , [...]
Obliques, dobrze :-) zastosuje się ,nie wiedziałam jak to ugryźć TEN PROGRES/REGRES, dopiero dzisiaj przeczytałam Twoje wskazówki. Również do owoców się zastosuję :-) Właśnie przyszło 7 kartonów z Marbo ,nie wiem jak się za to zabrać-chyba zajmie Nam to całe lata swietlne %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-11-05 11:23:27
W konkursie na stojaki MH-S003 wylosowana została osoba: Paweł Jurczyński z Wrocławia Gratulujemy i prosimy o przesłanie w wiadomości na FB adresu do wysyłki nagrody ! Z racji tego, iż konkurs cieszył się ogromną popularnością ( ponad 360 zgłoszeń ) w niedługim czasie zrobimy podobny :) Pozdrawiamy MARBO
[...] więc np. dodawaj sobie co 1 bieg z 0,5km a jak dojdziesz do godziny biegania to już raczej pomyśl nad zmianą tempa, czy trasy na jakieś lekkie wzniesienia lub interwały. Poradników na bieganie jest dużo, ale w każdym się i zwiększa dystans i tempo, i zawsze to działa;) Co do poręczy to na marbo są po 120 zł, ja ich używam i póki co bez zarzutu;)