mankamenty

[...] świata, a ta pomarszczona skóra, brak opięciam brak separacji najszerszego u dołu, oraz brak "ostrej" tak charakterystycznej tarki jaką ma Coleman???? To są mankamenty drogi Panie nie zalety, gdzieś się zupełnie pogubiłeś. Mówisz, że czworogłowy uda ma lepszy Cutler. Ok ale pod jakim względem? Zauważasz kolosalną niesymetrię? [...]

[...] mocować do podłoża co skutkuje tym, że ćwicząc biceps na modlitewniku, siedzisko unosi się lekko do góry, a samo mocowanie do wyciągu nie należy do porządnych (siedzisko jest jedynie wsuwane). To są jedynie drobne mankamenty i nie powinny mieć większego wpływu na komfort przy użytkowaniu, konstrukcja jest stabilna i jestem zadowolony z wyciągu.

no z tymi slabymi plecami to zes doyebal. jedyne jego mankamenty to wlasnie brak plastycznosci, czasem brak tej ostrej jak brzytwa rzezby. no i barki mial jednak za duze do reszty, taka dysproporcja. swoja droga ktos kiedys ponoc widzial jego rozpiske i wlosy mu deba stanely no ale sam Markus kiedys powiedzial "bierzesz jak dziecko, [...]

i pozowania sie naucz, jest podwieszony temat. DObrym pozowaniem nadrobisz zawsze mankamenty sylwetki

Po pierwsze kukurydziane zamień na owsiane, wywal chleb, unikaj wieprzowiny (gdzie ryby - kwasy omega), wyrzuć jogurt z ostatniego posiłku. Nie widzę też zdrowych tłuszczy (oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy włoskie). Popraw te mankamenty a się dalej pomyśli

[...] były sprawiedliwie oceniane przez sędziów. Wczoraj po obejrzeniu zdjęć i filmików z zawodów stawiałem, że Piotrkowicz nie będzie w top 3 tylko w top 6. Ma po prostu za duże mankamenty w sylwetce w porównaniu z poprzedzającymi go zawodnikami. Nie powinniśmy zatem denerwować się na zajęte przez niego miejsce, tylko cieszyć się, że zajął najwyższe [...]

[...] i dece. to już dyskwalifikuje temat w tym dziale pomijając już wszystko -masz b. duże dysproporcje i one się jeszcze pogłębią przy zastosowaniu tego co zamierzasz, ponadto masz złą dietę, zresztą to tylko pierwsze z brzegu mankamenty... zastanowiłbym się wieć poważnie na Twoim miejscu:-)) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-10-08 20:50:52

shelly co za miła obrona ideałem nie jestem ,a mankamenty trzeba maskowac ,może się uda za jakąś godzinkę bedzie nowy topic,a tak poza tym to się zmieniam mocno na plus członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

bedziemy te mankamenty poprawiać. Ja uwazam ze nie zawsze cena jest najważniejsz.Wolalbym zapłacić kilka złotych drozej ale być profesjonalnie obsłużony, mieć pewny towar z pewną data a przedewszystki zaufanie do sklepu a nasz sklep cieszy sie ogromnym zufaniem wśród klijentów. My sie staramy a oni to doceniają.To się liczy.... Zmieniony przez - [...]

[...] gorszego przygotowania od strony umięśnienia i definicji wygrała zasłużenie gdyż najzwyczajniej jest zgrabniejsza. Edyta przez odpowiedni trening może częściowo zniwelować mankamenty dolnej części ciała. Góra OK. Do poprawienia umiejętność stania. Ela powiedziała że gdyby w odpowiedni sposób stawała to dałaby ją na pierwszym miejscu ale [...]

Ok ale mógłbyś wyjaśnić czy te mankamenty są na tyle szkodliwe jeżeli chodzi o FBW? Bo np. nogi bym mógł robić prasą a plecy na drążku stopniowo montując jakieś obciążenie do ciała(). Bo nie wiem czy mam zakładać nowy temat czy też czekać na inne wypowiedzi.

[...] nas wiadomo jest niemozliwe:)mialem ochote zadac pytanie to je po prostu zadalem i nie wydaje mi sie zeby michal sie tym przejal bo przeciez slepy nie jest i widzi jakie ma mankamenty a to ze sie nie poddaje to swiadczy tylko o jego wytrwalosci i chwala mu za to bo nie jeden z nas by sobie dawno odpuscil..forma startowa kozacka..zycze sukcesu!

Taka dieta średnia delikatnie mówiąc... Mało białka, mało zdrowych tłuszczy, mało warzyw, mało błonnika - to podstawowe mankamenty. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-09-13 20:11:41

Witamy w naborze.Widzę już jakiś wkład pracy w swoje ciało.Gęstość i jakość da się zauważyć.Widze tez mankamenty w budowie ale o tym po naborze lub na priv.

[...] wskazuje "totalny" brak nóg i namawia mnie na męską sylwetkę ja jednak wolałbym odczekać rok zbudować nogi i inne odstające partie i spróbować w klasyku. Proszę na podstawie zdjęć o ocene predyspozycji do kulturystyki i ewentualnie podpowiedź jeśli są jakie kolwiek szanse na starty to jaki oprócz nóg i pleców bo o tym wiem mankamenty poprawić

SKWARA.. wydaje mi sie ze to ostatni tekst jaki tobie odpisze poniewaz robimy offtopic.. a ty masz tak zakute podejscie do Colemana ktorego ja nie zmienie jak ja do Cutlera.. jedyna roznica jest taka ze ja Colemana szanuje a ty Cutlera (przy okazji mnie) obrazasz i irytujesz sie wszystkim co napisze jak bym mordowal kogos z bliskiego a ja po [...]

[...] to jeszcze coś się ***ało z imageshack i popsuło jakość, daje link bezpośredni: http://img269.imageshack.us/i/obraz344534002gaa.jpg parę słów: walczę i poprawiam swoje mankamenty,- treningi hard w dużym stopniu dwa miesiące temu zmieniłem swoją dietę, i myślę, że znalazłem odpowiedni sposób odżywiania dopasowany typowo pod moją osobę, [...]

[...] wszystkie te walki oglada mocno trzymajac za niego kciuki. stawiam wyzej Helda niz Gamrota i Borysa,bo on gra po prostu lige wyzej, bije sie z lepszymi zawodnikami, a wtedy mankamenty raza w oczy duzo bardziej i wszystkie braki widac duzo wyrazniej, ale jednoczesnie uwazam, ze jeden i drugi maja atuty, zeby AKURAT JEGO pokonac. jak poprawi sie [...]

Litpon Szajba Paatik Ronin Paula Viki Ajazy dziękuję pięknie :-D no ale wiecie , przecież nie wrzucę Wam zdjęcia , na którym widac moje mankamenty, tylko takie, gdzie jest w miarę ok. Trzy ciąże pozostawiły ślad, ale w sumie jest ok, na sztandze coraz więcej, chęci są, plecy zbytnio nie protestują, w lustrze tez coraz lepiej i tego się trzymajmy [...]

[...] krzywe plecy, bardzo slabe lapy, o ile lapy Roberta nie sa rewelacyjne, to przy Alfonsie wygladaja 3x lepiej no i ogolne przygotowanie formy mial duzo lepsze, ten Alfonso faktycznie bardziej miekki byl Robert musi poprawic nogi i jakos zmniejszyc bęben, bo to sa jego najwieksze mankamenty Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-08-28 11:32:54