SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • L-karnityna - moja rozkmina

    Post
    Odżywki i suplementy

    axel teoretycznie mogloby tak byc, jednakze praktyka /niezalezne badania/ moowia co innego - nie bylo zadnej rooznicy pomiedzy osobami, ktoore teoretycznie moglyby posiadac mala ilosc l-karnitny w ustroju; wszystko ze wzgledu na to, iz mimo ze koncentracja karnityny w krwiobiegu wzrasta, organizm ma problemy z upakowaniem jej w mitochondriach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2004-04-26 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanonaxin Depot 50mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    No to sie nie zapycha nawet taka mala insulinowka wiec mysle ze produkt bedzie udany, jestem po 2 strzalach o dzialalniu nie ma co gadac, ale o bolesnosci itd moge powiedziec ze jest ok. winko po 72h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70cc35e620674701a40e48337b1ec79f.jpg Zmieniony przez - INJECTION100 w dniu 2012-05-15 11:53:53

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2012-05-15 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i obliczenie kcal/b/w-w/t

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsianych 200g mleka 8;30 2 bułka 11:30 2 bułki 14:30 100g ryzu 150g filetu z piersi indyka pokrojony w kawalki i ugotowany z przprawami duzy pomidor, odrobina smietany i mala cebula 16:30 250g ziemniakow 150g kotletow mielonych (2) 150g kalafioru 100g brokuł 17:45 trening i duzo wody 20:30 100g ryzu 200g serek wiejski 120g -2jajka A CO DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-10-27 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    różne rodzaje, żeby wgłębić się w fabułę, to filmweb.pl na szybko - najlepsze z ostatnich lat, jaki i klasyczne perełki Oszukana - dramat Gran Torino - dramat 7 dusz - dramat Dla niej wszystko (amerykański remake, bo oryginał nudny) - dramat sensacyjny Chloe - dramat/thriller Salt - sensacyjny Incepcja - sensacyjny s-f Fighter - dramat sportowy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2011-04-11 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Nitrobolon 2 + białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA zamiast białka po treningu rozumiem? ezpośrednio po tren czy po bieganiu i w jakiej ilości wtedy? czyli mała pucha NITRO 550 g styka na cykl. sprawdzaliście to na sobie chlopaki czy ogólnie takie dawkowanie zalecane?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-05-03 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z boczkami

    Post
    Doping

    [...] wszystko malec i estetycznie wygladac to zaczelo mnie poszerzac ;/ jak stane pod swiatlo, to widac 4 kosteczki na gorze brzucha. i czuje po sobie, ze chyba zrobilem sobie mala krzywde wlasnie tymi cwiczeniami na miesnie skosne. dodam, ze robilem z obciazeniem, co skutkowalo pewnie ich rozrostem a co za tym idzie, jeszcze wiekszym uwypulkeniem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2011-06-23 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie byly takie dlugie... wtedy ludzie starsznie bali sie SAA ale USA to USA -mniej srodkow na raz... -cynk znany od lat jest calkiem spoko antyaromatyzerem (nolvie nie dorowan ale tezdziala ) -zauwarz ze ginko robi sie podczas cykli gdzie zalewa cie woda... widziales kiedys arniego zalanego woda? -genetyka tez robi swoje -dieta z mala iloscia WW

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2005-06-02 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta studenta na spokojną mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za maŁa ilość kalorii jak na masę w diecie więcej warzyw i bedzie ok niech podbije kaloryczność na poczatek do 2700

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-08-06 15:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie: chleb pełnoziarnisty 2 kromki, banan, żółty ser (3 plasterki) drugie śniadanie: maślanka 250 ml przekąska: 2 pomidory obiad: ryż (pół torebki) i pierś z indyka (tyle co mała pierś z kurczaka), talerz zupy jarzynowej gotowanej na warzywach wieczorem : pewnie piwo Zmieniony przez - Anka31 w dniu 2011-12-21 14:12:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-12-21 14:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracajac do genetyki -*****owo nam idzie rozszyfrowywanie DNA, komputery, takie jakie znamy - niewiele nam pomagaja... i tu znowu 'mala fizyka' - komputery kwantowe, ktore zrobia to za nas... ciekawe jest to ze sa nieprzewidywalne nawet niewielki komputer kwantowy (oczywiscie to wielkie i drogie przedsiewziecie) jest w stanie np łamać [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10816 Data: 2009-12-07 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omek. A powiedz mi, bo ostatnio nie mam czasu na realizację pobocznych zainteresowań, czy ten nowym akcelerator osiągnie energię wystarczającą (teoretycznie) do zaobserwowania grawitronu? Te sztuczne mięśnie to może być przełom! Nie myślę tu oczywiście o pakerach, tylko dzieciach z chorobami mięśniowymi. Na farmakologię nie mamy bowiem co liczyć, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10816 Data: 2009-12-08 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no, bez przesady. Napisałem tylko, że mi się proporcje nie podobają. Widać, że ćwiczyłeś. Wrzuć swój ostatni plan treningowy, bo 3 razy w tygodniu ramiona katowane w kilku seriach, to chyba przesada. Poza tym, to moja subiektywna ocena. Widać, że masz jeszcze sporo do przebudowania, ale z dobrą michą może pójść lepiej, niż się Tobie wydaje. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-02-11 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Oczywiście czasami taki trening można zrobić, jako inny bodziec który ma sprowokować mięsnie do wzrostu. Ale przez cały czas to marnie to widze." muzyk - czemu 'marnie to widzisz'? dokładnie - zobacz np. na Pepo po dwóch latach hst...pozatym, mysle ze przeplatanie treningów - normalnych z hst - moze sie okazac bardzo dobre. a co do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2005-04-16 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF plywanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jasne! Jak wiesz, żeby zmniejszyć opór w wodzie (tak robią profesjonalni pływacy) musisz się cały ogolić:) Oglądałeś reklamę Wilkinsona z podwójnym ostrzem?:D to już wiesz co mam na myśli:P Tak na poważnie. trenuj chlapanie wodą. To Cię uodporni na zachłapnięcia wodą. Druga sprawa: wejdź do wody połóż się brzuchem weź trochę powietrza i pozwól by [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2007-08-08 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta może ktoś sprawdzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mała korekta zamiast jajka na 2 śniadanie wrzuce 20g polędwicy. A i czy mógł by ktoś powiedzieć czy nie ma w diecie jakiś rażących błędó i czy proporcje 2,1 białaka/kg 2,1tłuszczu/kg 8,5 węgli /kg są odpoweidnie jak dla ekto.CZy diete się zmienia gdy sie zwiększy masę(czy dalej te same wartości?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-10-26 09:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze deka za krótko , po dugie co to za dawkowanie deki 100ml e2d sorki ale nierzomie tej rozpiski, chodzi zapewne o 100mg e2d, to jednak bardzo długi estr dekanian. Najważniejszy aspekt , moim zdaniem masz za małą wiedzę na taki cykl, jak sie bierze za tyle środków to sam układa się pct po badaniach hormonalnych.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2016-01-27 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byscie postapili??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a teraz wzuce historyjke jak dostalem becki zebym znow nie wyszedl ze wszyscy sie mnie boja i ze jestem najlepszy!!:)) a wiec pod moim ulubionym klubem miala miejsce mala akcja z klawiszami ktorzy przyjechali na balety koles odemnie zalatwil jednego goscia na cacy ale wyskoczyl jesze jeden klawisz do mojego kumpla ! ja podszedlem i mowie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2003-08-03 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod wyciskanie

    Post
    Doping

    myślę,że okres przygotowawczy będzie trwał jakieś 12 tyg.więc zrobił bym to bardzo prosto 1-12 test 9-12 antek 11-12 vins oral(bardzo mała dawka 10-15mg)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2012-07-28 10:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do graplerów

    Post
    Sztuki Walki

    W mma i BJJ kesa gatame ma ograniczone zastosowanie. Głównie ze względu na małą ilość kończeń i kombinacji z tej pozycji. Lepiej jest dojść do zwykłej pozycji bocznej - przy zastosowaniu wszystkich zasad tak samo mocno trzyma się partnera pod sobą, a łatwo przejść do dosiadu, głowy lub na drugą stronę przeciwnika.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2013-03-10 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masa i stosujesz odzywke ktora ma na celu podbicie ilosci kcal w dziennym bilansie i/lub dostarczenie dodatkowej ilosci białka nie robi sie z tego cykli i 1kg to smiesznie mala ilosc i trzeba sie zaopatrzyc w wiecej. nie stac cie na korzystanie z tej odzywki stale? to zainwestuj w rzecz dla ktorej ta odżywka jest alternatywą kup tuńczyka / jaja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-08-20 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)