magnum 8000 kreatyna

WITAM! Mam 17 lat cwiczę ponad pół roku waże 70 kg przy wzroscie 1.78 m chciałbym nabrac masy(ok. 5kg) i nie wiem co lepsze na poczatek gainer czy kreatyna? Zastanawiałem sie na magnum 8000 co o tym sadzicie moze lepiej kreatyne albo jakis inny gainer??

Gainery to niezwykle popularna grupa odżywek, znajdująca się w ofercie niemal każdej fi rmy produkującej suplementy diety i odżywki. Jest to oczywiście rodzaj odżywek, czyli preparatów białkowo-węglowodanowych, które wzbogacają dietę w takie składniki odżywcze jak: białka, węglowodany tłuszcze. Zawartość białka w takich odżywkach kształtuje się w [...]

Dzień dobry, proszę coś na MASĘ Gainery - temat jak bumerang Gainery to niezwykle popularna grupa odżywek, znajdująca się w ofercie niemal każdej fi rmy produkującej suplementy diety i odżywki. Jest to oczywiście rodzaj odżywek, czyli preparatów białkowo-węglowodanowych, które wzbogacają dietę w takie składniki odżywcze jak: białka, węglowodany [...]

/SFD/2017/10/4/29fbde24bddb400486e139c0acb0158d.jpg Aktualizacja: Grudzień 2020 Gainery ranking Obecne trendy suplementacyjne wymagają, aby produkty węglowodanowo-białkowe nie były już tylko zwyczajną mieszanką makroskładników “gorszego sortu”. Odchodzi się od opinii, że produkt typu gainer to tylko “torba cukru”. Składy zaczynają być imponujące [...]

Co sadzicie o tym??? AAKG Mega Hardcore to nie jest zwykły preparat zawierający Argininę. To precyzyjnie dobrana kompozycja alfa ketoglutaran argininy (AAKG) połączona z niezwykle drogim, ale bardzo skutecznym w działaniu jabłczanem cytruliny ( citruline malate). Składniki te w organizmie człowieka są prekursorami wytwarzania hormonu gazowego - [...]

TREC Magnum 8000 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnum_8000_i612_d380x380.jpg Opis: MAGNUM 8000 to preparat wspomagający i przyspieszający zwiększanie beztłuszczowej masy ciała. Przeznaczony jest przede wszystkim dla sportowców (np. dla kulturystów), ale również dla tych, którzy posiadają trudności z przybraniem na wadze lub posiadającym [...]

Regularne Posiłki - Czyli dlaczego warto w ogóle jeść? Witam serdecznie, do tej pory spędzałem sporo czasu w dziale treningowym na forum. Czas na zmianę, postanowiłem umieścić informacje, które dla niektórych są oczywiste, a znowu dla innych kompletnie nie znane, mam nadzieję, że po tym artykule zamkną przeglądarkę, bogatsi o wiedzę, która nie [...]

WĘGLOWODANY I BIAŁKA NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI WZBOGACONE KREATYNĄ I OLEJEM MCT! ZBUDUJ MASĘ MIĘŚNIOWĄ Z MOCĄ MAGNUM 8000 TREC NUTRITION PRZEZNACZONY DLA TYCH, KTÓRYM ZALEŻY NA SZYBKIM PRZYROŚCIE MASY MIĘŚNIOWEJ * POLECANY ZWŁASZCZA OSOBOM SZUPŁYM * 1 600 G MAGNUM 8000 JEST WZMACNIAJĄCYM DODATKIEM ODŻYWCZYM PRZEZNACZONYM DLA KULTURYSTÓW, SPORTOWCÓW [...]

[...] formy aktywności fizycznej: 3x basen 4x siłownia 3x stepper i czasami bieganie nocne po 30min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Aktualnie Cm3, Hmb, Ostrowia, oraz magnum 8000 Wczesniej praktycznie wszystko poza preparatami z NO, oraz tylko 7tabletek mensetreme. Wczesniej ani teraz bed dopingu Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

Witam Sytuacja jest dosyc zlozona i prosze o porady co moze byc nie tak.Od kilku miesiecy mam problemy z przybieraniem na masie i nic na to nie umiem poradzic. Ale zacznijmy od poczatku i kilku informacji o sobie : Wiek: 28 Wzrost: 178 Waga: 80-82 Typ budowy: ektomorfik Staz treningowy: 14 miesiecy Trening: split - 4x w tygodniu Posilki: 1. [...]

JAK BUDOWAĆ MASĘ. Czyli co powinien wiedzieć nie tylko początkujący kulturysta Wracając po wakacyjnej przerwie, postanawiamy odbudować częściowo utraconą masę mięśniową. Jest to nie lada problem dla osób szczególnie chudych, mających duże problemy z nabraniem choćby kilograma masy. Do nich właśnie jest skierowany ten artykuł. Mięśnie dysponują [...]

Witam, Korzystając z pomysłu Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety [...]

[...] : 1 Listopada Magnum 8000 4000 g Dzienna Dawka 200 g -okolo godziny 12: 80 g -poltorej godziny po treningu : 120 g PLUS Dextroza 1500 g Dzienna Dawka 75 g te same pory co magnum (pierwsze pytanie: czy na pewno laczyc z magnumem ? i czy rozpuszczac to w mleku ? podobno kreatyna jest slabo rozpuzczalna w mleku, a magnum zawiera kreatyne) Tydzien [...]

czesc. mam 192 cm wzrostu, 90kg, kilka miesięcy przemyślanych treningów plus dieta. Cel- masa. Ostatni miesiac zjadłem Magnum 8000 z ZMA. Teraz zastanawiam sie co wybrac na nastepny cylk. Waham się pomiedzy Gain Bolic Olimpu plus Xpand albo Magnum 8000 plus BCAA i L-glutamina. Podobno po zazywaniu Magnum (w ktorym jest kreatyna) Xpand może sie w [...]

Witam Kupiłem taki o to zestaw jak na zdjęciu Zazwyczaj jadłem kreatyne 5g przed i 5 g po treningu ale teraz do (storma) dochodzi magnum 8000 i BCAA i teraz pytanie jak to jeść ? przed treningiem jem (1.5h przed) płatki owsiane+białko+banan i oczywiscie schock therapy 30min przed treningiem i BCAA przed samą rozgrzewką na siłowni a po treningu [...]

Witam wklejam mój plan. 15 lat. Gdy bede zaczynac ten plan dokupie jeszcze magnum 8000 lub gainer mct + kreatyna. Staż 3lata. Wiem, że to nie ten temat ale moze ktos mi powiedziec co lepsze gainer mct czy magnum 8000? Plan z priorytetem na barki i ramiona. http://www.sfd.pl/Bombardowanie_ramion._wg_mnie_bardzo_dobry_trening:-_-t172840.html [...]

[...] miarka MAGNUM 1.5h przed treningiem - 1 miarka 0.5h po treningu - reszte porcji miedzy posilkami Czy prawidlowo jest brac kreatyne na czczo, a zaraz po sniadaniu rozrobic magnum ? Tak samo kreatyna od razu po treningu, nastepnie po 0.5h zazyc porcje magnum? Sorry za jakies niedociaglosci, ale dopiero zaczynam "zabawe" z odzywkami, wiec wole [...]

Witam jestem na poziomie budowania mięśni (masy). I takie pytanie będę zamawiał białko Mutant Whey i pytanie lepiej jeszcze zamówić białko Mutant Whey z BCAA(200kap) czy Mutant Whey z CREAKONG 300g. I co mi da BCAA i Kreatyna dokładnie bo różnie piszą... Dodam że biorę jeszcze węglowodany firmy Trec Nutrition Magnum 8000. Moja waga to 65kg wzrost [...]

[...] w opisie na opakowaniu pisze ze zaleca sie stosowanie kreatyny 4-6tyg a pozniej trzeba zrobic przerwe 3-4tyg , moje pytanie jest takie gdy skoncze cykl brania kratyny to moge kupic magnum 8000 gdyz tam tez jest kratyna? czy mozna zaraz po skonczeniu cyklu z kreatyna lub po 1tyg przerwie odrazu brac magnum 8000 czy tez musze czekac3 tyg

[...] 100g + twarożek 50 g + banan 1 szt. 4kreatyna Pierś z kurczaka 100g + ryż 100g + surówka 5kreatyna + dekstroza Pierś z kurczaka 100g + ryż 100g 6.Jajko na twardo x 3 + magnum 8000 Brać na noc magnuma czy jest zbyt ciężkostrawny? Czy ekspaderem jest dobrym urozmaiceniem ćwiczeń? Na masę ile robić powtórzeń? Ile powtórzeń robić brzuszków [...]