SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezu

  • Suplementacja a kamica moczowodowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pewnym stopniu masz racje Sachem Z wlasnego doswiadczenia wiem ze jak sie ma kamice to powinno sie ograniczyc ilosc spozywanego wapnia i bialka, natomiast zwiekszyc ilosc magnezu w organizmie, a w momecie gdy sie zwiekszy ilosc magnezu (magnez powoduje nie odkladanie sie niepotrzebnego bialka i wapnia) to mozna zwiekszac dawki bialka i wapnia(U [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-11-16 00:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwy i wiosenna depresja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zażyj 30-40 kropli rozcieńczonych w kieliszku przegotowanej wody. Magnez łagodzi stresy Silne stresy, przemęczenie (a także papierosy i alkohol) sprawiają, że brakuje nam magnezu. Pierwiastek ten jest niezbędny do właściwego funkcjonowania serca, układu krążenia i nerwowego. Jedz jak najwięcej bogatych w magnez zielonych warzyw liściowych i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2004-11-16 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja oczyszczania watroby.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inaczej sol angielska albo po polsku siarczan magnezu, po lacinie to magnesii sulfas lub magnesium sulfuricum, rozszerza drogi zolciowe pobudza wydzielanie zolci i przeczyszcza. Sol gorzka powoduje rozpuszczenie kamieni kalowych oblepiajacego jelita i uniemozliwiajacych prawidlowa prace jelit.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 09:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie - domowe sposoby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zażyj 30-40 kropli rozcieńczonych w kieliszku przegotowanej wody. Magnez łagodzi stresy Silne stresy, przemęczenie (a także papierosy i alkohol) sprawiają, że brakuje nam magnezu. Pierwiastek ten jest niezbędny do właściwego funkcjonowania serca, układu krążenia i nerwowego. Jedz jak najwięcej bogatych w magnez zielonych warzyw liściowych i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 11:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kalms

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy są to skuteczne tabletki uspokajające znam ich squad wiem, że są bezpieczne ale czy skuteczne ? zażywam duuuuuużo magnezu, ale i tak jestem kłębkiem nerwów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2004-11-17 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalms

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tego typu preparaty mogą pomóc przy zgiadnozowanym braku magnezu. w Twoim przypadku trzeba poszukać przyczyny, dlaczego jesteś "kłębkiem nerwów".

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2004-11-17 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o napojach izotonicznych

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wodę i minerały Jak pić? Małymi łykami przed, w trakcie i po wysiłku. Uwagi: Ma dużo sacharozy, wypijany w trakcie wysiłku może zwiększyć pragnienie; porcja wapnia i magnezu polecana dla tych, których łapią skurcze. Cena około 4 zl za 250 ml POWERADE Skład: 5,6 g węglowodanów 100 g, witamina E, witamina z grupy B, elektrolity, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2004-11-18 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria :-D:-D sie zaczela :-D:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jo zana500 chyba chce sobie zwiekszyc LPA i dlatego takie proste akcje odwala... :/ a co do ciazy to niemozliwe!! bylam u lekarza i badania sa ok tylko ze mialam ostatnio niskie cisnienie i dlatego bylam taka zmulona. no i musze zapodac sobie jeszcze codzienna porcje magnezu i bedzie yo

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2004-11-19 04:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria :-D:-D sie zaczela :-D:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam apsargin -polaczenie magnezu i potasu ,bardzo si preparat

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2004-11-19 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na sile - co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i suplementow wspomagajacych jej regeneracje (ATP) - dlatego jakies carbo + kreatyna.. dobrze dodac ZMA gdyz aby kreatyna dzialala prawidlowo nie mozesz miec niedoboru magnezu, a razem z cynkiem stwarza dodatkowo lepsze warunki anaboliczne oraz przez wplyw na poziom testosteronu naturalnie zwieksza sile, thats all what ya need to lift more [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2004-11-19 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta???

    Post
    Doping

    malo wegli, malo sodu, duzo magnezu, duzo potasu, duzo cynku

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2004-11-20 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez - ile wynosi dzienna dawka?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ile powinismy dostarczac codzienie magnezu do organizmu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 18:55:09 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • kupie magnez :P

    Post
    Targowisko

    a to 400 mg magnezu jest wyrazone w jonach ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-11-27 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dwukrotnie poczulem bardzo duzy bol po obu stronach brzucha.po 4 dniach po zakwasach nie bylo juz praktycznie sladu.Na pozbycie sie zakwasow bralem po 2 tabletki dziennie magnezu.I wczoraj poznym wieczorem zauwazylem ze w moja moszna jest co by nie mowic sporo spuchnieta.Troche sie przestraszylem.Dzis bylem ponownie na treningu i trener [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2004-11-27 20:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwukrotnie poczulem bardzo duzy bol po obu stronach brzucha.po 4 dniach po zakwasach nie bylo juz praktycznie sladu.Na pozbycie sie zakwasow bralem po 2 tabletki dziennie magnezu.I wczoraj poznym wieczorem zauwazylem ze w moja moszna jest co by nie mowic sporo spuchnieta.Troche sie przestraszylem.Dzis bylem ponownie na treningu i trener [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam wszystkich! grubcia, jeśli chodzi o ból w nogach to prawdopodobnie brakuje Ci magnezu. ja będąc na kopenhadze brałam magnez, potas i wit.C. zaroweczka - nie sądzę aby dobrym pomysłem było powtórzenie diety po kilku dniach - tak Cię zrozumiałam. na początku jest wyraźnie powiedziane, że można ponownie ją stosować po 3 latach. skoro jogger to [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są formy cynku i magnezu? ciekawy produkt w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2004-12-03 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    > skurcze łydek: kawa sprzyja wypłukiwaniu magnezu -> laktomagB6 etc > zabulkaa - z diety powinno się wychodzić stopniowo, na początek dokładamy kolację (w sumie 3 normalne posiłki wybrane z dowolnych dni, plus kawa z grzanką na śniadanie) > Danielle - pobudzenie tarczycy > podwyższona przemiana materii i zapewne stąd problemy z [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-06 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. 3.Jak działa ZMA? Naturalna przemiana androstendionu w testosteron musi przebiegać z udziałem cynku. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-12-06 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multiwitaminy - ale ktore?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2.0 mg Jod 150 mcg Chrom 25 mcg Molibden 25 mcg Selen 25 mcg Wanad 10 mcg Krzem 10 mcg Nikiel 5 mcg Cyna 10 mcg Substancje pomocnicze: kwas stearynowy, stearynian magnezu, celuloza mikrokrystaliczna, krzemionka, sól sodowa karboksymetyloceluloza, hydroksypropylometyloceluloza, dwutlenek tytanu, żółcień pomarańczowa, czerwień Allura. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2004-12-08 07:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)