szkoda, end, ze nie dostales bysmy zrobili test sponsorowany z tej probki na zasadzie rywalizacji... giecik i mieta naturalna Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-24 20:24:50
j/w ja jeszcze tylko dodam, ze jak jest dobra firma budowlana, to w srodku pracy na swoj koszt funduje wysokokaloryczny posilek w formie tlustej zupy+kielbasy na cieplo i do tego pieczywo/kasza. teraz eot Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-24 20:39:37
odzywka o zawartosci 50/50 polowa to wegle a druga polowa bialko. http://www.sfd.pl/sklep/kategorie.asp?katid=134 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-24 20:40:37
http://www.sfd.pl/Pierwsza_od%C5%BCywka_-_Gainer_-_Cel_10_kg_masy-t532782.html proponuje go troche ogarnac, lub zamknac mu temet, bo nie da sie nic przetlumaczyc. i caly czas pyta o to samo. nie wiem juz jak mu pomoc http://www.sfd.pl/NAJLEPSZE_CARBO-_ju%C5%BC_w_sprzeda%C5%BCy!-t226000-s3.html#post2 refresh Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]
TomQ-Mag takiej odpowiedzi potrzebowałem Storm potrzebuje dwie bo 700 g to za mało na 2 razy dziennie .. Horse power odpuszcze.. reszta zrobie jak napisane dzieki wam co do shotguna to zrobie z tym inny cykl na nim kolejny po tym dzieki
wypleni ankiete dzialu+doswiadczenie ze spalaczami+dieta z rozpisem bialek/wegli/tluszczy. http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 16:27:26 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 16:27:38 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 16:27:47
Xin1313 Dzięki za odpowiedź TomQ-MAG Też zawsze szłem cyklem na samej kretce czy to mono czy jabłczan i zgadzam się że stack wcale nie przewyższa samej kreatyny w efektach końcowych cyklu , zwłaszcza jeśli jest trzymana dieta . End of spam !
TomQ-MAG CO MAm PRZEZ TWOJA WYPOWIEDZ ROZUMIEC???? "tak w ogole autor pytajac o dawki jakie brac, nie kwalifikuje sie do brania gainera nawet." ???? Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-09-25 18:58:45
ajak go stosowales???jakie dawki ???z mlekiem tak 1.5% rano po przebudzeniu w dzien i przed snem??? poniewaz jakbys zaczal od dzialu odzywianie, to bys wiedzial, ze dawka/porcja gainera zalezy tylko i wylacznie od brakow w diecie. wiec nie mozna pytac o takie rzeczy innych. jeden zje 150g dziennie, drugi 30g. rozumiesz? zapytales tak jkabys nie [...]
Bylem tylko ciekaw jak stosowal go tt-tommy ...przeciez nie pytalem jak ja go mam stosowac prawda!!TomQ-MAG zbieralem informacje dla sibie jak on go stosowal poprostu...
Należy pamietać że zma to nie tylko cynk ale i magnez. Tak jak wyżej zauwazyło pare osobó suplementacja magnezu korzystnie wpływa na sen. Tak wieć jest to dobry suplement Z kolei jeżeli chodzi o cynk to może i nie daje on spektakularnych efektów jeżeli chodzi o wzrost teścia, ale jeżeli ktoś ma niedobór to lepiej też zasuplementować pozatym [...]
Wiec idźcie dzieci na piaskownice a nie forum sie udzielacie jak nie macie pojęcia nie blaznij sie takimi postami. chcesz profesjonalnie gadac, to bys wyplenil ankiete na poczatek jakbys czytal regulamin. jak my jestesmy dzieci a ty dorosly to proponuje jesc 4 porcje xp dziennie. a jakbys czytal ze zrozumieniem, to bys wiedzial, ze tam gdzie [...]
TomQ-MAG Wysłana - 26 wrzesień 2009 16:13 -------------------------------------------------------------------------------- white flood+clout/mono/orotan a do tego jaki gainer bys polecil?? moglbys rozpisac jak to brac?? a o nitrixie co myslicie?
jurek25 TomQ-MAG dobrze rozpisal Ci dawkowanie, ja pozostawilem Ci pewna dowolnośc bo nie ma sztywnych ram, jak juz napisalem, w tym przypadku. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-26 16:28:49
TomQ-MAG a owszem cos by się i przydało ale to taki mój zestaw do pracy zapobiegajacy katabolizmowi ;) wystarczy :) ze co z tym papierem? end w sumie to myslalem jeszcze o tcm.. Zmieniony przez - fluke w dniu 2009-09-26 16:39:52