Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zdecydowanie osoba malodoswiadczona powinna robic klasyczna redukcje, chociaz czasem na startcie rekomp wychodzi sam z siebie rowniez Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-23 11:41:08
tanie, bo nie jest to certyfikowany oryginalny KA, tylko polaczenie mono z dodatkiem wodoroweglanu. taki sam efekt osiagniesz spozywajac nieco sody do porcji mono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-04-11 12:01:30
dla mnie obecnie smak tez jest priorytetem jezeli chodzi o bialko, to juz nie te czasy, ze kupuje sie paczke cementu%) Dokładnie Na dodatek kiedyś tylko czekolada, wanilia i truskawka :-D
witaj. BCAA mozna zastosowac, nie ma problemu, jednak nie jako zmaienik posilku. co do posilku i jego formy, kwestia czasu jaki masz do dyspozycji Pobudka 5;30 / 6, o 6;30 bym chciał zaczac trening.
witaj. BCAA mozna zastosowac, nie ma problemu, jednak nie jako zmaienik posilku. co do posilku i jego formy, kwestia czasu jaki masz do dyspozycji Pobudka 5;30 / 6, o 6;30 bym chciał zaczac trening. no to mozna skorzystac np. z kawy kuloodpornej:-))
TomQ-MAG, dziękuję za odpowiedź. Czyli trawienie i gospodarka glukozowa. (Co do LC, to już jakiś czas stosuję i właśnie może też dzięki temu spadła mi insulina na czczo - IO już nie mam. Jednak po obciążeniu nadal jest wysoka, także jeszcze czegoś brakuje...) popuri: Dziękuję za odpowiedź. Rzeczywiście, apetyt to nie to samo co głód, choć często [...]
i spadek testa o 20% %-) haha i teraz chłopaki na siłce będą bali się lecytyny sojowej }:-( W normalnych dawlach jest dobra ale przyt mega wysokich dawkacch może by komuś obniżyły testa, ja brałem soję i nie odczułem osobiście żadnych efektów ubocznych
lub pre+intra z banerka, obecnie jem i daje rade /SFD/2017/6/1/c486cd4a08574beba5d981d888f3b981.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-06-01 22:01:46
[...] praca. Organizm otrzymując takie bodźcowanie dążyć będzie do zredukowania nie tylko tkanki tłuszczowej, ale i masy mięśni. Dzieje się tak, ponieważ masa mięśniowa jest wymagająca pod kątem energetycznym, potrzebuje sporo kalorii ze względu na swoją aktywność metaboliczną. Organizm pracując wytrzymałościowo, nie będzie w stanie utrzymać dużej [...]
solidna sztanga, 2 gryfy male do hantli, stojaki i lawka osobno Lawka i stojaki czaje, wazne by osobno. Co to jest solidna sztanga? Prosta czy lamana czy to kosmetyka? Ile kupic obciazenia do hantli, ile do "solidnej sztangi"?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
u mnie z estetyka jest gorzej%-) ale smak zawsze jest ciekawy, ponoc my faceci mamy do tego dar%) mi też nie najgorzej idzie ale zwyczajnie jak mam robic cos godzine to szkoda mi czasu i wybieram prostsze dania
daj zatem podstawowy pakiet http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html eeee Banan szybszy%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-06-28 11:32:52
lub zrob offa, zeby organizm nieco odzwyczaic, ja obecnie nie mam np problemow z podstawowymi pre na kofinie i tyrozynie, dzialaja jak nalezy i nie potrzebuje mocniejszych zabawek, po prostu regularnie odpoczywam od stymulantow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-07-18 18:21:51
ja jestes chudy i masy miensiowej jest malo, to jaki sens jest redukowac do kosci? lapy chude, okablowane, ale dol brzucha wisi i czuje ze te 5kg to bedzie dopiero skonczona redukcja. to nie czas na mase jeszcze. o to chyba sie rozchodzi, zeby w takim przypadku dociąć do końca i bardzo lekko masować. Zmieniony przez - mayweatherfloyd w dniu [...]