[...] basmati, brokuły, mango, awokado *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 3.5l, espresso z miodem 2x, americano 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 TENINIG _ klata i łapki _ treningi na pełnym wkurvie zawsze najlepiej mi wychodziły... a moja praca wrażeń mi nie oszczędza @@-) DODATKOWA AKTYWNOŚĆ • SEN 6h 5min • [...]
[...] 6. Dorsz, ziemniaki, ogórki kiszone, chrzan, awokado + woda 2l, espresso z miodem 2x, latte 1x, jakiś energetyk zero 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 TRENING _ nogi _ umęczyłam się, mam zakwaszone poślady i dwójki, także rozgrzewka solidna wpadła, do tego ciągle mi ktoś był krok przede mną i ogólnie ludzi za dużo, [...]
[...] olej lniany 3. Crossanty maślane, powidła śliwkowe, masło, pół zajączka lindt + woda mniej niż 2l, latte 3x, fanta zero 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 Nie miałam za bardzo pomysłu na niedzielną rozpustę, a proste rozwiązania są czasem najlepszym wyjściem :-P /SFD/2019/5/14/ada7adc985254e5580355d5bfd39c0d8.jpg [...]
ja p******e co to sie dzieje, ze ludzi lapia choroby o ktorych juz dawno prawie zapomniano, u mnie wiara na krztusiec choruje z kolei, a najlepsze jest to ze dopiero po 21 dniach od kontaktu z zarazonym zaczynaja byc objawy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-05 21:32:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
potwor który chce w otwór?%-) haha, a masz takie przykre doświadczenia? %-) tak, zostaniesz moja terapeutka? bo musze komus o tym opowiedziec8-) Zależy jak przebiega taka terapia 8-) nie wiem, ja tylko bezbronny pacjent%) wiem, ze zazwyczaj lezy się na kozetce...8-)