mafia

jw. a co tej kreatyny to wogóle wszystkie produkty firmy MMUSA są niesamowicie nieskuteczne członek-mafia.suple.hardcor.pl

No to o jakieś 1,5 litra conajmniej za mało członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

heheh no to lucek bedzie juz wiedzial kto teraz pojedzie na wycieczke po lesie pozdrawiam ps:wczesneij znales IP czy moje sie przydalo???:> ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

tak to znalazl ze pan MANIJAQ ktory wogole jest do bani i naniczym sie niezna wyczarowal IP a pan zapasnik potrafil na jego podstawie zyskac troche info.... pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

sam se wybralem specjalnei dal Was pozdro ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

a jaki masz cel - rozumiem ze masa ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

[...] bcaa jesli chcesz stymoolacji/wspomozenia ukl.immoonologicznego - glootamina tak wiec mozna i oba... z tymze przy tej droogiej nie licz na przereklamowane dzialanie antykataboliczne artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] dwooch bcaa... jesli liczysz na efekt antykataboliczny; aczkolwiek gloota/aminy nie sa bezposrednio odpowiedzialne za przyrost masy artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-01-29 21:58:55

[...] oko źle. Co to znaczy" najpierw gainer a później śniadanie" i "przed kolacją białko a później kolacja". Jak długie masz odstępy pomiędzy odżywką a posiłkiem? Chyba nie robisz tak że napchasz się gainera i od razu po tym jesz posiłek? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Gainer - to taki zastępnik małego posiłku, zatem picie go przed śniadaniem czy kolacją to tak jakby zjedzenie 2 posiłków, wogóle to gainer nie nadaje się na noc....opona rośnie członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] posiłkami, natomiast ani gainerem ani odżywką wysokobiałkową nie można zastępować posiłków chyba że raz na jakiś czas (jak się np. gdzieś spieszysz). Powinieneś zjeść 5-6 pełnych posiłków dziennie a gainerem czy białkiem je uzupełniać, a nie odwrotnie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] - jeżeli w Twoim śniadaniu jest 150g węgli i np. 30 g białka, to branie gainera 30 min przed śniadaniem jest bez sensu, bo dowalać sobie dodatkowych kilkadziesiąt gram węgli i biłka, które akurat nie jest do końca w tym czasie potrzebne spowoduje narastanie opony leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] posiłek potreningowy muszą być obfite. Śniadanie jedzo 10 a pomiędzy śniadaniem a tym posiłkiem o 13 weź gainera (ok. 11.30). Tak samo przez cały dzień. Chyba że rzeczywiście jakiś posiłek w ciągu dnia masz skromniejszy to wtedy dopij troszkę odżywki SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] ... czy znaczny bylby spadek ogolnej masy ciala?" wszystko praktycznie bazooje na 3 wspoolczynnikach: diecie, treningu i ppm artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-12-30 18:45:01

to się nazywa wyczerpująca odpowiedź! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Podobno kreatyna bez fazy ładowania jest nie skuteczna MASZ RACJE PODOBNO I NA TYM KONCZY SIE PRAWDA Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

[...] w opisie na etykiecie jest napisane: "Glukozamina (siarczan glukozaminy)jest..." Natomiast na Hi-Tecu jest napisane że ma 500mg siarczanu glukozaminy. Jeśli Bigger wiesz czy jest w tym jakiś haczyk i jakaś różnica to powiedz a nie udajesz że coś wiesz, ale nie powiesz. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

He, he, postawię dużo kasy na to że wiem jaki będzie następny cel na forum niektórych specjalistów SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

a ja ci opowiem o swoich doświadczeniach z B12. pierwszy raz dostałem to razem cocarboksylazą na przemęczenie od lekarza. ponieważ intensywnie biegam zauważyłem nastpnego dnia po zastrzyku że biega mi sie dużo lepiej. polepszona kondycja(wolniejsze męczenie się, brak skurczów) utrzymywał sie przez cały okre brania i jakieś 2 tyg po. od tamtego [...]