maciej

Oczywiście, że Kokosanka wie co robi, i w żaden sposób nie oceniam jej diety. Magor zawsze mi przychodzi do głowy jak gdzieś widzę więcej niż 2gr białka i mało co tłuszczy :-) Nigdy nie wdajęsię w dyskusję o diecie, bo wychodzę, że każdy powinien wiedzieć co na niego działa najlepiej i tyle. Kokosik, piękne pieczyste, poporcjowałbym na 3 - [...]

Odra Wodzisław - KGHM Zagłębie Lubin 3:1 (2:1) Bramki: Bartłomiej Socha (25), Jakub Grzegorzewski (27), Bartosz Iwan (90-karny) - Piotr Włodarczyk (23) Żółte kartki: Sławomir Szary, Dariusz Dudek - Manuel Arboleda, Aleksander Ptak, Dariusz Jackiewicz, Maciej Iwański. Sędzia: Adam Lyczmański (Bydgoszcz). Widzów 100. Mecz Ruch Chorzów - ŁKS Łódź [...]

[...] o mnie też ludzie różnie mówią i nie reaguję dopóki nie przesadzą - stanowisko sowje każdy moze przedstawiac w tym kraju... no jeszcze moze bo atakują klony with maciej giertych i wolnośc słowa niedługo sie skończy niestety, a to moze źle odbić się na oficjalnym hh kurcze zaczynam sie mocno denerwować czekam na wyniki z uczelnii - z [...]

Właśnie zjadłem lody w punkcie - Chi-Lody prowadzonym przez Indianina. O smaku czekoladowym, co po indiańsku, jak się dowiedziałem, brzmi "ani takie, ani takie". Jakiś stary Indianin z rezerwatu powiedział mi też, że nie można nie doceniać przemęczenia. Później zobaczyłem kolegę z Afryki, który pokazał mi ich nową zdobycz - skrzyżowanie szczura z [...]

Nie myślałeś o napisaniu ksiązki :-)? Pytam poważnie, świetnie opisane, w sposób obrazowy i z wieloma metaforami. Chyba każdy zrozumie. Mysle, ze malo kto zrozumie.. Wystarczy przeleciec sie po dziennikach na forum z naciskiem na te "odchudzajace". Wszechobecne uwielbienie dla bilansu i kuraka z ryzem, fobia przed tluszczem, kult aerobow ( to juz [...]

Obawiam się, że wróżbita Maciej pisał Ci o takiej wizji przyszłości kilka miesięcy temu. Kuruj się. Połącz wszystko w całość. Pomyśl. Odpocznij. Zacznij szanować komfort (czasami daj sobie w pióra do porzygu - jak masz ochotę i możliwości). Jaka to cnota paść na ryło w kwiecie wieku? :-) Zdrówka.

A co do przetworzonego żarcia. Maciej ma racje. Tydzień temu zjadłem śmieci i od razu mnie mocniej wysyfilo na plecach.

Taki trener to złoto :-D Dobra, koniec ściemy lecimy z rozpiską ! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 23.07.2015 - plecy 1. Ściąganie uchwytów do klatki, maszyna typu hammer 4s x 12-20p, powtórzenia wymuszone 2. Wiosłowanie [...]

Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness 2016 – Lista zgłoszeń stan na 10.101.2016 r. Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników. Bikini fitness do 23 lat Izabela Targosz Klaudia Borucka Monika Węgrzyn Natalia Damek Natalia Pigoń Patrycja Cichowska Wiktoria Patrzałek Fitness plażowe do 19 lat Damian Dyńka Jakub Sędal Kac [...]

Maciej ma racje podbij Białko i Węgle 2.5/1.5/5 coś źle obliczyłem kurde... @-)

Maciej namieszał. Niedobra dzifczynka z niego \-)

Nie gniewam się :) nadchodzi sezon startowy, serce radosne :) Maciej - przydałyby się Wam takie konkurencje w jakich Kebul uczestniczył - fajna sprawa!

PRZEDSTAWIAM LISTĘ ZAWODNIKÓW NA DZIEŃ 18.03.2022r W DNIU ZAWODÓW ODBYWAJĄ SIĘ ZAPISY W GODZ: 7:30 - 9:30 ORAZ DLA ZAWODNIKÓW W MC 13:00-13:30 WPISOWE 200 ZŁ ZA JEDNĄ KONKURENCJE WYCISKANIE KLASYCZNE DO 57 KG - SULOWSKA ANNA 2008r - PASTERNAK JOANNA 1996 DO 63 KG - WIŚNIEWSKA JOANNA 1997 - JASTRZĘBSKA KATARZYNA 2002 - SZWEDA WIKTORIA 2006 - [...]

Aktualny ranking zawodników klubów ŚOZKFiTS uzupełniony o Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc - 16.05.2009 Ranking 2009 WL stan na dzień 30.05.2009r. Nazwisko Imię Klub Zawody Data Ranking 2009 kobiet Kat.wag.44,0kg. 1.Gulajska Marlena UKS Eugen Knurów 35 M.P J 20i 23 Władysławowo 02-03.05.09 Kat.wag.48,0kg. [...]

Maciej dostajesz soga bo kumam, ale spójrz z drugiej strony - może sztangiści siedzą tyle na siłowni żeby zobaczyć w Suunto 120h RT? ;)

Lista zgłoszeń: Imię i nazwisko Klub: Rok urodzenia: Kategoria Damian Świtala Olimp Zabrze 1992 Kulturystyka juniorów – open Dawid Halota Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 1992 Kulturystyka juniorów – open Kamil Kluszczyński Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 1992 Kulturystyka juniorów – open Kamil Tanwic Black & White Ostrowiec [...]

12 WRZ KAMIENNA RZEŹBA 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Imię i nazwisko Klub Kategoria Katarzyna Adamik Infiniti Kędzierzyn Koźle Bikini fitness juniorek – open Katarzyna Nadolska KS Body Line Group Łódź Bikini fitness juniorek – open Klaudia Stachura KS Olimp Zabrze Bikini fitness juniorek – open Maja Kurzak KS Olimp Zabrze Bikini fitness juniorek – open [...]

W życiu przeczytałem tylko jedną książkę, bo miała tylko osiem stron. To była "Nasza szkapa". Chyba coś o jakimś wychudzonym koniu. (Mariusz Piekarski) Piłkarze są jak prostytutki, a nawet gorsi. Bo one biorą tylko kasę za swoją pracę, a oni cię jeszcze oszukują. (Jerzy Kasalik) Pewnego dnia Smuda nauczył się wysyłać SMS-y. Pierwszego [...]

alescie poplyneli milo sie usmiac od rana jedna uwaga do czarnego brudasa radio maryja w ktore wierzy 9 mln polskiego spoleczenstwa jakby tak bylo to by maciej (notabene) gertych (celowe) mial prezydenta wszystkich Polakow a nie jakies nedzne 1% przemysl czarny brednie i mity

V OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLASKA JUNIORÓW DO LAT 18 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Knurów 14. 06.2009 r. JUNIORKI DO 18 LAT. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat. 44kg 1. Warzyszko Sylwia 92 KSSiKW Wiking Starachowice 43,7 1,4145 13 25 27,5 -30 27,5 38,89875 3 2. [...]