maca

W pasie -5 cm. 4000kcal. 40B/30W/30T. Co to sa kroki? Do zbicia E2 planuje: Stinging Nettle w kroplach, grape seed extract, maca i Ip6 (Ip6 i Ip-6 to to samo?). Czyli zjade 200kcal co tydzien az do 3000kcal. Wywale z diety jajka smazone bo zawsze jakis bekonik dodawalem. Za 4 tygodnie nowe badania? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 28/09/2021 [...]

Witam. Seminogram zrobiony badania wyszły słabe. Mała objętość , duża lepkość i słaba ruchliwość 14% na 34% min. W przyszłym tyg lekarz. Hcg zakupione ale w tym momencie to chyba się wstrzymam i czekam co powie lekarz. Macie może jakies rady lub który kompleks witamin kupić aby pobudzić ruchliwość plemników? Może korzeń maca lub ashwaganda?

[...] wasa (2) posmarowane łyżeczką serka + banan + kawa + kostka czekolady = 300kcal 2. 2 jajka + 3 łyżki płatków owsianych + pomidor =350kcal 3. orzechy =150kcal 4.twaróg 200g + maca razowa + czekolada (2kostki gorzkiej)= 400kcal 5.soczewica +pomidor = 150kcal 6.brokuł + marchewka = 100kcal [...]

Ja z Maca tylko Tortille czasem wcinam, chyba najmniej niezdrowa ona jest z tego wszystkiego. Aha no i jak się jest na jakiejś wycieczce, to się korzysta często z WC, jak kolega pisze wyżej

chlebem razowym ewentualnie "maca" badz "wasa" ale raczej w nieduzych ilosciach

[...] lipidy i trójglicerydy są tutaj w normie cholesterol również na odpowiednim poziomie to myślę że można to wykluczyć. Być może problem leży po stronie psychiki gdzieś tutaj dochodzi do zaburzeń na poziomie produkcji neuroprzekaźników i jest po prostu problem z utrzymaniem skupienia. Sprobuj może wrzucić jakiś proviron, górny goad week, maca

wrzuciłem provi, podbije dawki hcg, suplementacyjnie zarzuciłem maca, ashwagande, coś na uklad nerwowy (inozytol), mam camagre zarzuce przed chedozeniem zobacze jak to nie pomoze to przejde sie do jakiegos lekarza, bo nigdy nie mialem takich problemow, moze to jakiś głebszy problem, samopoczucie ogolne mam ok, mam ochote na szturchanko itp.

[...] sie ze polecicie mi na sniadanie owsianke.. probowałem na mleku i na wodzie i dodawałem tez kakao dla zmiany smaku i nie moge zjesc.. jest dla mnie mdłe. A co do big maca na snidanie, to on nie był na sniadanie, proszę sie nie sugerować godziną czy kolejnoscią o ja wrzuam poprostu posilki zeby zliczac makrosy i kalorie, a ta kolejnsc [...]

Jakich producentów polecacie w szczególności, a jakich unikać ? Stosował ktoś Horny Goat Weed Now Food? W tym preparacie jest też ekstrakt z korzenia maca... Czy żeby zwiększyć działanie suplementów pod interesującym mnie kątem, konkretny wysiłek fizyczny będzie pewnie wskazany ?

suplementy NOW FOODS mają bardzo dobre opinie.. lecz za tą cenę dostaniesz większą dawke tej samej substancji w innych suplach tego typu.. tylko nie wiem czy z dodatkiem MACA .. Moim zdaniem jak juz kuśka Ci normalnie bangla od rana, masz wzwody to kwestia raczej tutaj psychiki/blokady tak jak wspomniałeś niż fizjologii.. ale ogólnie te suple [...]

na libido, maca, zma, tribulus, l-arginina(wspomaga erekcje)

eh antyk dobra maca jest w aptekach proszek puszka wielkosci jak mleko w proszku

wyprobuj MACA, argi doraznie moze byc

[...] mnie to możliwymi skutkami ubocznymi. Nie chce żeby mi serce siadło i pach.. po mnie :) może i w bezpiecznych dawkach byłoby ok ale ja to się boje się ryzykować (może przesadzam, nie wiem). Ja wyprobuje na razie kuracje jeśli to tak można nazwać, zen szeniem i maca. I jeszcze pytanie do z Ciebie TomQ. Kiedy brać macę i zen szen, o jakiej porze?

maca przed snem, zen szen rano do sniadania

No cóż, nie sposób nie wspomnieć o tym, że dieta to podstawa - co nie znaczy, że od razu musi być drakońska! Zdaję sobie sprawę, że ciężko tak od razu rozpisać szamę na cały tydzień i się tego trzymać, skoro do tej pory jadło się kanapki i Maca 2x dziennie... ;) Także proponuję jako pierwszy krok postaraj się zastanowić co możesz poprawić nie [...]

To podsumuwujac czy te substancje mogą mi zaszkodzić, czy maja jakiś negatywny wpływ na organizm ? Buzdyganek naziemny, Wyciąg z Żeń-szenia, L-Argininga HCL, Wyciąg z korzenia Maca, Wyciąg z Palmy sabałowej, Kolcorośl, Ziarna dyni, Wyciąg z pokrzywy, Wyciąg z Lukrecji gładkiej

Chodziło mi o miłorząb oraz ten trans coś tam... Ciężko takie rzeczy dostać. Np Maca dostałem dopiero w 3 sklepie zielarskim który odwiedziłem. Plusem jest to, że kobiecina o dziwo dokładnie wiedziała ocb, miała 3 rodzaje w tabsach, i jeden w postaci suszu. A multiwitaminę wezmę jakiegoś treca czy olimpu...

zestawik dla mnie git, dorzucil bym maca robiles jakies badania hormonalne? testosteron, kortyzol, estrogeny, prolaktyna?

Łosoś 100g Ryż 100g Płatki owsiane 100g pestki z dyni 50g winogrona 70g maca 9g banan 100g miód 10g Tak wygląda mój pierwszy posiłek jeśli idę na siłkę z rana , według mnie niczego w nim nie brakuje ;) No zdecydowanie nie brakuje , tylko żebys się nie obrzygał na treningu %-)