już wszystko poustalane odnosnie zawodów strongman w Bargłowie w których będę brał udział...a mianowicie: Oficjalna potwierdzona na 99.9% lista startowa, wprawdzie rożni się od początkowych zgłoszeń ale niestety czasami tak bywa że z niezależnych od zawodników przyczyn musieli zrezygnować z udziału. I tak oto wystartujemy w składzie: 1. Marcin [...]
No to Graty dla wszystkich chłopaków.Widać na stronie Street Workout Lublin jest jakiś błąd ,albo ja pomyliłem imprezy.. :) Jak dipy były z 32-kg,to szacun! Będzie jakiś filmik z zawodów?
a kuhwa loda Ci nie zrobili ? :D to weź zadzwoń znowu, że Cię okradli jak Ci dadzą kolejny to mi go wyślij! :D Za funciaka kierowca polskiego autobusa który jedzie przez Newcastle>>Edi>> Aberdeen>> Dublin>>Bristol>>Brighton>>SZczecin>>Lublin (no co na około ale za to jak tanio!) mi go podrzuci.
A ja jeszcze w robocie chwile do domku zjesc, pozniej znowu chwile do roboty i odrazu na trening , silka poszla w kat do nowego roku kilka zabiegów zrobie odbudowujacych i bedzie git . patrz Grafik zawodów na pierwszą połowę 2012 roku 25.Luty. Barlinek - PUCHAR POLSKI ZACHODNIEJ PZAMMA 04.Marzec. Sochaczew - PUCHAR POLSKI WSCHODNIEJ ALMMA [...]
Mieszkam w Lublinie a tu ciężko kupić coś innego jak pompki Polfa Lublin %-) Z DOZ często ciągnę ale już odzwyczaiłem się bicia strzykawkami bez gumowych tłoków. Nie umiem po prostu
no właśnie nie.. Tak jak pisałem rok temu brakło mi kilku pkt,a postawiłem sobie za cel UM Poznań lub Lublin. W tym roku mam prawie pewne ale żłożyłem też do Katowic a tam jednak troszke niższe progi są
zadzwonie z pytaniem : czy macie bilet na JUZ, albo na jutro. jak beda jakies ktore maja to czekam do srody czy bedzie moj lot, jak nie to pojade w czwartek rano. Jak nie no to zwyczajnie zadzownie do roboty ze mnie nie bedzie i*****. Maja 2 dni na ustawienie kogos. Znacie jakies firmy autokarowe Lublin - Londyn lub WWA-Londyn godne polecenia? [...]
Wczoraj Lekki niedoczas. I koniec końców na trening mieliśmy wyjeżdżać o 19:00, to pomyślałem, że z trzema singlami uwinę się w góra 45 minut. No to spakowałem graty na kettle, przebrałem się w strój roboczy i poleciałem o 18:00 na siłkę. Single: WL 125/125/120 - się zdenerwowałem, bo drugi singiel znowu nie dotknął klatki. Albo będzie zrobione [...]
90 kg w 13 miesięcy to jednak sporo. Prawie 7 kg miesięcznie. Za szybko to szło. Dlatego oddzieliłem to co ja widziałem od tego co widzieli inni. I teraz dopiero mówią ========================= Jeleń się dopiero skończył piec. Na kolana nie rzuca. Trening na bardzo szybko: JS7 WL 7 x 1 x 120 kg Tyle. Miałem tylko 40 minut na całość z rozgrzewką. [...]
@MaGor-Załamać się? Jak sobie wypracuje figurę i kondycję, to chciałaby poświęcić się... pięściarstwu inaczej mówiąc: boks ją interesuje. U ciebie to tylko chyba w Lublinie w klubie Motor Lublin.Kojarzę bo w wojsku miałem kumpla który tam trenował. A w boksie brakuje takiego gościa jak Mike Tyson.Było na co popatrzeć. https://youtu.be/hOHvMqAgcmc [...]
[...] :-) Trochę mi to poprzestawia plan treningowy, ale nie będę się przecież rozbijał o jakieś detale. Mam prośbę. Pomóżcie. Swingi możecie kupować przez stronę http://kta.lublin.pl/milionswingowdlaautyzmu Podaje się ilość i robi przelew itp. Rano się dogadamy. Możecie wpisywać tu do dziennika ile wykupiliście, a ja w klubie będę sprawdzał i na [...]