lublin

Oficjalna relacja z wczorajszych zawodów. Będzie obszerna ;) Zawody zorganizowane przez Patriotyczną Żerdź były już 12 w całym cyklu i drugimi zorganizowanymi w tej miejscowości. Jak do tej pory były to zawody z największą frekwencją, zarówno po stronie startujących jak i widzów. Jeśli kolejne przyniosą podobny wzrost liczby uczestników to już [...]

Jak jest dobrze trzeba się jeszcze lepiej starać. Konkurencja nie śpi. Tak między nami startuje na akademickich mistrzostwach w judo, kat. -73 nie działa link jak chcesz to poszukaj w google oz judo lublin, na głównej stronie będzie to pisać Zmieniony przez - El_Nuno w dniu 2012-02-11 17:09:53

no to kapa bo w poniedzialki wazne cwiczenia :)) jak sie dwa razy zwolnie to moge studiowac na bahamach :)) jak masz chwilke to wpadnij na kanal #gisz przez lublin.irc.pl albo krakow.irc.pl w sumie to mi na tym zalezy ale nie moge lac na pare spraw ... ehh nie cierpie takich dylematow :) Czesc Oszama

Na nogi nie nakladaj obciaznikow, dobra i szczera rada, na rece tez nie takie obciazniki lepiej wez sobie hantelek ( jakis lekki) i cwicz lewy prawy poprostu stan przed lustrem ( albo nie) i uderzaj rozne techniki proste sierpowe podbrodki itp( napewno ogladasz walki boxerskie podpatruja tam techniki jesli nic nietrenujesz) cwicz te serie np po 20 [...]

ja nie walcze z cieniem tylko sobie staje przed lustrem i powtarzam technike z takimi obciazeniami. Moze rzeczywiscie to troche duzo ale ja juz cwicze 2 lata i naprawde nie widze problemow, ale poczatkujacemu powinno wystarczy te 1-2 kg, chyba. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ [...]

na początek dwa, trzy miechy na chacie, poźniej jak trochę obczaje Lublin - co, gdzie, jak, to się zapisze

Zapraszam na Judo przydalo by sie kilka nowych osob bo cos ostatnio z frekwencja kiepsciutko...A jesli chodzi o bjj to polecalbym ci ta sekcje http://www.lutalivre.lublin.pl/

W k-1 odbywaja sie zajecia vale tudo tej sekcji: http://lublin.bjj.org.pl/.Treningi bjj maja na lubliniance ale ja i tak bym wybral wczesniej wymieniona przeze mnie sekcje

wiesz ja moze Ci powiem cos takiego, ja kiedys zauwazylem ze jesli kopniecie jest na wysokosci mojego uda( pasa) kiedynogi tworza kat prosty, kopniecie jest najsilniejsze, moze to tylko zludzenie, ale sproboj. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

SEMIKNOCKDOWN- MĘŻCZYŹNI kat. - 65 kg 1) Rafał Wiezorkowski / Katowice 2) Piotr Muszyński/ Katowice WR1 3) Paweł Auguścik/ Warszawa kat. -70 1) Krystian Krygier /Konin 2) Arkadiusz Pruszak/ Bydgoszcz 3) Zbigniew Podsiadły/ Bydgoszcz 4) Waldemar Kumor/ Bochnia kat. - 75 1) Dominik Rzepka/ Kraków 2) Bartłomiej Bereza/ Katowice Goliat 3) Piotr [...]

dopiero jutro dam zdjecia - sorry ale mam innne sprawy. Lublin bedzie 9-lipca i szykuje sie mocna impreza

Ani wyników, ani zdjęć… No to proszę – są wyniki. POLSKI HERKULES Pierwsze Zawody w parach LUBLIN 9 lipca Wyniki I - Krzysztof Przybyliński / Michał Czapliński 46 punktów II – Dariusz Gościcki / Robert Lipiński – 44 III – Józef Tomaszewski / Mariusz Jędrejek – 38 IV – Witold [...]

Dzieki za rade macie po Sogu oczywiscie, chyba wybiore Machado albo Keiko. Dzieki jeszcze raz. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

Rothen wez zastanow sie co Ty piszesz bo ******lisz tylko glupoty piszesz ze: -pilkarze sie zdrowo odzywiaja i ze dlatego niby wygladaja dobrze chyba sobie zartujesz pilkarz sie zdrowo odzywia tylko na: zgrupowaniach reprezentacji lub obozach druzynowych dlatego ze wtedy oni maja wybor jedzenia ale same zdrowe a w domu czy Ty myslisz ze oni [...]

I bardzo dobrze, że bez instruktora młode osoby nie mogą wejść. Poza tym tam ciągle jest osoba do pomocy, więc zawsze można uzyskać porady, co szczególnie wazne w przypadku początkujących kulturystów www.joy-fitness.pl Oceńcie te siłownie (są już dwie w Chełmie, przy czym jedna ok 300 m2 - najnowoczesniejsza w mieście, w sumie nawet Lublin mógłby [...]

Spoko impra byłem i sie dobrze bawiłem :) pozdrawiam wszystkich strongmanów z Lubartowa i okolic czyli Lublin tez!!!

Ja w drugą stronę w kierunku na Lublin jakieś 30 km

AOS UMCS Lublin

kolega pomylil fora sfd, pewnie powinien wbic tutaj http://sfd.kuria.lublin.pl/ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-18 08:23:52

Lublin to nie jest mała miejscowość