co sie dziwic nie maja co pisac to pisza jakos niedawno jak wszedlem na onet i zobaczylem na glownym tytul *dopiero jako bezdomny oddnalaz szczescie * pisali to w stylu love story gdzie typ majac z 50 lat poznal jakas picze i ze mieszkaja razem w jakims baraku ze skleji obloznonymi kartonami nie pracuja ale daja rade a ona mu gotuje a ob z [...]
moim bardzo skromnym zdaniemkazdy ćwiczący powinien chociarz raz na tydzien zjesc ząbek czosnku nie to ze złapiesz mase czy co ale nie bedziesz chorował mi juz tak babcia nagadala ze czosnek to dla mnie normalka wp*****lam ten antybiotyk od dawna i nie choruje I LOVE CHOSNEK
[...] feel awake enough. Sign #2: Continuous cravings for salt or salty foods. You always need more salt than you're getting. Sign #3: Increased effort to do every day tasks. You love training, but now it seems like everything from your warm-up to the deadlift sucks. Sign #4: Decreased sex drive. It just isn't happening. Enough said. Sign #5: [...]
pudziak po to jest forum zeby sie pytac jak czegos nie wiesz a zreszta zamiast mowic komus zeby sie zastanowil lepiej ty sie zastanow sie jak piszesz slowo "GAZOWANOM" !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
cwicze cyklicznie wiec wszystko jest ok z treningami. Posilek przed treningiem tez jest dobry (worek ryzu brazowego + 100g kuraka+lyzka oliwy do salatki) Witaminy biore bodymax niebieski. Myslisz ze moge brac carbo podczas treningu jesli przed treningiem jem bcaa a po treningu gainera ? Pozdro !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
no to prawda ja mam duża wade wzroku czyli jest ryzyko ale za to jestem dobrze odżywiony i nie mam zdegenerowanego oka więc ryzyko jest mniejsze, jak wszyscy polecam pujście do lekarza i omówienie tego z nim "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad
[...] around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your fingers will become calloused and you joints will hurt, your knees and ankles will never be the same again. Yet, you will be able to practice this sport JiuJitsu and you WILL love it!" - Ad for a Jiu-Jitsu school in Sao Paulo, Brazil