Powitać wszystkich. Mam pewien problem z łokciem a konkretnie jakiś czas temu podczas siłowania na rękę prawy łokieć mi strzelił, ku ździwieniu nie czułem wielkiego bólu, ale teraz przy zginaniu ciągle mi strzela, a gdy próbuje się siłować dopada mnie ból, a przy normalnych ćwiczeniach nic się nie dzieje. z góry dzięki za odp.
Witam, moja mama ma problem z łokciem i bardzo cierpi. Miała zapalenie kości, dostała 3 blokady w różnych odstępach czasu, ból znikał na jakieś 3 tygodnie i powracał. Wykonawane byly też zabiegi plus specjalna opaska na łokieć. Ostatnio miała zabieg prp czyli iniekcje z osocza krwi. Na razie brak dobrych rezultatów. Ma znowu iść na drugie prp, a [...]
Witam Nie dawno zaczął boleć mnie łokieć przy pełnym zgięciu jest najbardziej dokuczliwy . Ból jest wewnątrz łokcia . Nie zaczęło się to od jakiegoś ćwiczenia,treningu . Znajomy rehabilitant mówi żebym brał przez kilka dni proszki przeciwzapalne i pił rano wodę z cytryną w celu odkwaszenia organizmu . Czy mogę zrobić coś jeszcze ?
Witam wszystkich od jakiegos czasu mam problemy z barkiem, byłem na siłowni robiłem wyciskanie sztangi na płaskiej i załatwiłem sobie bark od tamtego czasu jak wyciskam sztange i bije lewe sierpy na worek boli mnie bark po jakims czasie ten ból zaczyna przechodzic na obojczyk i łokiec.Co moze byc z tym nie tak czy to koniec kariery ze sportem.Czy [...]
Witam, od jakiegoś czasu podczas a w zasadzie po zakończeniu wyciskania na ławce poziomej boli mnie lewy łokieć, próbowałem różnych rozstawów rąk, ale zawsze to samo, ból jest tak jak by promieniujący od kości, tak jak by podczas wyciskania tarły o siebie kości. Spotkał się ktoś z was z podobnym problemem?(pomijając technikę)
Witam Otoz ostatnio podczas treningu doznalem kontuzji tzn. podczas cwiczenia parti w ktore zaangazowane sa rece boli mnie lewy lokiec a dokladnie okolice m. nawrotnego oblego bol polega na tym iz jak podnosze cos do gory to tak jakby przeskakiwala mi tam jakas kosc czy cos a jak idzie na dol to ta kosc przeskakuje w dobre miejsce :( nie wiem co [...]
Witam ! proszę o pomoc dla mojej mamy.Moja mam ma ból ramienia i barku, to jest takie uczucie jak by się uderzyła mocno w łokieć. BAól jest bardzo uciążliwy, mamA cały czas jest na tabletkach przeciwbólowych od neurologa który stwierdził iż nie wie co to jest i nie będzie jej dalej leczył.TABLETKI JAKIE BRAŁA AGLN,DEXAK,DICLOBERL. bARDZO PROSZĘ O [...]
czy jest w poznaniu-jestem po zabiegu chiruricznym zespolu ciesni nadgarstka i lokcia ponad rok.Mrowienie, ból.niesprawnośc sa nadal-przenoszą sięponad łokieć i na drugą rękę Czy jest w poznaniu mozliwosc wyprobowania metody neuromobilizacji?Czekam na nastepny zabieg chirurgiczny.Kolejka na "poltora roku".Mam coraz mniej sprawne rece-serie [...]
Grając na boisku wywróciłem się na rękę,wstając normalnie ruszałem itd.,lekki ból przedramienia,gdy wracałem tak jakby mi się łokieć zablokował i nie mogę go wyprostować ani zgiąć,chyba,że minimalnie,biceps się nie napina również,czy to problem ścięgien czy co? w bezruchu ręka nie boli,nadgarstek,palce chodzą normalnie tylko troszkę przedramię [...]
Mam pewien problem przy tym ćwiczeniu, otóż podczas wykonywania ćwiczenia odczuwam ból w łokciach zarówno leząc jak i siedząc. Oczywiście dobieram odpowiednie ciężary i odpowiednią technikę. Czy może jednak wykonuje to tak, że bardziej łokieć inicjuje ćwiczenie... Dodam tylko, że nigdy nie miałem żadnej kontuzji łokcia
Witam, wczoraj ćwiczyłem triceps francuskim wyciskaniem sztangi zza głowy w pozycji stojącej . Do wieczora nic mnie nie bolało, jednak gdy się przebudziłem rano poczułem ból w łokciu przy zginaniu lewej ręki. Miał ktoś już podobny problem? Miejsce bolące lekko się powiększyło. Smaruje ten łokieć maścią.
Tak więc po każdej (mocniej pociągnietej) dźwigni na lokieć przed długi czas podczas prostowania ręki odczówam starszy bol. Czy ktoś was ma tak samo? Stosujecie jakieś maści?
po 4 dniach treningu odczuwam dziwny bol tak jakby rozciagniety meisien w miejscu powyzej lokcia., konczy sie biceps i zaczyna lokiec. Co to moze byc i jak to zwalczyc ? dzisiaj mam trening i nie wiem czy isc ;/ pzdr
Mam pytanie dotyczące problemu z łokciem. Kiedy ćwiczę lekko boli mnie lewy łokieć, ale prawie tego nie czuję. Następnego dnia od rana przy każdym zgięciu czuję w nim silny ból. Czy wg Was jest to tylko problem z ilością mazi w stawie? Jeśli tak, to bardzo proszę o jakieś przykładowe leki, które mogłyby mi pomóc.
strasznie boli mnie łokiec i opuszki palców bolą i pieką. Czy to oznaka jakiejś choroby. Cieśni nie mam,robiłam badania,a ten ból utrzymuje się już ponad rok.Pozatym jest mi zawsze zimno.Czy ktoś mi może powiedziec co to może byc?
Tak jak w temacie. Miałem kontuzje barku, nie boli mnie od 2 tygodni ale mam jeszcze ból w łokciu. Ile zaczekać od kiedy przestanie mnie boleć łokieć żeby móc rozpocząć treningi i czy basen 1/2 razy w tygodniu to dobry pomysł przed powrotem na siłownie aby rozruszać mięśnie i stawy?
mam peknieta kosc ramienia powyzej srodka lekarz zalozyl mi temblak kazal od czasu do czasu gimnastykowac nadgarstek i lokiec. boli mnie caly czas czy nie powinna reka byc w gipsie ile czasu utrzymuje sie brak ruchomosci, nie moge odwiesc reki od boku i czy bol zlagodnieje
Zdiagnozowano u mnie tzw łokieć tenisity, bół reki i nie pwęlni mogę nią operować, powiedzcie gdzi znależć pomoc? słyszałem o reahabilitacji? znajoma powiedział mi o fizjoklinice w warszawie, ze przyjmują tam bardzo dobrzy fizjoterapeuci, czy ktoś z was z tym schorzeniem był tam? i czy pomogli??
dlaczego boli mnie łokieć od kilku dni?? tak jakby przechodziły prądy i nie mogę wyprostować ręki...:(( jest to straszy ból... proszę o rady jakieś. nie wiem co to może być za choroba.. słyszałam że od kręgosłupa mogą być te bóle ale do jakiego lekarza mam iść???
Witam mam problem nie wiem co zrobić ćwiczyłem na ławeczce i przez przypadek spadłem z niej na łokieć teraz mnie strasznie to boli złamana nie jest bo nie puchnie ale jak ruszam to ból jest nie do zniesienia jak by ktoś igły wbijaj macie coś na poradę żeby wytrzymać do pon?