lodz

ŁKS Łódź - Legia Warszawa 0:2 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1:0 Widzew Łódź - Wisła Kraków 0:0 Cracovia - Jagiellonia Białystok 2:0 Zagłębie Sosnowiec - Polonia Bytom 1:1 Korona Kielce - Odra Wodzisław 2:0 Zagłębie Lubin - Lech Poznań 3:1 Groclin Dyskobolia - GKS Bełchatów 1:0

TABELA TYPERA ORANGE EKSTRAKALSA PO 4 KOLEJKACH : 1.bodymaker - 31 (10) 2.BPL-G - 24 (9) 3.KafarXXL - 23 (5) ---------------------------------- 4.zolwikk - 22 (6) leszczu17 - 22 (6) 6.erminho - 21 (7) sooo - 21 (5) 8.Grubmen - 20 (6) w4cu - 20 (5) Black Pete - 20 (8) 11.Raptor85 - 19 (4) BeeV - 19 (5) 13.seba1307 - 18 (5) 14.wikt - 17 (4) -kaczy- [...]

GKS Bełchatów - Wisła Kraków 0:1 Lech Poznań - Widzew Łódź 2:1 Odra Wodzisław - Zagłębie Lubin 0:1 Ruch Chorzów - Korona Kielce 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 2:0 Polonia Bytom - Groclin Grodzisk Wielkopolski 1:1 Jagiellonia Białystok - Górnik Zabrze 1:1 Cracovia - ŁKS Łódź 1:0

GKS Bełchatów - Wisła Kraków 1:1 Lech Poznań - Widzew Łódź 3:1 Odra Wodzisław - Zagłębie Lubin 1-2 Ruch Chorzów - Korona Kielce 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 2:0 Polonia Bytom - Groclin Grodzisk Wielkopolski 0:1 Jagiellonia Białystok - Górnik Zabrze 1:0 Cracovia - ŁKS Łódź 1:1

Widzew Łódź - Ruch Chorzów 1-2 Wisła Kraków - Lech Poznań 1-2 GKS Bełchatów - Odra Wodzisław Śląski 2-0 Groclin Grodzisk Wielkopolski - ŁKS Łódź 1-1 Zagłębie Sosnowiec - Jagiellonia Białystok 1-2 Górnik Zabrze - Cracovia 0-1 Korona Kielce - Polonia Bytom 2-0 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 2-0

Widzew Łódź - Ruch Chorzów 2-0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1-1 GKS Bełchatów - Odra Wodzisław Śląski 2-0 Groclin Grodzisk Wielkopolski - ŁKS Łódź 2-1 Zagłębie Sosnowiec - Jagiellonia Białystok 0-0 Górnik Zabrze - Cracovia 2-1 Korona Kielce - Polonia Bytom 3-0 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 0-0

Górnik Zabrze - Polonia Bytom 2:1 Legia Warszawa - Widzew Łódź 2:1 Odra Wodzisław - Wisła Kraków 0:3 Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 1:2 Jagiellonia Białystok - Kolporter Korona Kielce 1:2 Cracovia Kraków - Groclin Dyskobolia 1:1 ŁKS Łódź - Zagłębie Sosnowiec 2:1 Lech Poznań - GKS Bełchatów 2:1

Legia Warszawa - Polonia Bytom 2:0 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 1:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 2:1 Lech Poznań - ŁKS Łódź 3:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 1:1 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 2:0 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 2:1 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 1:1

Legia Warszawa - Polonia Bytom 2:1 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 1:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 0:2 Lech Poznań - ŁKS Łódź 2:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 0:1 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 3:0 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:1 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 2:1

Piłkarskie życie wyróżnia również maleńkie ciała niebieskie, które ledwie rozbłysły na futbolowym sklepieniu. Przykro o tym pisać, ale jesteśmy potęgą, jeśli brać pod uwagę skalę marnowania utalentowanych piłkarzy. Druga część artykułu przedstawi kilkanaście, świetnie zapowiadających się postaci, którym nie dane było się w pełni rozwinąć... Każdy [...]

Ja też pierwsze słyszę o ustawce we Wro?! U mnie Łódź pół na pół, ale chyba się kopsnę.

Bzyku gdzie to lody? Bo dzis z Wawy przed Łódź jade %-)

06.12.19 Tak jak wspomniałem kolejne 100g w dół, więc mogę jechać spokojnie na Łódź coś zjeść. A no i przy okazji trening %-) Trening - siła. https://i.ibb.co/pPmCjFW/Zrzut-ekranu-2019-12-6-o-20-29-14.png Mikołajkowy trening w plenerze. Głównie nacisk na siłę, ale też trochę ćwiczeń na wyższej kadencji. 2,5h w terenie przy 0 stopni poszło gładko [...]

no to mnie nie bedzie w innych terminach niestety :-( dopiero na święta pod koniec roku przejazdem przez Łódź ;P . Chyba że mi się odwidzi startować na debiutach i coś innego wymysle A we Władku zbijemy pione bo podjadę , my mamy w sobote start w niedziele będę się opychał i kibicował innym we Władku hyhy Zmieniony przez - gienus12 w dniu [...]

Lo matko, tort poezja, szkoda ze moge wypowiedziec sie tylko o wygladzie%-) Wszystko wyglada swietnie, no ale czego innego my sie mieli po Was spodziewac?:-) Kierunek Lodz, mocny trening i na torta potreningowego%-) Fajny zestaw- 22kg w wycisku stojac to sporo:-)

Dzisiaj kolejna wizyta i dalszy wycisk, dużo pracy nad tylnym pasmem, biodrami, sporo ćwiczeń przerobionych na górę, także pracy z rollerem, prawidłowa technika wykonywania 'dzień dobry', dużo rozciągania mięśni piersiowych. Nagranego nie mam wszystkiego ale większość pamiętam i mam wdrażać 'w życie'. Kolejna wizyta w czwartek. W trakcie parę [...]

Fundacja, której pomagam (a ostatnio pomagamy - bo to głównie dla nich organizuję zbiórki w SFD Łódź), organizuje bieg charytatywny 31 maja. I Bieg Charytatywny Gajusza - https://www.facebook.com/events/415216739314651/ Stąd pomysł, by wziąć w nim udział. Kiedyś biegało się te 5 km, teraz to muszę na pewno trochę popracować nad kondycją by to [...]

Właśnie skład przykul moja uwagę bo tez to mam w skelpie. A ja na ogół nie korzystam z gotowych tylko mam osobno kofeinę cytruline aakg. ;) Też często tak korzystałem, ale jednak obecnie mi dużo wygodniej sypnąć jedną miarkę zamiast bawić się w kilka puszek monopreparatów, juz wystarczy że prozdrowotnych to mam całą torbę od laptopa + pill boxa i [...]

Szybki zrzut z ostatnich dni, głównie trochę jedzenia i info o nowościach w SFD Łódź. Niestety bez treningu od soboty, ale właśnie to nadrabiam. Spróbuję na jakiś czas wrócić do splita i dzisiaj leci klatka z bicepsem. Ostatnie 3 dni to ogień w pracy niesamowity, ruch poszedł w górę, wróciliśmy do normalnych godzin pracy, do tego sporo dostaw + [...]

Też się zastanawialem nad tym parkiem wodnym ale kilometrowo mam bliżej do Tatrlandii więc po Twojej rekomendacji jak już to wybiorę Słowację. Chorwacja pod znakiem zapytania z powodu tej poyebanej epidemii, tak? Ttatralandię polecam w ciemno każdemu kto nie był, tam jest absolutnie wszystko. Jak jeszcze dane osoby mają zajawkę na zjeżdżalnie to [...]