SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • Zielona !!!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] razowe, płatki owsiane, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : zupy, warzywa duszone, pierś kurczaka, ryby Co jako przekąskę : owoc lub batonik zbożowy Co jako deser : lody, czekolada Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-11-30 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby wszystkie dni w roku Były tak piękne i szczęśliwe, Jak ten jeden wigilijny wieczór. Niechaj Boże Narodzenie stępi wszelkich bólów lody, niech usunie wszystkie troski, a otworzy szczęścia grody, niechaj przy najlepszym zdrowiu życie szczęściem opromienia, w nadchodzącym Nowym Roku oto szczere są życzenia. [...]

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 16:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja se lody kupie 0,5l na wieczór

    Odpowiedzi: 1027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 19:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] cwiczyc wskoczylo plus 2kg ....miska w miare czysta nie liczona .jak sie rozlozylam na trzy tygodnie +kolejne 3 kg- fakt jedyne co mi wchodzilo przy te 39,3 to bylu lody i bagietka z maslem i rosol same wegle zero bialka ..... i to takiego syfiatego cellulitowego fatu na brzuchu ....i co ciekawe przy TSH- 0,002...gdzie teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Myślę że te lody to znakomita odskocznia od monotonnej diety :D Brawo Skeba

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17076 Data: 2013-01-18 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    jednak skuszę się na lody :D

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17076 Data: 2013-01-18 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Lody konkret !

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17076 Data: 2013-01-19 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pokarmy bogate w wapń Do pokarmów bogatych w wapń można zaliczyć: - mleko i produkty mleczne jak ser, twaróg, jogurty, mleko w proszku, lody - warzywa - zwłaszcza te zielone jak brokuły, ciecierzyca, szpinak, brukselki - owoce - takie jak pomarańcze, morele, porzeczki, banany, winogrona - ryby - ziarna, nasiona, orzechy - otręby, orzechy włoskie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    lody :D

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17076 Data: 2013-01-26 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujesz Ty w ogóle ten łok? Tylko 30min? @-|%-) Ja, z partyzanta to też tu zaglądałam i jako, że lody przełamane, Ty się nie krępować (bo niby czym ;-)) i śmiało wpadać };-) Opitole, wolne żarty i drwiny, bardzo mile widziane %-)

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    Na gardło to dobre lody:P heheh Trzeba obmyślić jakiś przepis redukcyjny ;-)

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sajra, po ostatnim poście utwierdziłem się w przekonaniu, że lecisz w torbę z tym podjadaniem. Założę się, że trzymasz sztywno michę i potem wszyscy się zdziwią, że lody vp*****lał, a kaloryfer pod cycami %-) Panowie, Wy naprawdę chodzicie głodni? Macie dietę na 1500 kcal rozpisaną, czy jak? Ja do ułomków nie należę, ale ledwo swoją dietę [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie ma błędów w powyższym zdaniu stylizowanym na język mówiony ;( "a" bez przecinka = Sprawa Rygi a sprawa Krysi; przeciwstawiasz sobie lub porównujesz dwie rzeczy "a" z przecinkiem= Jola je lody, a Kasia ziemniaki; dodajesz nową informację Rekomenduję powrót do gimbazy Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-02-20 20:23:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zawalilam wczoraj, ani treningu , a miska lezala i kwiczala zjadl mnie stres a ja zjadlam lody o czekolade;( od poczatku stycznie sie trzymalam a wczoraj taka porazka, no ale to wlasnie wczoraj dostalam oferte pracyi negocjowalam warunki przez to stres mnie zjadl :( dzisiaj biore sie w garsc i zapominam o tym co bylo wczoraj!!

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 07:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestałam chudnąć.

    Post
    Ladies SFD

    lody? serio? za dużo nabiału, suszonych owoców Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-02-25 14:00:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-02-25 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    karpiu jak juz wiesz lody sie nie nadaja ale sorbet jak najbardziej:-D osobiscie polecam%-)

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Piątek – 22.03.2013 – DT /SFD/Images/2015/12/31/7477636e56ac401ca239672f6d75f23c.png Dieta: /SFD/Images/2015/12/31/63a814eb977742968703ce527ba067e7.jpg + szarlotka + lody (krówkowe, a co :P ) Suplementacja: - Witaminki,D3 - wieczór - GABA 2kaps na sen - Argi 4g przed treningiem - Kofa 200mg przed treningiem - Carbo 50g po treningu - Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 09:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to współczuję... Wpyerdalaj jakieś lody z WPC, byle tylko dostarczyć czegokolwiek :-P

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 09:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corum ja właśnie liczę na to }:-( Miska na dzis A i zrobiłam domowe lody ze stewia i śmietanka 30 % oraz jajkami ,a dodatki to Whey oraz wiśnie mrożone ,pytania czy mogę ?? je popróbować jak się zrobią tak przy niedzieli :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ba0bdbad5cd4b3aad90e4bdc2de3bfb.png

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Omy

    Post
    Doping

    1_6-7 jaj + owies + mleko 2,3,4_ ryż +wół/wieprz __ z kurakiem bawisz się jak redukujesz 5_twaróg do posiłków oliwa , w ciągu dnia orzechy + dodatki warzyw i inne urozmaicenie w granicach normy + lody

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8259 Data: 2013-04-23 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)