SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam i o zdrowie pytam ? :D U mnie coś słabo ,od wczoraj nie czuje sie za dobrze.Znowu mam ten stan co kiedys.Dreszcze ,bóle mięśni,pleców i mega słaby nastrój :( Nawet lody i ciasto u babuni nie pomogły,tym bardziej ,że dostałam rozwolnienie {{:-( DIETA *omlet- 3 białka ,50 g płatków owsianych,miarka ISO WHEY * 100g mielonej wołowiny,50g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja kupiłem dzisiaj te lody z lidla amerykańskie... I musiałem wliczyć w makro, są przekozackie ;3 Miałem iść to kupić skoro tak zachwalacie,ale jednak wolę nie xD

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 22:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów dziewczyny prezentują się w skąpym stroju a w panelu sędziowskim siedzi zazwyczaj 90% mężczyzn. – na szczęście nie jestem w tej chwili na zawodach, a Panowie nie siedzą na panelu sędziowskim, tak więc jak widać jeszcze nie pora na (lody koral) %-) prezentowanie się bez odzienia :-p Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-06-24 23:31:49

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale to też zależy chyba co kto chce zjeść na cheat meal, skoro to są lody i może jeszcze do tego jakieś biszkopty xd to raczej po treningu bo zawiera to cukier, czyż nie? ;)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 10:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i co z tego? Rano się obudzisz i wszystko co zjadłeś Ci się odłoży jako tłuszcz? Ja zawsze pizza, lody itp. i idę spać od razu, rano wstaję i dalej trzymam dietę przez następne x czasu

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 10:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiesz co w sumie nie ja jakoś za słodyczami średnio przepadam. Lody bym zjadła to tak , jakiegoś mcflurry <3 No ale jak mus tk mus. Kiedyś sobie zjem...kiedyś %-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Do 3 razy sztuka! A ja tam bardziej wolę lody z jakiejś lodziarni !! :v

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 14:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] statków, stateczków, łódek, łódeczek, skuterów no i oczywiście restauracji, w którym można było skosztować świeżych rybnych przysmaków. Tym razem również postawiłam na lody %-) http://dorisk.gbzl.pl/foty/CYPR47.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/CYPR24.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/CYPR2.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/CYPR23.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 14:22:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Do 3 razy sztuka! A ja tam bardziej wolę lody z jakiejś lodziarni !! :v Ja też ;) Iwona a dlaczego tak w ogóle zrezygnowałaś z białka w prochu? Wybacz jak gdzieś padła taka info i przeoczyłam ją ;) Też bym chyba śniadania bez ww nie zdzierżyła. Na kolację luz ale śniadanie? Nie, nie %-) Brawo za wynik przy wiosłowaniu ! Proszę filmiki częściej - [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czemu Magda kazala Ci odlozyc te lody ?;)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dlaczego to tam podają .Może dużo Angoli tam ;P Ale croissanty mmmmm pychotka i to z nutellą 8-) Dlaczego nie ma foty jak Dorka zrywa pomarańcze???? |-) Chcesz mi powiedzieć ,że zamiast świeżej palonej kawy i ryb przy porcie wybrałaś lody??!!! Wariatkaaaaa }:-( Zazdraszczam wakacji i teraz jeszcze bardziej nie moge doczekać sie moich :***

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] fluki w nosie. {:-( Aga - Bo ja mam swoich ludzi od takich rzeczy a dokładniej jednego mężczyznę, który jest bardzo pomocny zwłaszcza w takich sytuacjach ;-) Tak, wybrałam lody bo tam smakowały o niebo lepiej niż u nas. Czekoladowe gałki miały smak czekoladowy, nie były takie 'sztuczne' w smaku. Przemek - Jeszcze tego by brakowało, żebym [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spięcia na ławce skos x3,wznosy kolan na drążku x3, kółko x3 Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+truskawki+jaja x3 2) tortilla 3) ryż biały 100g+pierś z kurczaka 100g+lody symfonia 150g 4) jaja x2+wpc 10g+płatki ryżowe 100g 5) twarog chudy 100g+masło z nerkowców 25g+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 50g Supelki: - Magnez - Wit. C - WPC [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja jakoś za tydzień przez wyjazdem zrobię cheata, lody z lidla, kebs, masło orzechowe, płatki z mlekiem, bułka z serem

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a te lody jeszcze są w ogóle ? kupiłbym sobie może jedne truskawkowe bo zaj**iste był

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] plan takze. Po treningu Marcin zrobil mi mega placka z platkow ryzowych ;) Dzieki! Kcal nawet nie liczylem dzis dokladnie .W podrozy 3k kcal zdrowego+omlet u massiva + teraz lody orzechowe z tyg amerykanskiego z miarka wpc (tak to jest jak sie wraca po takiej podrozy glodny mega a w domu pusto procz lodow %-) ) [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj znowu leniwe śniadanie, tym razem z breaking bad %-) po południu dopiero po wymnożeniu czasu na autobus, podzieleniu przez prawdopodobną kolejkę do kas pojechałam po lody do lidla. Ludzi nie było wcale i wylądowałam na przystanku mając 10 minut na bus ale na szczęście upału nie ma :D Będą czekać parę tygodni. Otwieram zamrażarkę, żeby [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziołowe. Ciagle dokucza mi brak magnezu i mam przez to skurcze w stopach. Nie mam ułożonej diety, wiec konkretnie trudno napisac. Nie ukrywam, ze i jem niestety dosc czesto lody no i mam ciągotki do słonych przekąsek, ale staram sie ich nie kupować. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? To rożnie. Raczej mam stała wagę, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2015-06-26 00:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guy w gardle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy lody pomodo na dolegliwosc cyz lodz pomogo na to cy lody pomogo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-06-26 04:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest przyzwyczajony do jedzenia z jego miasta, a sama nazwa cheat meal oznacza że jest to oszukany posiłek, więc chcąc oszukać trzeba zamówić coś z daleka żeby organizm spanikował i dalej spalał tłuszcz. A tak na serio to co to za różnica czy zjesz pizze, 2 burgery, kebaba czy lody, zjedz to na co masz ochotę, ma to Ci sprawić przyjemność.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 11:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)