Przecież ona na YT chyba wszystko udostępnia: https://www.youtube.com/watch?v=3tJrKb7vXuc&list=PL9Ro5mH-Kzwh67ieMvDyfjI4jE0-eKARB Nie przepadam za tą panią, ale treningi bym jednak obadał. Robisz losowe 3, czy np 1-2-3, czy 3-4-5?? https://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw Ta już przyjemniejsza ;-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2015-05-08 [...]
a własnie w sprawie stęzenia witamin w Special Two napisałem list do instytutu żywienia i mi odpisali tak Przy zwiększonym wysiłku fizycznym rośnie zapotrzebowanie na witaminy zwłaszcza antyoksydacyjne oraz witaminy z grupy B. Jest to związane z neutralizacją wolnych rodników wytwarzanych w większych ilościach podczas wysiłku fizycznego, a [...]
[...] skończyłę technikum, późnie 2 letnia policealna a liscie jest napewno wezwanie do wojska na wtorek, dziś jest czwartek ja chciałem własnie w przyszłym tygodniu się zapisac na studia, a tu ten list to teraz nie wiem czy isc i zapłacić wpiowe czy jak i czy od razy mogę zapłacić pierwszą ratę i kiedy mi dadzą ze szkoły zaświadczenie że się ucze
Idę dzisij sobie do skrzynki na listy zobaczyc czy sa jakieś reklamy z promocją na cyce lub inne miesą a tu ku mojemu zaskoczeniu list, otwieram a w nim sample od Activa nie wiem za co ale Dzięki Activlab Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-08-25 17:08:49
[...] ĆWICZENIA Wybierasz duże, wielostawowe na których możesz dołożyć dużo ciężaru, może to być sztanga, maszyny, sztangielki, kable, maszyna Smitha, itd., bez znaczenia. Oto list polecanych ćwiczeń – najpierw po angielsku potem po polsku – jak nie rozumiesz tłumaczenia, wrzucasz w Google’a nazwę po angielsku i [...]
[...] jakieś efekty bez dodatkowych nakładów finansowych jakim jest karnet jeszcze na siłownie. Czy mogę osiągnąć, w związku z ograniczonymi środkami $, coś w domu na przykład z ćwiczeniami z filmików na youtube, na przykład takim: http://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM&list=PLECFAB9E8CC93C398 ? Zmieniony przez - kawonk w dniu 2013-01-02 23:12:32
[...] wzrostu i jaka waga? ja zamowilem 2 x XL ale nie wiem czy za duze nie beda.u mnie aktualnie 182cm i ok 101-102 kg.docelowo ma byc na masie 110-115. 184cm 100kg 90 pas reka 44 L jest na styk i na redu bedzie ok, ale planuje dobic do 110 do konca roku wiec bedzie ciasno ;-) Bull olac to ;-) 5zl list to mnie nie zbawi jakby ktos chcial sie zamienic
mi koszulka przyszła tydzień temu (ok. miesiąc temu zamawiałem), zapomniałem napisać. to idzie listem ekonomicznym, więc na poczcie tyle się czeka na taki list, nic dziwnego że czas dostarczenia przesyłki to minimum 3 tygodnie. czy jest wygodna, polemizowałbym. jakby to powiedzieć, jak się ją założy to pod szyją jest tak samo rozciągnięta co na [...]
Licze na 2-4 k odszkodowanie + zalegla kasa okolo 1 k funtow (z holideyai z gorak a jak :D) , plus ide jutro do prawnika dowiedziec sie czy moge ich jeszcze skarzyc poza trybunalem pracy, czyli prywatnie o harassment, bo dostali list od policji ze to co mi gadali przez telefon to bylo harassment. Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-01-17 17:55:26
[...] So what is a guy to think about IGF1 as far as athletic enhancement is concerned? Well first of all you need to know that most experiments conducted with IGF1 do not list the type of IGF used. I have written Dr. Robert Saline of the Swedish rejuvenation institute on several occasions and we have had in-depth discussions on the subject of [...]
[...] proponował Mantrielo :-D Odpowiedzi ODP1: Treningu zajmuje mi około 1h ODP2: Wiem na czym polegają izotoniki i wiem że nie dają PAŁERA. Pytania 1. Czy napój izotoniczny typu powerade zalicza się do typowych izotoników? Moja największa motywacja treningowa%-) http://www.youtube.com/watch?v=F5LUPRw643Y&list=LL6KrYaQIAK8dABY68_mCajA&feature=mh_lolz
Jutro wyślę list z zapytaniem do pana Douglasa, czy faktycznie to on napisał i czy rozpisywał się o moim wieku, bo coś mi tu śmierdzi - efekty tej korespondencji przedstawie na forum. Pozdrawiam - Jarek - stary człowiek, a mo(ż)e...
[...] dowie sie ze sie nie uczysz i przysle Ci wezwanie (na ktorym jest napisane ze niestawienei sie grozi odpowiedzialnoscia karna) to 2 takie wezwania mozesz olac potem wysla list do rodzicow i to juz jest syganl ze trzeba przyjsc ... bo nastepne sa juz listy do organow scigania generalnie wezwania mozesz olewac przez ok 2 miesiace poniewaz przez [...]
cos mi poprzednia odp nie weszla= wiec pisszem agen tez zamierzam od list taki cykl zapodac i mam pyt: czy prolo brac na raz 200mg czy w dawce podzielonej? 2biore domowe zma multiwit i sylimarol 70mg 2xdziennie czy wystarczy? 3doradzalibyscie jakies suple?dietke mam spox pozdro
Weansley naprawde zal mi Cie !! Jezeli chcesz tutaj komus robic antyreklame to moze napisz list otwarty do prezydenta ze Twoja koszulka wyglada inaczej niz na zdjeciu Generalnie tak sie sklada ze całkiem niedawno tez kupilem koszulke animala w panoramie i niczym sie nie roznila od tej ktora dostalem gratis do supli z FA... Po za tym jezeli ktos [...]
https://www.youtube.com/watch?v=69G314_I42c&list=UUIKxRsoZO587kPRpX6-m40g&index=1 Co do rąk, starałem się nie prostować, tak jak mówiłeś ;-) Łokcie.... Tutaj za bardzo nie wiem właśnie. Z tym przełamaniem, to w którą strone? W swoją (tak jakbym chciał na kolanie), czy w przeciwną? I łokcie wtedy wykręcone do przodu, czy do siebie? Kilka rad, kilka [...]
[...] dyscyplinie, co doprowadzi do niszczenia zdrowej konkurencji między obydwoma obozami MMA.A jak wiemy nic lepiej nie wpływa na jakość usług jak konkurencja, ponieważ monopolista pozbywa się czegoś takiego jak ,,duch rywalizacji" i stawia sprawę na zasadzie ,,widzi mi się".(takie są bynajmniej zasady rynku) A tak poza tym to nie wnikam [...]
[...] 65x0, 60x3, 60x3, 62,5x3, 65x3, 67.5x3 70x0 70x0 Siady UWAGA "lołbar": 70x4, 80x4, 90x4 i zamiast 95 Ewa sobie dala 100, na ktorym zrobila cos ciekawego Fronty (zmniejszone z 85 na 80, daaawno nie robilam) 80x2, 80x3x2 https://www.youtube.com/playlist?list=PLVF5fh2qWkuV-sBQyNkEqnmVbriIXAV46 Doris: nie wiem czy bys chciala jesc to co ja jem:D
nie wazne czy paczka czy list, wysylajac POLECONYM dostaje potwierdzenie nadania, taka mala karteczka z numerem przesylki i niech on w ciu** nie leci złamas cholerny! nie trawie oszustow! popieram, jesli ktos ma mozliwosc to polecam dorwac gnojka! bo policja watpie zeby cos zrobila bo szkoda nie przewyzsza 150? czy to bylo 200zl? juz nie pamietam [...]