SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipomastia

  • Epistane-redukcja

    Temat
    Doping

    [...] 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z malymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2,7-3g/kg masy ciala -węglowodany: obecnie 2g/kg masy ciala(redukcja wakacyjna, glownie z pasa i z klaty-lipomastia,ktorej nie moge sie za bardzo pozbyc :/ ) -tłuszcz: 1g/kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych, jedynie suplementacja 8. TRENING: 5 x w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2013-04-02 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz, coś czego trzeba się pozbyć - SOGi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 3-4 godziny dziennie, bez żadnej diety bo nie miałem o takich sprawach zielonego pojęcia. Sporo schudłem, ale znów byłem zalany. Największą sprawą, która mnie gnębi jest lipomastia. Być może ktoś z Was będzie wiedział jak to jest w takiej sytuacji ściągnąć koszulkę na plaży, albo przebrać się na WF. Bardzo przykra i krępująca sprawa. W maju [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2008-12-04 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzam do was z taką sprawą powszechną ostatnio jak GINEKOMASIA (lipomastia). Otóż, mam problem z klatką oddkąd pamiętam, obecnie mam 21 lat trenuję ok 2. Trening oczywiście poprawia sylwetkę, spaliłem dużo tłuszczu ze 100 do 80 w pare miesięcy odkąd zacząłem prawie codziennie robić trening aerobowy, stosować diete wysokobiałkową, oraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2004-08-31 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie "męskich piersi"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są po brzuchu i mam poczekać, aż spali mi się tłuszcz z dolnej części brzucha i wtedy przyjdzie czas na te "cyce"? Wiem również, że jest coś takiego jak ginekomastia i lipomastia. Nie badałem się pod tym kątem, ale nie mam twardych tkanek gruczołowych w okolicy sutków, co cechuje ginekomastię, więc tego nie podejrzewam. Jestem dość [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2018-08-12 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ważę tylko 58kg przy wzroście 170. Chociaż jest to niska waga na taki wzrost bo niedługo jak urosnę (oby) moje BMI będzie złe ale nie w tym rzecz. Moimi problemami jest lipomastia i oponka na brzuchu. Mam ławeczkę i hantle w domu, trzy razy ćwiczę i robie dwa ćwiczenia na klatkę piersiową, ćwiczę ok. drugi miesiąc w domu (wcześniej wakacje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-11-16 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia artykuł dr. n. med. Lecha Sztymirskiego Powstanie ginekomasti mogą spowodować także leki. U części mężczyzn po pięćdziesiątce z wyraźną otyłością stwierdza się prawdziwą ginekomastię. Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2004-02-21 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA [ART]

    Temat
    Doping

    GINEKOMASTIA Prawie codziennie na forum pojawia się nowy temat dotyczący właśnie ginekomastii. Pytań na ten temat jest bardzo dużo, co wynika z tego, że wiedza wielu osób na ten temat jest ograniczona lub żadna. Postanowiłem, więc postawić temu kres i napisać artykuł na podany wyżej temat. Mam nadzieje, że pomoże on [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10304 Data: 2009-11-26 01:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje pytanie czy zalecacie SPLIT czy inny trening i w jakiej ilości serii i powt. Cel : Pare kg w dół, następnie rzeźbaa na maxa, i na końcu siła. Taka koleność celów bo ta lipomastia nie daje mi żyć i muszę się jej pozbyć jak najszybciej. Polecacie robić klatkę więc niż inne partie? Dodam że po tym 0.5 roku czuję poprawę BICEPSA TRICEPSA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-09-23 14:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi amatorskie 14lat.

    Temat
    Trening w domu

    [...] nie ma co.Zacząć treningi? parę pytań. 1.Waga-55kg 2.Wzrost ok.170cm 3.z 4 miesiące temu coś zaczynałem ale nic z tego. 4.Trenuję boks 5. Lipomastia-Gineko..(prawdopodobnie lipomastia nie byłem z tym u lekarza jestem w wieku dojrzewania!) 6. Zacząłem program '100pompek' dochodzą do tego brzuszki ( 200 dzień!) 7.Codziennie dochodzą 2 w-f! Oraz 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-11-07 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sposób na Lipomastie- Czy dobry ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie, jestem ogólnie otłuszczony, na bruzchu, ale szczególnie własnie na klacie, mysle, że moze to byc lipomastia, chociaz nie jestem pewien dlatego ze słyszałem ze lipomastia jest wtedy gdy jest sie chudym a tylko na klacie jest tłuszcz, a ja mozna powiedziec po całości mam :P Wiek 17 lat Postanowiłem z tym zawalczyć na siłowni, rowerku i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-01-08 23:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o GINEKOMASTI

    Temat
    Doping

    Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może pojawiać się z różnych przyczyn i w każdym wieku. Występuje obustronnie lub jednostronnie, zwykle częściej po stronie lewej. Niepatologiczną ginekomastię spotyka się u większości noworodków w 3.-5. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2004-04-21 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa, ogromny problem..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Na wstępie przedstawię się bo zostanę tu na dłużej. Jestem Marcin i mam 18 lat. Mój staż to jakieś półtorej miesiąca. Przejdę do sedna sprawy. Moim wielkim problemem jest lipomastia (zdjęcia niżej ale doszedłem do tego, że to lipo). Aktualnie w walce z nią i w walce o dobrą sylwetkę zacząłem taki o to styl życia: 3xTyg - Bieganie 3xTyg - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-09-19 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Temat
    Doping

    Witam w ostatnim czasie jakos dziwnie wygladaja moje sutki sa jakby lekko szpiczaste. Jestem aktualnie na ph 19-methyl i zastanawiam sie czy to gino czy moze lipomastia bo w ostatnim miesiacu zrzucilem mase tluszczu. Objawy jak przy gino praktycznie zarzucilem nolve 40mg przez 2 dni teraz jade po 20mg ruznicy zadnej nie widze puki co. Tylko jedna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2005-12-14 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato to nie tylko czas aktywnego wypoczynku, ale też różnych form wakacyjnego biesiadowania. Grill i ognisko to stałe elementy i mocne punkty letniej kanikuły. A że takie letnie biesiady wiążą się najczęściej z ich zakrapianiem, wielu sportowców (szczególnie z dyscyplin sylwetkowych) zapytuje mnie teraz, jakie napoje alkoholowe są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2009-01-23 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamięta jaki miał pierwszy to mam go do dzis i trzeba golic, okrągła twarz bez widocznych kości policzkowych i szczękowych (dają mi 13-14 lat), cienka szyja, ginekomastia/lipomastia (nizej będą foty), wąskie barki/ramiona w stosunku do talii (raczej w linii prostej), ogólnie nie widzialem drobniejszego od siebie samego, wszystkie kosci są [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13073 Data: 2013-11-11 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd zapisany tygodniowy jadlospis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi pozostal jest tak nieestetyczny i widoczny ze chyba bardziej dokuczajacego nie ma, mam na mysli dół brzucha taka malutka oponka ale niestety wystajaca i ta nieszczesna lipomastia:'-( na low carbie poprawilo sie troche ale tluszczu jest tak nie wiele ze na low carbie juz wiedzej nie zdzialam (moge dorzucic zdjecia). jako ze postawilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2012-09-30 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka z ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiekszonych sutow. Wyroznilem dwie mozliwosci, ginekomastie oraz lipomastie. Nie dopuszczalem do siebie mysli ze to moze byc ginekomastia, dlatego wmawialem sobie ze to lipomastia, ze grudy nie sa wyczuwalne, ze sutek jest miekki (doklany opis sutka bedzie nizej). Coz ludzilem sie o wiele za dlugo... Ocknalem sie przed wakacjami 2007. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcainam - prosba o zaopiniowanie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x10 Brzuch Unoszenie nóg ławka skośna 3x10 Brzuch Skłony boczne stojąc 3x10 Co chcę tym uzyskać? Głównie wzrost góry - tam jest po prostu licho. Najgorzej klatka (gineko/lipomastia), naramienne też jakoś nie wyglądają cudownie, biceps i triceps jakoś tam wyglądają. Nogi - łydki, uda, pośladki mam niesamowicie rozbudowane - w wieku tak miedzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-08-08 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *FBW* - Plan do sprawdzenia, modyfikacji.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z szerokości i objętości opona została i tak, tak samo jak tłuszcz na klatce, jakby to najprecyzyjniej określić sprawia to efekt w postaci męskich piersi, nie wiem, lipomastia? Kiedyś byłem młody, głupi i zapatrzony w wirtualny świat, jadłem, nie ćwiczyłem przez co ważyłem aż 110kg! (wiem, nadwaga patologiczna) lecz gdy zacząłem dorastać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2016-10-04 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dochodzimy do pewnego momentu, który bardzo ciężko przeskoczyć. Sylwetka jest już ukształtowana, jednak pozostają małe neidociągnięcia. Tłuszcz w dolnych okolicach brzucha, lipomastia, tłuszcz na udach i pośladkach. W dużym stopniu jest to warunkowane genetycznie i żadko kiedy występują te wszystkie cztery zjawiska naraz, więc bez paniki ... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2011-06-11 07:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)