Veron: spoko, ale ja jakos wole sobie nie dopomagac w tych sprawach ;) Martwi mnie to, bo jeszcze pare tyg temu wszystko bylo ok, nawet tydzien temu jeszcze rano bylo dlugo ale z "grande finale" a przez ostatnich kilka dni juz lipa... Dziewczyna nie narzeka, ale ja lubie razem dochodzic... :)
[...] plecy (sciaganie drazka do karku+ w plaskim siadzie+ podciaganie w opadzie na maszynie+ cos tam jeszcze sie zawsze wymyslilo). Ostatnio zauwazylem ze plecki mi rosna w sumie i kolo mi tez zwrocil uwage ze rozrosly mi sie plecy>wiec moze to dobrze ze nie odczuwam zakwasow i wszystko jest na dobrej drodze ale napewno nie naszerszy (lipa!!) :)
no tak tylko prop to c2d i to jest lipa deca musze miec c7d (nie musze sie martwic w ktorym dniu to wypadnie bo bedzie ten sam na caly cykl) i tak tez przydalo by mi sie zrobic testa ale widze ze nic ztego "dlaczego wino tylko 4 tygodnie " a nie wiem czytalem wlasnie o tym i tak pisalo ze tyle na sucha mase mozna przez caly cykl aha i [...]
fajne:) ja mam takie cos jak ten blondyn z pilka do kosza tylko nie blond:) lipa taka ze mi sie kreca wlosy i jak troche odrosna to juz tak fajnie nie wyglada
ludu - wielka prosba - idzie ciepelko nogi mi sie w dlugich spodniach do kicka gotują i wogule lipa moje pytanie to spotkal ktos kiedys na necie te oto spdonie ?? jesli tak to poprose o adres sita
[...] ja wykonana ze sliskiego papieru a inni ze zwyklej kartki jakby z zeszytu.... Jestem wlasnie w trakcie cyklu 25mg metki prop 5% c2d jestem pod koniec 3 tygodnia wagowo skoczylem jedyne 2 kilo a w lapce niecaly 1cm, takze lipa na maxa :( Dodam ze dieta jest do niej 2xdziennie SP80 Olimpu Tazke pytam co jest nie tak?!?! meta czy ja a moze prop :D
Te komentarze to lipa ! Nie sugeruj sie tym. Odwiedz http://www.cekaus.com.pl/ maja tam swietna optyke, montaze oraz dobre wiatrowki. Pozatym oferuja tuningi
sciagnij sobie ten taki kalkulator wartosci odzywczych co jest w excelu. Sobie wpisujesz tam co jesz i ile zjadles i ci elegancko wyliczy wszystko bo te na stronach sa sa kalkulatorki to lipa jest
[...] sie prostuje (mocniejszy strzal jest wtedy i kopie sie nie cala stopa tylko przednia czescia jak na focie) a co do kolana mojego to wszytko przez pilke nozna no i teraz lipa troche ale daje rade staram sie! ps: a w ankiecie jak narazie 5 do 0 Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2004-06-19 13:50:59 Zmieniony przez - -Blink182- w dniu [...]
Co do Vitargo to odwaznie stwierdzam ze to "ogolna lipa" zwykly chwyt marketingowy.Szkoda kasy po 2 tygodniach przezucilem sie na gainera z kreatyna daje lepsze efekty
Ja zwichnąłem 2mieś temu.. boli do tej pory.. lekarz zalecił 6mieś rehabilitacji.. na razie jedyne ćwiczenia jakie moge bez bólu wykonywać to uginanie ramion - biceps.. zero klaty, barów, naramiennych, pleców.. jednym słowem lipa.. Napisz jak drugi raz to sie stało.. będe wdzięczny.
ja ćwicze każdą partie 1X w tygodniu i jestem/byłem zadowolony z efektów ale teraz niestety wakacje są i bedzie lipa, jak coś urosnie o 1cm to bede sie bardzo cieszył
nie pamietam ile cwiczysz ale nie za duzo (jak mnie pamiec nie myli) poniedz:klatka ----- triceps wtorek:nogi,biceps,triceps -- znow tricpes lipaaa środa:wolne czwartek:barki,kaptury triceps again :/ piątek:plecy ---- plecy po barkach lipa
mama taka laweczke tylko bez rozpietek i mowie od razu nie kupuj takiej!!! nie dosc ze drogo to strasznie buja na niej jak juz wiecej bierzesz na serie a te rozpietki to lipa wyrobi sie dziurka tam gdzie sa przymocowane i lipa i beda sie rozpizgac na kazda strone!!! nie warto lepiej kup material i sam zrob laweczke!!! napewno bardziej sie oplaci [...]
deka+ no wlasnie + co ??
