lipa

Nie no lipa, Sosnowski bierze się za naprawde klasowego boksera a Adamek za kolesia który powinien już komentować walki. Tyle możliwości jest. Adamek- Povietkin, Adamek- Chambers, Adamek- Solis( ale on ma już Austina), Adamek- Peter, Adamek- Johnson. Lipa totalna, Madallona rozumiem, bo fajnie jest spuścić komus w*******, ale na nim powinno się [...]

[...] jak co serie trzeba rozkręcac hantle, dokładac ciężar, znów skręcac..poza tym mają ograniczone miejsce na talerze, więc więcej niż ok 35kg nie wlezie na nie. Więc trochę lipa. Dlatego zawsze chciałem miec chate, a w niej porządną siłownie, może nie z "wymyślnymi"maszynami, ale żeby oprócz sztang, ławek itp. pod ścianą stał cały, długi stojak [...]

W biedronce ze schabem jest lipa, że jest pakowany w śmiesznie małych porcjach, 360g :-D i też przez to drogo wychodzi. A schabik pierwsza klasa :-D czasem też woła jadam, ale ceny powalają, wiec rzadko, i jak już to jakieś gulaszowe kupuje a nie polędwice czy coś

Kaczor- ja wypije, bez problemu :-) pisze ogólnie :-D ku**a, siłka zamknięta...zawsze chodze w tygodniu, myślałem że w niedziele od 12 czynna a tu lipa, od 17-19...a suple już łyknięte i az mnie nosi chęc do cwiczeń...

[...] 5. Filet z kuraka~200g+ sałata 6. Kazeina 40g TRENING: O ile można nazwac to treningiem.. Na trening specjalnie założyłem "Hi Tecową" koszulkę, miały byc filmiki a tu taka lipa wyszła.. /SFD/Images/2015/12/31/6d75b72183ab43c7aacdccfde56aeea1.jpg /SFD/Images/2015/12/31/c76d2dbaa4574c1d9547b4b1b7b90df4.jpg 1. Podciąganie na drążku 4x max 2. [...]

lipa z tym palcem na moje to tez mi sie wydaje ze ten ruch powinnien byc dłuższy we wiosle, tak zeby sztanga za kolana schodziła

uu lipa z tym paluchem, artykuł z wczesniejszej strony masakra %-) to ja już jestem w 100% uzalezoniny od amfki %-) bez supli już nie wytrzymie %-)

e tam gainer, lipa ;-) a grzybków dawno nie jadłem smak sie liczy a nie wartości ;-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-04-01 21:37:10

Kalikstat-dzięki :-)starałem się, żeby było w miarę kolorowo i ciekawie :-) co do kontuzji to fakt, lipa wyszła :-( mam nadzieję, że szybko to zalecze jakoś, bo komplikuje mi to życie i treningi. PS wbiles dzis jakies czitmile, bo widzialem, ze wczoraj wpadło TO&OWO Właściwie to nie- poza 1/3 pudełka tych lodów co wczoraj, czyli jakieś 150-200g [...]

[...] odcinek ze zmierzonymi chyba odpowiednio pozostałymi danymi w kolejnych 3 jedynie czas mógł się zgadzać a wszystkie inne długości to dane z kosmosu bo gubił sygnał. Totalna lipa jest z tym pomiarem ostatnio, może się popsuł? Bieg zadaniowo 2x5km w tempie 4,30 czyli to co w ostatnim czasie wykonuje raz w tygodniu. Nie powiem żeby tempo było [...]

[...] przy czym wystartowałem zegarek może jakiś km zbyt późno, tak czy inaczej 45km nie było, za to jest długi dobieg do strefy i to się jakoś tam kompensuje. Z tym ocieranem faktycznie lipa, po mojemu Ciebie tam było stać na średnią w okolicy 40km/h także sam sobie odpowiedz ile straciłeś.... z dwojga złego dobrze, że to nie akcja na Poznań ;)

[...] co nie zmienia faktu ze zwracam obydwa buty bo to nie moze byc tak ze but nie ma podeszwy po 150km. Wszystkim blogerom wciskaja teraz te NB a to gowno jest i tyle, totalna lipa. Dodatkowo fotka Hoka jak widac dziura w srodku buta na piecie po 1000km, kolega mowi mi ze Hoka to solidna firma i bez problemu da nowy produkt bo takie cos nei moze [...]

Pct porażka W jakim kraju jesteś ze badań nie możesz zrobić? Bez badań będzie lipa pewnie/już jest jak sam widzisz lipa bo jak dla mnie sknociles już pct Przez 9 miesięcy nie podawales wcale hcg??? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-02-10 04:19:19

[...] Nagle na drogę wyskoczyła mała zielona żabka i mówi: - Czym się tak martwisz? - A bo życie jest do d*py. Dom się wali, żona brzydka, auto w rozsypce, kasy brak... Ogólnie lipa. - Nie martw się. Idź do domu i wszystko będzie OK. Facet zachodzi, patrzy a tu chata pięknie odstawiona, żona piękna jak Cindy Crowford,pod bramą garażu stoi Maybach [...]

piszę z pamięci więc może być lipa.. Jest bitwa..pod Grunwaldem, a że Władysława było no to Polacy zdrowo popili. Nadszedł czas bitwy, a wszyscy zgony ledwo seplenią i stoją na nogach...przychodzą krzyżaki tak patrzą.. - no nie tak to nie będzie, coś trzeba wymyślić. No i ustalili, że wystawią po jednym przedstawicielu i który wygra to jego ekipa [...]

[...] zjadlem tylko 100 w dwoch porcjach. niby to lepiej na redukcji, ale nie dla mnie. musze sie trzymac tego co wyliczylem i jesc dziennie 2700kcal bo znowu bedzie lipa z metabolizmem i paleniem fatu moja pierwsza wizyta na silowni po 5-6 tygodniach obijania sie wygladala nastepujaco: rozgrzewka aerobowa plus jakies krecenia i [...]

[...] tygodniowa, potem cos dorzuce. jesli dzis to cwiczenie mnie znowu zdenerwuje to lece hantlami na siedzaco, ale bez opierania sie, zwyczajnie na lawie z klata do przodu. lipa jest, ze u mnie na silce najmniejsze koleczka na sztange to 2,5kg. jesli chodzi o Mc to spoko dorzucac po 5kg. np na plaskiej przydaloby sie juz moc dorzucic 2,5kg, a z [...]

no być Endo to lipa ja zawsze chciałem być ekto dajesz WPC!

Różowe kilogramówki podstawą bodybuldingu. Lipa jak nie masz obciążenia do PP. To może proges byś robił co 4 tyg. ale za to większy, a po 2 tyg. np. 1 powt. wiecej.

dlatego ja robiłem po swojemu ładowania, bo gdy trzymałem ładowania wg schematu to była lipa, zacząłem jeść to co chciałem i na następny dzień mięśnie były pięknie nabite glikogenem, a pompa na treningu miód cud i orzeszki, zastrzyk energii na cały tydzień. jak zjedziesz z bf to będzie to bardziej pewnie odczuwalne - widok nabitych mięśni itd. [...]